یک دلیل علمی تازه برای اثبات فواید کتابخوانی

33

خیلی‌ها تصور می‌کنند که خواندن رمان‌های مختلف، هیچ سود آنی برای آنها در بر ندارد، آدم‌های زیادی را می‌شناسم که معتقدند که خواندن رمان یعنی دور ریختن وقت و سرمایه، بعضی‌هاشان می‌گویند که چرا وقتی مثلا می‌شود اقتباس سینمایی یک رمان را در عرض دو ساعت دید، بیاییم و کتابی را صفحه به صفحه بخوانیم.

ما البته برای این دسته از مردم، توجیهاتی داشتیم، توجیهاتی که بی‌شمار بودند:

– آشنایی یا دنیاهایی جدید، فرهنگ‌های تازه، ایده‌های تازه و زوایای دید متفاوت

– آفزایش دامنه واژگان اندوخته شده در ذهن

– افزایش قدرت تجسم، تحلیل و تفکر انتزاعی

– کسب توان اجتماعی از طریق این توانایی‌های کسب‌شده

– این را هم در نظر داشته باشید که خواندن حتی یک کتاب در کودکی و نوجوانی می‌تواند به کل مسیر زندگی یک شخص را دگرگون کند.

1-8-2014 7-40-45 PM

در ایران راستش را بخواهید، بسیاری از بیماران بیش از آنکه به توانایی بالینی پزشک خود، معاینات بالینی و شم تشخیصی او اعتماد داشته باشند، کاغذ آزمایش و نتیجه رادیوگرافی‌ها را به رسمیت می‌شناسند. (شاید زمانی در این مورد در «یک پزشک» نوشتم!) پس وقتی برای مردم به صورت تئوریک در مورد فواید کتابخوانی صحبت می‌کنیم، ممکن است خیلی از آنها متقاعد نشوند، به ناچار مجبوریم به شیوه دیگر، فواید کتابخوانی را برای آنها اثبات کنیم:

در این راستا بر اساس تحقیقی که در نشریه Brain Connectivity چاپ شده است و توسط پژوهشگران دانشگاه Emory ، این امر به شیوه‌ای نوین ثابت شده است.

این پژوهشگران، 19 داوطلب را انتخاب کردند و با استفاده از اسکن‌های fMRI یا MRI عملکردی، تقویت قوای ذهنی در نتیجه کتابخوانی را اثبات کردند.

fMRI نوعی خاص از MRI که به جای نشان دادن ساختار صرف آناتومیک مغز، میزان فعالیت هر منطقه از مغز را نشان می‌دهد.

محققان، نخست، پنج روز متوالی، هر روز مغز داوطلب‌ها را اسکن کردند، تا پی ببرند فعالیت عادی پایه مغز آنها در چه حدی است.

بعد در عرض 9 روز، با هم رمان «پمپی» را خواندند که در آن داستان تلاش یک مرد برای نجات جان محبوبش از آتشفشان «وزو»ی ایتالیا در 79 سال قبل از میلادی مسیح، روایت می‌شود.

در جریان روزهای کتابخوانی و نیز پنج روز بعد از آن، اسکن‌های مغزی ادامه داشت.

این اسکن‌های مغزی نشان دادند که کتابخوانی، فعالیت پایه یا فعالیت سایه‌ای مغز را، هم در حین روزهای کتابخوانی و هم پنج روز بعد از آن، به شیوه معنی‌داری افزایش می‌دهند.

مناطقی از مغز که بیشتر دچار فعالیت شده بودند، اینها بودند:

– قشر مغز در منطقه گیجگاهی چپ: این بخش مسئول درک زبان است.

– قشر مغز در منطقه حسی- پیکری که مسئول تجسم و درک لمس است.

به این ترتیب با این آزمایش هم تقریبا ثابت می‌شود که کتاب خواندن مثل ورزشی برای مغز می‌ماند.

این امر را به سادگی می‌توان توجیه کرد، وقتی ما کتابی را شروع می‌کنیم، در فصل اول باید با شخصیت‌های متعدد داستان آشنا شویم، این که چه سنی دارند، چه قیافه‌ای دارند، حرفه و جایگاه و رابطه‌شان با هم چیست. همه اینها را باید با خواندن کلمات و جملات تجسم کنیم و برای ممکن شدن ادامه رمان، به خاطر بسپریم.

در فصل‌های بعدی هم انبوهی از اماکن و رویدادها و انتزاعات، یک به یک رخ می‌دهد، این ورزش فکری تا تمام شدن رمان ادامه می‌یابند.

