از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برید؟ شاید این مشکل به خاطر جهش ژنتیکی باشد که شما را مریخی کرده!

2

اختلال DSPD یا تأخیر در به خواب رفتن، دلایل بسیار متنوعی دارد. در سال‌های اخیر که مراجعه به کلینیک‌های خواب برای پیدا کردن مشکل، معمول‌تر شده، خیلی‌ها در پی پیدا کردن مشکل خود هستند. در بسیاری از موارد مشکلات چیزهای ساده‌ای هستند که با تغییر سبک زندگی یا دارو، قابل رفع هستند.

اما در این میان دسته‌ای از مردم یعنی 1.2 درصد آنها، واقعا نه سبک زندگی‌شان مشکلی دارد و نه چندان استرسی دارند، آنها هر کاری که می‌کنند، نمی‌توانند خود را از چرخه بدخوابی‌ها برهانند.

جالب است بدانید که به تازگی پژوهشگران دانشگاه راکفلر متوجه شده‌اند که یک جهش ژنتیکی در این افراد باعث می‌شود که ساعت شبانه‌روزی طبیعی بدن آنها یا اصطلاحا ریتم سیرکادین آنها، به جای 24 ساعت روی 24 ساعت و نیم، تنظیم شده باشد، یعنی چیزی نزدیک به شبانه‌روز مریخ که 24 ساعت و 39 دقیقه است!

نتایج این تحقیق در مجله معتبر Cell به چاپ رسیده است. همین امر باعث می‌شود که آنها نتوانند خود را با دوره‌های 24 ساعته مطابقت دهند و تبدیل به جغدهای شب‌بیدار می‌شوند.

این جهش یا موتاسیون ژنتیکی CRY1  نام دارد. پژوهشگران البته هنوز شیوه‌ای که این تغییر ژنتیکی باعث تغییر ریتم سیرکادین می‌شود را پیدا نکرده‌اند.

فرقی نمی‌کند که هر شخص یک کپی یا دو کپی از این ژن را داشته باشد،‌ در هر صورت دچار اختلال خواب می‌شود. البته تغییر ریتم سیرکادین فقط اختلال خواب نمی‌دهد و می‌تواند تغییرات طبیعی دمای بدن در طی شبانه‌روز یا ترشح هورمونی بدن را تحت تأثیر قرار بدهد.

در بعضی از کسانی که این تغییر ژنتیکی را دارند، خواب مقطع رخ می‌دهد. اینها آدم‌هایی هستند که شب، خیلی زود خوابشان می‌برد، اما بعد حدود دو اسعت بیدار می‌شوند و مجبور می‌شوند، در طی روز چرت‌های طولانی بزنند.

حالا جالب است که این آدم‌های بدخواب از هم‌اینک برای مشاغل مربوط به مریخ، آدم‌های خیلی شایسته‌ای هستند! چنین چیزی علمی تخیلی می‌نماید، اما جالب است بدانید که هدایتگران زمینی مریخ‌نوردهای اعزامی به مریخ، واقعا مجبور بودند در شیفت‌های 24 ساعت و نیمی کار کنند و خودشان را با شبانه‌روز مریخ مطابقت دهند! شاید ناسا زمانی از بین همین افراد، نخستین مسافران مریخ را برگزیند.

منبع


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

عمو حاجی -کثیف‌ترین مرد جهان- چند ماه پس از نخستین حمام برای اولین بار در ۶۰ سالگی، سال پیش درگذشت!

عمو حاجی (۱۹۲۸–۲۰۲۲) مردی ایرانی بود که بیش از ۶۰ سال به حمام نکردن شهرت داشت. عمو حاجی نام واقعی او نبود بلکه لقبی بود که به این فرد مسن داده می‌شد. او در روستای دژگاه فارس در آلونک و چاله‌ای در زمین زندگی می‌کرد.از آنجایی که او…

عکس‌های قدیمی از کلاس‌های تایپ دهه 1950 تا 1970 – زمانی که تایپ یک مهارت پایه بود و چه بسا با…

در تاریخ آموزش آمریکا، در یک برهه دبیرستان‌های آمریکا برای آموزش یک مهارت ضروری برای ورود به دنیای مدرن تجهیز شدند: تایپ کردن. ظهور کلاس‌های تایپ در دبیرستان‌های ایالات متحده، فصلی جذاب در تاریخی آموزش بود.شروع  آموزش تایپ را می‌توان در…

عکس های رنگی مردم «عادی» در دوران استالین که توسط یک دیپلمات آمریکایی که به دلیل جاسوسی اخراج شد،…

زندگی مردم عادی چیزی است که آنچنان که باید و شاید ثبت نمی‌شود. مورخی را تصور کنید که پنج دهه بعد بخواهد در مورد تاریخ الان ایران تحقیق کند. او احتمالا انبوهی از روزنامه‌های و مجلات و کتاب‌ها و مصاحبه‌های شفاهی و آمارها یا اطلاعات سایت‌ها را…

دو اینفلوئنسر سفر در واقع با یک تلویزیون ساده، سفر جعل می‌کردند و هیچ خبری از عکس واقعی در محیط…

دو عکاس به نام مانوئل بختر و و مانوئل رومز رام تصاویر خیره کننده‌ای خلق کردند که آنها را در حال پیاده‌روی در برف، کمپینگ در کوه‌ها و پرواز با هواپیما به سوی مقصدی دور نشان می‌دهد. اما در واقع آنها از در هنگام ثبت همه این عکس‌ها از اتاق…

سازه‌های و کارهای مهندسی کارا، زیبا و شگفت‌آور از سراسر دنیا

ساختن سازه مهندسی مسلما فقط به معنی ساختن چیزی کارا نیست. بلکه باید زیبایی سازه و تباین آن با محیط اطراف و ابعاد انسانی و فرهنگی آن در نظر گرفته شود. در ضمن امکان توسعه آن در آینده مد نظر قرار گیرد و همچنین چه بهتر که دوست‌دار محیط زیست…

سری جدیدی از عکس‌های جذاب مقایسه‌ای زمان قدیم و جدید مکان‌ها و شهرها

عکس‌های «قبل و بعد» یا عکس‌های یک مکان بعد از گذشت زمان مدید، به چند دلیل جالب از آب درمی‌آیند:دگرگونی دیداری: انسان‌ها به طور طبیعی به سمت تغییرات و دگرگونی‌های بصری گرایش دارند. عکس‌های قبل و بعد تصویری واضح و قابل توجه از پیشرفت،…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / قیمت وازلین ساج / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو / مجتمع فنی تهران /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / لیست قیمت تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ / سریال ایرانی کول دانلود / دانلود فیلم دوبله فارسی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /توانی نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /تولید محتوا /دانلود نرم افزار /
2 نظرات
  1. پارس ویتایگر می گوید

    کلا برنامه نویسا اینطوری هستند!

  2. آرسیس می گوید

    خیلی مطلب خوبی بود.
    مطالب روانشناسی کودک و بیماری کودکان هم بگذارید.
    ممنون از سایت خوبتون

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

••4 5