آیا شما هم معتاد شبکه های اجتماعی هستید ؟؟
Herald Sun این چهار زن را معتاد شبکه های اجتماعی می نامد، به طوری که این مساله در زندگی روزمره، روابط و تمامی فعالیت های روزانه انها تاثیر گذاشته است.
خانم Natalie Trice که 40 سال دارد روزانه حداقل 5 ساعت از وقتش را در شبکه های اجتماعی توییتر و فیس بوک می گذراند، و جالب این است هیچ احساس بدی هم از این اتفاق ندارد.او اظهار نظر جالبی در این باره دارد : “احساس مسئولیت میکنم و خب تنها کاری است که میتوانم در خانه انجام دهم، برایم یک سرگرمی به حساب می آید “.
خانم Trace اعتراف می کند که گاهی اوقات همین رفتار او باعث تنش میان او و همسرش می شود، و همسرش بارها از او خواسته اتفاقات و قصه های زندگیشان را روی فیس بوک در معرض دید همه دنیا نگذارد. هرچند Trace اعتراف میکند که “من معمولا این کار را انجام می دهم” !
Trace اعتراف جالبی دارد، او می گوید در فیس بوک 550 دوست دارد و در زندگی روزمره تنها 6 دوست صمیمی !
-------
علت و عوارض مشکل پزشکی از چیست؟
نفر بعدی Emily Bryce-Perkins است، خانمی 29 ساله که می کوید بدون شبکه های اجتماعی نمی تواند نویسنده موفقی باشد. از توییتر و فیس بوک برای ارتباط با مخاطبانش استفاده می کند و در طول روز مدام گوشی تلفن در دستش است.
Emily می گوید :” هر وقت اتفاق جدید رخ می دهد در لحظه آن را شکار می کنم و سریعا با توجه به بازخورد مخاطبان آن را مخابره می کنم ، توییتر یک شبکه اجتماعی قوی است و مرا در این کار یاری می کند !
Bryce-Perkins یکی از عوامل طلاق از همسرش را فیس بوک می داند. “فیس بوک نقطه شروع مشکلات ما بود”. او درباره ی همسر سابقش چنین می گوید که او در استفاده از فیسبوک هوشمندانه و منطقی عمل نکرد و این از مطالب و رفتار او در این شبکه کاملا مشهود است.
Izzy Mackay پانزده ساله میگوید :” اولین کاری که بعد از بلند شدن از خواب انجام میدهم چک کردن گوشی تلفن همراهم است و حتی در هنگام نهار هم زمانی که با دوستانم در رستوران هستیم همگی سرمان در موبایلمان است! من و دوستانم با هم صحبت هم می کنیم اما عده ی زیادی از افراد هستند که تعاملاتشان فقط در سکوت و در اینستاگرام خلاصه میشود”.
او اغلب استراحت کوتاهی به خودش می دهد اما امکان ندارد زمان این استراحت طولانی شود.
آیا این رفتارها نوعی خودکشی اجتماعی است !
خب اگه این خصوصیات از معیارهای اعتیاد به شبکه های اجتماعیه باید اعتراف کنم من نفر پنجمم. دائمأ گوشی دستمه و اینستاگرام را چکمیکنم و احساس بدی هم ندارم.
خب واس اینکه جزیی از زندگیت شده
خودم مدت ها درگیر شبکه های اجتماعی بودم. اینطور توضیح بدم: تو کار بلاگ نویسی فعال بودم. اما وقتی پای شبکه های اجتماعی در میون اومد، مینی مال هام رفت سمت اون شبکه ها و کم کم بلاگ رنگش کم شد. یه جورایی اذیت کننده شد.
اما الان فیسبوک جذابیتش رو برام از دست داده . پس دارم سعی می کنم برگردم به روال طبیعی خودم.
یه نکته فقط. خط آخر به نظر سوالی میومد، ولی علامت تعجب گذاشته شده. اصلاح شه بهتره
شبکه های اجتماعی تا وقتی برامون همه چیز نشن، خوب باقی میمونن.
شاید با افراد زیادی تو این شبکه ها دوست بشیم اما از آدم های دنیای واقعی فاصله می گیریم.
فقط وقت تلف کردن هست و بس!!1
اولش با یک سایت یا وبلاگ شروع میشه ولی به تدریج که جواب نمیده میزنین به شبکه های اجتماعی و دوران تخریب شروع میشه!ولی باور کنید ترکش کاری نداره فقط چند روز اولش سخته! توصیه من به شما اینه که یک مرتبه ترک نکنید و سعی کنید به تدریج کمش کنید.البته مراکزی هم هستن که به شما کمک می کنن . برای اولین بار یک خوره کامپیوتر به قول جوونا یک گیک منو با یک پزشک مبتلا کردتا وقتی به خودم آمدم دیدم افتادم به وبگردی وتبلت خوابی تا جایی پیش رفت که دیگه فیس بوک وتوییتر ویوتیوب جواب نمی داد.الان مدتیه پاکم . برام دعا کنین.
متاسفانه بله،اما در تلاش برای بازگشت به دوران پیشتر.فکر کنم کامنت گذاشتنم هم در همون راستا بشه تفسیر کرد
من تو متن شما فقط ۳ اسم دیدم! چهارمی کو؟
نمیشه گفت که فقط همین تعداد معتاد شبکه های اجتماعی هستند! متاسفانه آمار خیلی بیشتر از این حرفاست! من خودم به شخصه بعد از خرید گوشی با سیستم عامل اندروید به سرعت به سمت این شبکه ها کشیده شدم ولی با عوض کردن گوشیم تونستم خودم رو از این فضا به سرعت بکشم بیرون. من مادری رو می شناسم که در این ۳ سال گذشته حتی غذا دست فرزندش نداده چون تمام حواسش شبانه روز داخل گوشییشه. حتی وقتی شوهرش از روی ناراحتی و عصبانیت دستگاه موبایلش رو به دیوار کوبید اصلا ناراحت نشد!! به سرع یه دستگاه دیگه تهیه کرد!!!!
اوضاع خیلی وخیم تر از این حرفاست. داشتن تنها یک دوست صمیمی خیلی بهتر از داشتن هزاران دوست در دنیای مجازیه که مطمئنا اگر مشکلی برای آدم پیش بیاد فقط همدردی می کنند و اگر هم خوشحال باشی فقط لبخند می زنند! به این نمیگن دوستی!!
اینها روزی 5ساعت آنلاین اند ولی من روزی 12 ساعت.
بهترین راه پیشگیریه…. من فقط وایبر دارم و فیسبوک.و حتى فیلتر شکن هم ندارم هردوسه ماهى یه باز به فیس سر میزنم تو وایبر هم فقط یه گروه دارم مربوط به دوستاى مدرسه که ایران نیستند…ولى همین یه دونه هم سر جمع روزى یه ساعت از وقتمو هدر میده ….
یه راه خوبه دیگه اینه که ساعت براش مشخص بشه مثل ساعت ادارى! همه ادماى,گروه قرار بزارن تو بازه مشخصى بیان سراغش.که ادم هى وسط کاراى دیگه اش نخواد مرتب چک کنه… قشنگ شده عین سندرم توره …غیر ارادى وسط هر کار مهمى چکش میکنم …
فکر نمی کنم تو ایران کسی بتونه به این فضاهامعتاد بشه چون سرعت اون قدر بالا نیست که آدم احساس آرامش کامل بکنه.