بگذریم از اینکه هر کدام از حوادث ممکن است، باعث باز شدن راه فکری تازه‌ای برای ما شوند و ایده‌های تازه‌ای برای ما تداعی کنند.

منابع: + و + و +


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

داستان پسر دو سر بنگال، آن هم به صورتی تقریبا دیده نشده!

در ماه مه 1783، در روستای کوچکی به نام Mundul Gaut، در بنگال هند، یک کودک عجیب به دنیا آمد. او دو سر داشت.مامایی که به زایمان کمک می کرد از ظاهر کودک چنان وحشت زده شد که سعی کرد با انداختن او به داخل آتش این هیولا را بکشد. خوشبختانه…

نقاشی‌هایی که به بالاترین رقم‌ها قیمت‌گذاری و فروخته شده‌اند

در اینجا می خواهیم لیستی از گران‌ترین نقاشی هایی که در بازار حراجی‌ها به فروش رسیده اند را با هم مرور کنیم. البته هر لحظه امکان تغییر این لیست و جایگزینی نقاشی های دیگری وجود دارد ولی در آن صورت هم می توان نقاشی های زیر را جزء گرانترین های…

این هنرمند با استفاده از هوش مصنوعی به عنوان یک ابزار، نقاشی‌های خود را ارتقا می‌دهد

در حالی که بسیاری از هنرمندان از هوش مصنوعی فرار می‌کنند، هنرمند دیجیتالی به نام Cy Teh از امکانات خلاقانه آن استقبال کرده . او با آمیختن نقاشی‌های دیجیتال خود با هوش مصنوعی، آثار هنری ترکیبی بی نظیری خلق می‌کند که هنر او را به سطح جدیدی…

این هنرمند با استفاده از هوش مصنوعی جمعی از ثروتمندترین آدم‌های جهان را در قالب آدم‌های فقیر تصور…

هنرمند هندی از هوش مصنوعی برای تولید تصاویری از ثروتمندترین و شناخته شده‌ترین افراد جهان - از بیل گیتس گرفته تا دونالد ترامپ - استفاده می‌کند تا تصور کند که اگر فقیر بودند چه شکلی می‌شدند.اگر آنها لباس‌های ژنده پوش پوشیده و در یک محله…

جالب و گاهی خنده‌دار: آدم‌هایی که خیلی شبیه تابلو یک آگهی کنارشان هستند!

گاهی شباهت آدم‌ها به هم عجیب به نظر می‌رسند. حالا در نظر بگیرید که کاملا تصادفی اشخاصی در کنار تابلویی یا آگهی دیواری ایستاده باشند و چهره آنها به یکی از شخصیت‌های تابلو یا آگهی شباعت زیادی داشته باشد یا اصلا فرد افزونه‌ای برای مفهوم تبلیغ…

اگر مجموعه ارباب حلقه‌ها را پیکسار بازسازی کند …

مجموعه فیلم ارباب حلقه‌ها به کارگردانی پیتر جکسون و بر اساس رمان فانتزی حماسی نوشته جی. آر. آر. تالکین، دارای شخصیت‌های متنوعی بود. برخی از آنها اینها هستند:فرودو بگینز (با بازی الیجا وود): قهرمان داستان، فرودو، هابیتی است که تبدیل به…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / قیمت وازلین ساج / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو / مجتمع فنی تهران /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / لیست قیمت تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ / سریال ایرانی کول دانلود / دانلود فیلم دوبله فارسی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /توانی نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /تولید محتوا /دانلود نرم افزار /
33 نظرات
  1. فرشاد می گوید

    حدس میزنم آزمایش بی‌خطا نبوده. چون کسانی که مورد آزمایش بودند باید کتابخون‌های حرفه‌ای ای بوده باشند که زیر دستگاه fMRI و MRI با اون سر و صدا و (احتمالاً) ایجاد کمی استرس حواس و تمرکزشون رو روی مطالعه حفظ کردند!
    معمولاً مشکل کسانی که زیاد مطالعه نمیکنند و یا توجیه برای ردّ اون دارند اینه که نمیتونن روی مطالعه‌های طولانی مدت تمرکز کنند (از جمله خود من) .

    1. علیرضا مجیدی می گوید

      اسکن رو در جریان کتاب خوندن نگرفتن، بعد از مطالعه در هر روز و پنج روز بعد از قطع مطالعه. فعالیت پایه مغز رو هم در طی پنج روز ثبت کرده بودن.

