۵ ویژگی تناسب اندام جدید که به اپل واچ شما افزوده می‌شوند

1

اپل واچ به طور همزمان شاهد تغییرات بزرگ و گسترده‌ای هم در سخت‌افزار و هم در نرم‌افزار است. اپل واچ ۴ با سیستم‌عامل WatchOS 5 روانه بازار خواهد شد.

این به‌روزرسانی نرم‌افزاری برای اپل واچ ۲ و ۳ نیز عرضه شده است و کاربران این ساعت‌ها می‌توانند از سیستم‌عامل واچ او‌اس ۵ سود ببرند.

از مهم‌ترین ویژگی‌های WatchOS 5 می‌توان به قابلیت Walkie-Talkie اشاره کرد که به شما اجازه می‌دهد با دوستان و اعضای خانواده با پیام‌های کوتاهی در ارتباط باشید.

اپلیکیشن‌های ثالث که در رابط کاربری سیری ساعت قابل مشاهده هستند و برخی دستورات سفارشی سیری که به عنوان میانبر در اپل واچ استفاده می‌شوند؛ از دیگر ویژگی‌های جدید سیستم‌عامل اپل هستند.

اما بزرگ‌ترین به‌روزرسانی WatchOS 5 برای افرادی است که از اپل واچ برای تناسب اندام و ورک‌اوت استفاده می‌کنند. در ادامه، ۵ ویژگی جدید اپل واچ‌ها را برای تناسب اندام و سلامتی مرور می‌کنیم:

رقابت با دوستان

یکی از بهترین ابزارهای موفقیت در تناسب اندام، دعوت دیگران به رقابت و مسابقه یا پاسخ‌گویی است.

برای مثال، Fitbit اجازه می‌دهد وضعیت خود را با دوستان‌تان مقایسه کنید. به‌زودی این ویژگی روی اپل واچ هم در دسترس خواهد بود و شما با WatchOS 5 می‌توانید دوستان خود را به چالش‌های هفتگی دعوت کنید.

در این شرایط، می‌توانید وضعیت دوستان‌تان را پیگیری کنید و پیشرفت آن‌ها را دایما با خودتان مقایسه و بر تلاش و همت خود بیفزایید.

تشخیص خودکار تمرین

احتمالا بزرگ‌ترین ویژگی تناسب اندام جدیدی که به اپل واچ افزوده می‌شود؛ قابلیت تشخیص خودکار تمرین‌ها یا ورک‌اوت‌های شما است.

هنگامی که شما شروع به ورزش و تمرین کارهای تناسب اندام می‌کنید؛ اپل واچ به طور خودکار شروع به ردگیری آن‌ها خواهد کرد. مهم‌تر اینکه اگر شما فراموش کنید اپل واچ را تنظیم کنید و چند دقیقه از تمرین و ورزش شما گذشته باشد؛ اپل واچ به شما امکان تنظیمات و اعتبار مجدد را می‌دهد.

به علاوه، اگر پس از تمرین‌ها فراموش کنید ردگیری اپل واچ را متوقف کنید؛ این ساعت هوشمند به طور خودکار پایان کار را تشخیص داده و برای شما محاسبه خواهد کرد.

مودهای ورک‌اوت بیشتر

اپل اعلام کرده ۱۲ مود ورک‌اوت جدید به اپل واچ افزوده است. اکنون یوگا هم یک تمرین شناخته می‌شود.

اپل واچ همین‌طور که در حال پیاده‌روی هستید؛ سرعت و ضربان قلب شما را اندازه‌گیری می‌کند و به شما می‌گوید در چه ارتفاعی از سطح دریا هستید.

معیارهای جدید در هنگام دویدن

هگامی که در حال دویدن هستید، اپل واچ می‌تواند اطلاعات و معیارهای جدید به شما نشان بدهد. برای مثال، می‌تواند مسافت دویدن شما و گام‌هایی که برداشتید را نشان داده و به شما تذکر بدهد که چقدر باید گام بردارید.

