سردرد تنشی چه علائم و نشانه‌هایی دارد؟ راه‌های تشخیص و درمان آن چه هستند؟
چه بیماری‌های دیگری شبیه سردرد تنشی هستند؟
- سردرد ناشی از ضایعه توده‌ای
- میگرن
- سردرد با منشأ سینوسی
- سردردهای عملکردی (functional) یا ناشی از اختلالات روان‌پزشکی
- آرتریت تمپورال
- آرتریت مهره‌های گردنی
چگونگی ایجاد و علت‌های بیماری سردرد تنشی
- احتمالاً شایع‌ترین علت سردرد در ایالت متحده
- ناشی از فشار (tension) عضلات است که سبب ایسکمی عضلات پوست سر و صورت می‌شود.
- ممکن است به دنبال بروکسیسم (دندان قروچه)، ناراحتی عاطفی، تمرکز شدید، و محرومیت از خواب بروز کند.
علایم و نشانه‌های بالینی سردرد تنشی
- سردرد از نوع فشاری بوده و در منطقه‌ای که دور کلاه به صورت باندی بر روی آن قرار می‌گیرد و یا ناحیه پس سری بروز می‌کند.
- احساس دردی گنگ (aching) و بدون ضربان
- ممکن است درد گنگ صورتی دوطرفه اکسی‌پیتال یا تمپورال وجود داشته باشد.
- سردرد معمولاً در اواخر روز رخ می‌دهد.
- معمولاً ۲-۱ ساعت طول می‌کشد.
- ممکن است در شرح حال سابقه دندان قروچه وجود داشته باشد.
- معاینه نورولوژی طبیعی است.
چگونه بیماری سردرد تنشی را تشخیص بدهیم؟ روند و شیوه بررسی
- در اغلب موارد، شرح حال و معاینه نورولوژی کفایت می‌کند.
- تصویربرداری از مغز ممکن است سودمند باشد، عمدتاً جهت کاهش اضطراب بیمار.
راه‌های درمان سردرد تنشی
- اغلب بیماران به‌وسیله داروهای ضددرد و یا تمرینات تمدد اعصاب (relaxation exercises) بهبود می‌یابند.
- اجرای برنامه‌ای منظم شامل فعالیت و تمرین فیزیکی سودمند است.
- در موارد شدید می‌توان از شل‌کننده عضلانی، آرام‌بخش‌ها، یا SSRI ها بهره جست.
پیش‌آگهی سردرد تنشی
- پیش‌آگهی اغلب بستگی به وضعیت اختلالات روان‌پزشکی همراه و توانایی مقابله با استرس دارد.
- ممکن است مادام‌العمر باشد.