      1. فرشاد می گوید

        ممنون از توضیحتون. اینو متوجه نشده بودم. در اینصورت درسته.

  2. مصطفی ایزدی می گوید

    ممنون … عالی بود

  3. Art می گوید

    کاش میومدن یه اسکن هم از اونایی میگرفتن که برا کنکور ارشد میخونن!! حتم دارم همه بخش های مغز به مرور از کار میفتن به جز بخش محاسبات و منطق و تحلیل و اینا!!.

  4. Minu می گوید

    خیلی عالی بود. کتاب پمپی یکی از کتابهای مورد علاقه منه

  5. mina می گوید

    بعد از مدتها سلام دکتر
    ازمطلب جالبتون ممنونم
    خوندن رمان فراتر از یه تجسمه به بهترین نحو می خواهیم برازنده ترین شخصیتها رو برای نقشها بذاریم و یه فیلم و کارگردانی کنیم ، حتی تا نحوه راه رفتنشونو
    بعد از سالها اگه همچین رمانی رو تو ذهنمون مرور کنیم دیگه هیچ کتابی یادمون نمی یاد فیلمی می یاد تو ذهنمون با همون لذت که برای اولین بار خلقش کردیم.من که اینطورم
    فکر می کنم اون وقت هم باید فعالیت مغز بیشتر از فعالیت پایه بشه پس این مدت زمان روزهای کتاب خوانی و 5 روز بعد از اون که گفته شده برای این فعالیتها نمی تونه محض باشه می تونه دکتر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ یه سوال دیگه > با افزایش هیجان رمان و داستان یا حساس بودن خواننده این فعالیتهای مغزی تغییری می کنند ؟؟؟؟؟؟؟

  6. رضا می گوید

    میخواستم بپرسم اشکالی نداره مطالب شمارو با ذکر منبع تو وبلاگمون قرار بدیم؟

  7. maryam می گوید

    هرگز لذتی را که از خواندن یک رمان نصیبم شده نمی‌توانم با دیدن فیلمش مقایسه کنم. گاهی حتی تلاش می‌کنم فیلم یا سریالی که بر اساس یک رمان ساخته شده نبینم تا تصویری که خود در ذهن ساخته‌ام آسیبی نبیند.

    1. اجمد ر می گوید

      سلام به همگی
      دقیقا” منم اینجوری ام.چندسال ازدیدن برباد رفته خودداری کردم اخرش دخترم اصرارکرد دیدمش.درکل کتابهای نازل اگرفیلم بشوند خوبه و رمانهای کلاسک حیف است.روخ رمان هرگزدرفیلم قابل مشاهده تیست .

  8. www می گوید

    شما رمان و افراد عادی را ول کنید! من دانشجویانی را میشناسم، حتی در مقاطع ارشد، که اصلا کتاب غیردرسی خوندن را تلف کردن وقت و سرمایه می دانند! خودم با گوش های خودم از دهانشون شنیدم!

  9. طنز تلخ می گوید

    جدا از این مطلب این خبر رو بخونید همراه با تصاویرش 😀

    مردی که شصت سال حمام نرفته! سنش هم 80 ساله

    http://www.tabnak.ir/fa/news/369042

    آقای مجیدی این فرد آیا بیمار میشه یانه ؟

  10. امیر مسعود می گوید

    رمان رو باید خوند به هزاران دلیل !
    پیشنهاد دادن که مالیات نداره از این رو من پیشنهاد می دم اگه می تونید یه قسمتی تو سایتتون راه بندازید که هر کس بهترین و تاثیرگذارترین رمانهایی رو که خونده اسمشون رو ترجیحا با یه توضیح مختصری از سبک و سیاق کتاب بیاره

  11. هادی می گوید

    دکتر با این وضعی که سایت شما داره پیش میره باید یه کامپیوتر جدید بخرم
    سیستم قبلیم دیگه قدرت پردازش تبلیغاتتون رو نداره
    هروقت سایتتون رو باز میکنم هنگ میکنه

    1. علیرضا مجیدی می گوید

      احتمالا مرورگرتون هم فایرفاکسه 🙂 و رم سیستمتون کم. حالا من سعی می‌کنم کمتر آگهی فلش بگیرم ولی چاره‌ای نداریم وگرنه ناگزیر می‌شم فعالیت سایت رو محدود کنم.