همین‌طور، می‌توانید فعالیت‌های بدنی خود در یک دقیقه را زیرنظر بگیرید.

گوش دادن به پادکست

از نظر فنی این ویژگی ارتباطی با تناسب اندام ندارد ولی بسیار مهم است که شما بتوانید در هنگام پیاده‌روی یا قدم زدن به پادکست‌های دلخواه‌تان نیز گوش دهید.

پادکست‌ها روی همه دستگاه‌های اپل همگام‌سازی شدند و شما می‌توانید یک پادکست را با جست‌وجو در سیری گوش کنید.

منبع


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

پرتره‌های بیماران از بیمارستان روان‌پزشکی بدنامی در بریتانیا در قرن نوزدهم

‌ این عکس‌ها چهره بیمارانی را نشان میدهد که در بیمارستان سلطنتی بیتلم در لندن - که یکی از بدنام‌ترین بیمارستان روانپزشکی بریتانیا در قرن نوزدهم به شمار می‌رفت- تحت درمان قرار گرفتند.عکاسی به نام هنری هیرینگ از تعداد زیادی از بیماران…

سلبریتی‌ها از کودکی تا پیری در این ویدئوهای جالب – از ویل اسمیت تا کیانو ریوز

چطور می‌شود که ما پیر می‌شویم. این تغییر بسیار تدریجی رخ می‌دهد، اما قطعی است. با کارهایی می‌شود کندش کرد اما مسلما نمی‌توان به کی جلوی آن را گرفت.پیری یک فرآیند زیستی پیچیده است که در موجودات زنده از جمله انسان اتفاق می‌افتد. در حالی…

داستان گنبد بتنی در جزایر مارشال که پر از زباله‌های مرگبار هسته‌ای است

یک گنبد بتنی یا اصطلاحا Runit Dome بین سال‌های 1977 و 1980 به منظور مهار زباله‌های رادیواکتیو حاصل از آزمایش‌های هسته‌ای جنگ سرد آمریکا ساخته شد. اما شروع به ترک خوردن کرده است.جزایر مارشال یک کشور جزیره‌ای زیبا است که در اقیانوس آرام…

سرژ ورونوف: پزشکی که بیضه‌های میمون‌ها را به مردها پیوند می‌زد تا آنها را جوان کند!

یکی از پر شورترین ارائه‌ها و سخنرانی‌ها در کنگره بین‌المللی جراحان در لندن در سال 1923 توسط جراح فرانسوی متولد روسیه به نام سرژ ورونوف انجام شد.سه سال پیش‌تر، ورونوف با آزمایش‌های بحث‌برانگیز پیوند غده‌ که به ادعای خودش آدم‌ها را چند…

عکس‌های قبل و بعد بی‌نظیر تاریخی: بناها و مناظر در گذر زمان

عکس‌های قبل و بعد همیشه علاقه‌مند زیادی دارند. مدتهاست که در اینترنت عکس‌های قبل و بعد افرادی که رژیم لاغری اختیار می‌کنند یا بدنسازی می‌کنند یا جراحی زیبایی می‌کنند، منتشر می‌شود و محبوبیت زیادی هم دارند.اما در سطحی ژرف‌تر، بیایید…

داستان قهرمانانه خواهران میرابال، فعالان دومینیکنی که به سرنگونی یک دیکتاتور کمک کردند

خواهران میرابال: پاتریا، مینروا و ماریا ترزا که در خانواده‌ای کشاورز از طبقه متوسط به دنیا آمدند، در جمهوری دومینیکن زندگی نسبتاً راحتی داشتند.اما با به قدرت رسیدن رافائل تروخیو، دیکتاتور خشن، در سال ۱۹۳۰، زنجیره‌ای از حوادث به راه…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / قیمت وازلین ساج / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو / مجتمع فنی تهران /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / لیست قیمت تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ / سریال ایرانی کول دانلود / دانلود فیلم دوبله فارسی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /توانی نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /تولید محتوا /دانلود نرم افزار /
1 نظر
  1. soheil می گوید

    کی هست که عاشق این ساعت نباشه.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

••4 5