معرفی اپلیکیشن: Kiwake اجازه نمی‌دهد صبح‌ها بخوابید چون کلید Snooze ندارد

0

برای بسیاری از مردم، پروسه بیدار شدن از خواب چندان راحت و ساده نیست. یک چالش بزرگ و تکرارشونده هر روزه است.

از سوی دیگر، برخی افراد یک شب ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه به خواب می‌روند و شب بعد حدود ۱ الی ۲ نیمه‌شب در رخت‌خواب هستند. بنابراین؛ باید مدام زنگ هشدار ساعت را عقب و جلو ببرند.

Kiwake یک اپلیکیشن و راه‌کار ساده و هوشمند برای خلاص شدن از چالش سحرخیزی و کنار زدن تشک و پتو است.

شما ساعت زنگ هشدار صبح را تنظیم می‌کنید ولی دیگر کلید و آیکون خاموش کردن زنگ را پیدا نخواهید کرد. Kiwake شما را وادار می‌کند از رخت‌خواب بیرون بیایید و کارهایی انجام دهید تا صدای زنگ آیفون خاموش شود.

همین کارها باعث می‌شوند خواب از سرتان بپرد و برای یک روز پرتحرک آماده شوید. می‌توانید این ساعت هشدار را طوری تنظیم کنید که برای خاموش شدن زنگ هشدار، باید از یک شی خاص عکس بگیرید یا یک بازی فکری انجام دهید.

حتی می‌توانید فهرستی از اهداف و کارهای انگیزشی طول روز خود را مرور کنید تا زنگ هشدار خاموش شود.

در واقع، پشت هریک از این تمرین‌ها و حرکات، مکانیزمی برای فعال کردن ذهن و بدن و دور شدن از رخت‌خواب و پروسه بیداری کامل است.

اپ Kiwake می‌خواهد در فاز اول، بدن شما از رخت‌خواب جدا شود و به حرکت بیفتد (گرفتن تصویر یک شی نزدیک رخت‌خواب).

در فاز بعدی، به دنبال به دنبال تحریک و بیداری مغز است تا هیچ عذر و بهانه‌ای برای خواب نداشته باشد (حل کردن معما).

در نهایت، به شما انگیزه بیدار شدن می‌دهد. با مرور اهداف و کارهای روزانه و تیک زدن آن می‌توانید انرژی و انگیزه لازم برای شروع یک صبح کاری را پیدا کنید.

خواب زود؛ بیداری زودتر

این‌ها تنها ویژگی نرم‌افزار Kiwake نیستند. به شما اجازه می‌دهد چندین ساعت زنگ برای روزهای مختلف هفته تعریف کنید تا براساس ساعت‌هایی که شب قبل‌اش می‌خوابید یا باید صبح بیدار شوید؛ گوشی آیفون زنگ بزند.

این ویژگی برای افرادی خوب است که برخی شب‌های هفته زودتر و برخی شب‌ها دیرتر می‌خوابند یا ساعت بیداری صبح آن‌ها در روزهای هفته تغییر می‌کند.

می‌توانید ساعت زنگ هشدار را در پس‌زمینه آیفون حتی پس از قفل کردن صفحه‌نمایش مشاهده کنید. به علاوه، از تایمر Cooldown نیز سود می‌برد که کاملا قابل تنظیم بوده و شما می‌توانید مثلا ۳ دقیقه ساعت بیداری را به تعویق بیندازید ولی از کلید Snooze هیچ خبری نیست.

حتی این ساعت بیدارباش این‌قدر انعطاف‌پذیر است که شما برای هر روز هفته یک نوع زنگ هشدار تعریف یا از موسیقی‌های دلخواه موجود روی گوشی استفاده کنید.

Kiwake فقط شما را بیدار نمی‌کند بلکه در راحت خوابیدن شما هم موثر است. با پخش آهنگ‌های آرامش‌بخشی که خودتان انتخاب کردید؛ سعی می‌کند زودتر به خواب بروید.

برنامه Kiwake رتبه ۱۳۸ گروه اپ‌های لایف‌ استایل اپ‌استور اپل را دارد و با امتیاز ۴.۴ از ۵ جزو بهترین اپلیکیشن‌های زنگ هشدار است.

اپلیکیشن Kiwake را برای مدت محدودی رایگان از روی اپ‌استور دانلود و نصب کنید.


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

این عکس‌های تاریخی را یا ندیده‌اید یا احتمالش کم است که دیده باشید!

پسرک «بانجو» نوا» با سگش -  تقریباً در اوایل دهه 1900جورج لوکاس قبل از تکامل جلوه‌های کامپیوتری، 1984فضای داخلی خطوط قطار اورینت اکسپرس،  سال 18831947. دختری در حال بازی با ماشین اسباب‌بازی، شهر نیویورک، عکس از فرد…

نوستالژی: سیر در لوازم التحریر قدیمی

لوازم التحریر زمان کودکی ما نه کیفیت لازم را داشتند (به جز استثنائاتی) و نه تنوع کافی را. خوبی‌اش این بود که ما اصلا نمی‌دانستیم که لوازم التحریر با کیفیت عالی‌تری هم وجود دارد و فاصله فقیر و غنی در مدارس آنقدرها هم زیاد نبود. یعنی تقریبا…

حجم‌ها و مجسمه‌های زیبا ساخته شده با صفحات کتاب‌های قدیمی

ما انسان‌ها استفاد تخیل هستیم، اما در موارد معدودی این تخیل‌های خود را به صورت نقاشی یا حجم، زنده می‌کنیم و در معرض تماشای دیگران قرار می‌دهیم.اِما تیلور، هنرمند مقیم بریتانیا، این تجربه را در مجسمه‌هایی از جنس کتاب به صورت باورنکردنی…

تراژدی ایگناتس زملوایس: پزشکی که پیشگام شستن دست ها بود

نزدیک به ۱۵۰ سال از اقدامات پیشگامانه لوئی پاستور و رابرت کخ می‌گذرد که به پایه‌گذاری نظریه میکروب بیماری کمک کرده است. با این حال، متقاعد کردن ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی برای جدی گرفتن شستن دست‌ها هنوز یک چالش است. مراکز کنترل و…

سفری در شهرهای باستانی دنیا به یاری تخیل میدجرنی

از شهرهای باستانی دنیا بقایایی مانده و بر اساس همین یقایا و توصیف‌ها و تحلیل مورخان، برخی‌ها اقدام به بازسازی رایانه‌ای شهرهای قدیمی کرده‌اند تا شکوه و عظمت آنها را به ما بنمایانند.اما میدجرنی هم راهی آسان برای این تصور بدون نیاز به…

عکس‌هایی از طراحی‌های داخلی و خارجی بسیار زیبا و بی‌نظیر

طراحی‌های داخلی و خارجی هم این روزها بسیار تکراری شده‌اند و فاکتورهایی مانند هزینه مواد، هزینه طراح و تخیل او و انتظارات سطح پایین کارفرماها از نظر کاربرد یا زیبایی‌شناسی آنها باعث می‌شوند که شاهد طراحی‌های تقریبا همسان در مجموع باشیم.…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / کلینیک زیبایی دکتر محمد خادمی /جراح تیروئید / پزشکا /تعمیر فن کویل / سریال ایرانی کول دانلود / مجتمع فنی تهران / دانلود فیلم دوبله فارسی /خرید دوچرخه برقی /خرید دستگاه تصفیه آب /موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.