  12. آترین می گوید

    کتاب خوندن رویه روح و روان آدمی هم تاثیر میزاره.
    یه سوال داشتم.
    من در حال حاضر سه کتاب رو در روز مطالعه میکنم. رمان محاکمه از کافکا، ایلیاد هومر و گرامر زبان.
    به نظر شما این در بلند مدت باعث سردرگمی و فراموشی داستان نمیشه؟
    درضمن از اینکه کتاب پمپی رو تویه مطلبتون نام بردین ممنون. احتمالا اگه بهش دسترسی داشتم بخونمش.

  13. مسیح می گوید

    این آزمایش و اثراتی که فرمودید فقط در خواندن رمان حاصل میشه؟
    و اگر مثلا اشخاص صرفا رمان بخوانند این قسمت ها:

    قشر مغز در منطقه گیجگاهی چپ: این بخش مسئول درک زبان است.
    – قشر مغز در منطقه حسی- پیکری که مسئول تجسم و درک لمس است.

    فعال خواهد شد؟

    اگر مثلا شخصی مشغول خواندن کتاب های تخصصی باشد، چه قسمت های فعال می شود؟، در آن کتاب ها ما با اشخاص، احساسات عاطفی و تجسم سازی به شیوه رمان ها و کتاب های داستانی روبرو نیستیم، اگر مثلا فیزیک دانی نظری مشغول تجسم شکل ذره ای بنیادی باشد کدام قسمت مغزش فعال خواهد شد؟ یا اگر ریاضی دانی در حال پیدا کردن رابطه ای تازه در حل معادلات پیچیده ریاضی چطور؟

    یک سوال همیشه ذهن من را به خودش مشغول می کرد، اگر تلاش کنیم به لایتناهی و فراتر از آنچه که تا به حال دیده ایم فکر کنیم مثلا فراتر از کهکشانی که روی آن زندگی می کنیم کدام قسمت مغز ما بیشتر فعالیت نشان میدهد؟

    یا اگر تلاش کنیم به هیچ چیزی فکر نکنیم، آیا باز هم همین باعث می شود قسمت خاصی از مغزمان بیشتر فعال شود؟

    در حین فکر کردن به چیز های مختلف چه امواجی توسط مغز ما تولید می شود؟

    سوالاتم خیلی زیاد شد…

    1. علیرضا مجیدی می گوید

      هر نوع فعالیت مغزی می‌تونه، ورزشی برای ذهن باشه. رمان به نوعی. دروس حفظ کردنی به نوعی دیگر. حتی گیم هم. مسلما با تغییراتی همه اونها برای فعالیت مغز مفید هستند.

      1. مسیح می گوید

        از اینکه پاسخ دادید از شما ممنونم.

  14. علی کشفی می گوید

    مطلب جالبی بود

    من هم بارها و بارها تاثیرات خواندن رمان رو در روند زندگیم درک کردم.
    ای کاش اونهایی هم که میگن این کار وقت تلف کردنه حداقل یک بار با خوندن یک رمان خوب تجربه میکردن بعد نظرشونو میگفتن.

  15. Mahmoud می گوید

    در جایی از متن نوشته‌اید:
    “در ایران راستش را بخواهید، بسیاری از بیماران بیش از آنکه به توانایی بالینی پزشک خود، معاینات بالینی و شم تشخیصی او اعتماد داشته باشند، کاغذ آزمایش و نتیجه رادیوگرافی‌ها را به رسمیت می‌شناسند.”

    متأسفانه کاملاً برعکس متوجه قضیه شده اید! بهتر است اینگونه بگوییم که متأسفانه در ایران، پزشکان قوه تشخیص پزشکی خود را از دست داده‌اند و بیماران را مرتب به مراکز رادیولوژی، سونوگرافی، آزمایشگاهی و … حواله می‌دهند!

    1. علیرضا مجیدی می گوید

      قضیه چند سو داره. فقط یک سو را دیدید. حالا در قسمت کامنت‌ها وقت نیست، توضیح بدم.

  16. مریم می گوید

    راستشو بخواید یکی مثل خود من واقعا سرم شلوغه. و ایتکه مایلم در زمینه رشته تخصصی خودم(کارم) مطالعه کنم . و قتی فکرشو میکنم که بجای خوندن یه رمان میتوم یه کتاب تخصصی دیگه بخونم تا در کارم موفق تر باشم اصلا به هیچ به خودم اجازه دیدن تلوزیون یا خوند رمان یا خیلی از کارهای دیگه نمیدم. .زیاد هم بخوام مطالعه غیر تخصصی داشته باشم همین اخبار اینترنتی و سایتهایی مثل سایت شماست

  17. مسلم میرزایی می گوید

    سلام دکتر
    به نظر من قسمتی از خوانندگان وبلاگ شما را کتابخوانان حرفه‌ای تشکیل می‌دهند خود من از پستهایی که درباره معرفی کتاب هست خیلی استفاده میکنم از شما تقاضا دارم درباره کتاب و کتابخوانی بیشتر بنویسید.

  18. pouya می گوید

    دکتر همونطور که دوستمون پیشنهاد دادن یه بخشی تو سایت واسه کتاب، موزیک، فیلم و اپلیکیشن پیشنهادی کاربرا قرار بدین+یه توضیح کوتاه هم درمورد اثر بدن. به نظرم ایده خیلی خوبی میشه، بخصوص که کاربران یک پزشک معمولا سلایق خوبی دارن!
    نظرتون چیه؟

  19. شرر می گوید

    اهمیت کتاب‌خوانی و مطالعه که همیشه بر اون تاکید می‌کردید را می‌شود از پاسخ‌هایتان در این پست هم دید. توی کمتر پستی دیده‌ام که به کامنت‌های کاربرانتان این‌گونه پاسخ بدهید (البته بنا به اقتضای پست‌ها و کامنت‌ها متفاوت است) ولی توی این پست به سوالاتی که احتمالا می‌شد با یه سرچ یا شیوه‌های دیگر پی به جوابشان برد را جواب دادید.

    “دو صد گفته چون نیم کردار نیست”

    احتمالا آن‌هایی که می‌گویند: “چرا وقتی مثلا می‌شود اقتباس سینمایی یک رمان را در عرض دو ساعت دید، بیاییم و کتابی را صفحه به صفحه بخوانیم.”
    لذت آفرینش تخیلی اشخاص، مکان‌ها، احساسات و … در خواندن یک کتاب رمان را اصلا تجربه یا درک نکرده اند و خیلی از مسایل دیگر که در خواندن یک متن است و در دیدن با توجه به ساختار فیلم محدود می‌شود.

  20. خرید شارژ همراه اول می گوید

    من که بهترین هدیه ای که یک نفر می تونه بهم بده یک کتابه.

  21. امیرحسین می گوید

    دکتر دروس حفظ کردنی مفید تره یا مطالعه آزاد ؟!

    1. علیرضا مجیدی می گوید

      چیزهایی که به نحوی وادار کنه شما رو به مقایسه، به خاطر سپردن، استدلال کردن، تجسم کردن. مطالعه آزاد شما ممکنه فعال باشه، یا اسکن کردن سریع مطالب بدون فکر کردن. که دومی فایده‌اش کمتره.

  22. ارزو می گوید

    ممنون از مطالب مفیدتون من با اجازتون گاها از مطالبتون در وبلاگم استفاده میکنم البته با ذکر منبع امیدوارم که مشکلی نداشته باشه

  23. الحان می گوید

    یک اپلیکیشن هست به نام audiobooks که رمان هاى کلاسیک توش داره که میشه گوش داد. البته رمان ها همه به زبان انگلیسى هستند. من خیلى این اپلیکیشن رو توصیه مى کنم.

  24. بهزاد می گوید

    بگذارید با این جمله از برتراند راسل شروع کنم که میگوید: از خواندن یک کتاب دو هدف برآورده میشود، یکی اینکه از آن لذت میبرید و دوم اینکه میتوانید در موردش لاف بزنید.
    اما چرا رمان؟چرا کتابی که ممکن است تمام شخصیت ها ، مکانها و حوادث آن تخیلی باشد؟
    یک کتاب علمی یا فلسفی در گذر زمان چقدر دست خوش تغیرات میشود؟یک نظریه در عرض یک سال چند بار به چالش کشیده میشود و آخر کل نظریه ممکن است رد گردد.
    اما رمان چطور؟رمان زندگیست که به قلم کشیده میشود.زندگی یعنی زنده.پس رمان تنها کتاب زنده ایی است که با گذر زمان کهنه و خراب نمی شود.داستانی از چخوف ، گوگول و یا … بخوانید که بیشتر از صد سال پیش نگاشته شده است.ببینید چقدر امروزی و تر و تازه است.زندگی همیشه زنده است.

  25. صدف می گوید

    رمان و کتاب عالیه ولی من به شکل بیمارگونه ای رمان میخوانم.الان چند روزه که هر روز یه رمان میخوانم چاره دیگه ای هم ندارم .خوش بختانه به درمان افسردگیم کمک زیادی کرده.باعث بی خیالی میشه مثل قرص پروپرانول.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

••4 5