کتاب در باب زندگی مینیمالیستی: معرفی و بررسی

0

آیا از شلوغی و حجم زیاد وسایل خود خسته نشده‌اید؟ آیا تا به حال شده که بخواهید خودتان را از شر همۀ چیزهایی که دور خود جمع کرده‌اید خلاص کنید؟ اما چطور؟ کتاب در باب زندگی مینیمالیستی با همین پرسش آغاز می‌شود. مینیمالیسم نوعی سبک زندگی است که در آن فرد متعلقات مادی‌اش را به حداقل می‌رساند. کم می‌خرد و کم مصرف می‌کند و از زندگی در بالاترین حد لذت می‌برد.

کتاب در باب زندگی مینیمالیستی راز شادمانیِ زندگی را بازگو می‌کند، با ارائه راهکارها و اصولی که گام به گام نشان می‌دهد چطور سبک زندگی مینیمالیستی را پیاده کنیم و چطور با دور ریختن وسایل اضافه، ذهن و روح خود را سبک‌بال و آزاد سازیم.

فومیو ساساکی، نویسندۀ جوان این کتاب، خود مسیری را پیموده که در این‌جا از آن صحبت می‌کند. کتاب در باب زندگی مینیمالیستی، کتابی است با اندیشه‌های نو و متفاوت که زندگی کردن را به طرزی متفاوت می‌آموزد.

فومیو ساساکی، شهروندی ژاپنی است که به جمع روز افزون افرادی پیوسته که معتقدند (کم بیشتر است). | او نویسنده‌ای سی و چند ساله است که با سه پیراهن، چهار جفت جوراب و متعلقات مادی بسیار اندک در سوئیتی کوچک در توکیو زندگی می‌کند.

 

سفارش طراحی سایت در کارلنسر با قیمت توافقی
لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران

فومیو ساساکی یکی از افراد ساده زیست در ژاپن است که در آپارتمانی یک اتاقه در توکیو زندگی می‌کند و این اتاق چنان تنگ است که دوستانش آن را اتاق بازجویی می‌نامند.

وی تنها سه پیراهن، چهار شلوار و چهار جفت جوراب دارد و تعداد اثاثیه منزلش نیز به ۱۵۰ عدد می‌رسد. وی می‌گوید: پول برای من مساله اصلی نیست و من آگاهانه ساده زیستی را انتخاب کرده‌ام. هر روز بر تعداد شهروندان ژاپنی که ساده زیستی را به عنوان یک شیوه زندگی انتخاب می‌کنند افزوده می‌شود.

ساساکی به عنوان یک شهروند ژاپن که ساده زیستی را انتخاب کرده است، پیش از این تمایل شدیدی به جمع‌آوری کتاب و لوح‌های فشرده داشت اما از دو سال قبل، از جمع‌آوری کتاب و لوح‌های فشرده دست کشیده است.

تمایل ژاپنی‌ها به ساده زیستی ناشی از سنت زن بودیسم در این کشور است. در عین حال ژاپنی‌ها به علت زندگی در کشوری که به عنوان یکی از کشور‌های زلزله خیز جهان شناخته می‌شود و به کرات خطر افتادن و نابودی اثاثیه منزل بر اثر زلزله وجود دارد، ناچار هستند که ساده زیستی و زندگی با کمترین امکانات و اثاثیه را به عنوان یک شیوه زندگی بپذیرند.

حرکت مینیمالیستی یا ساده زیستی در ژاپن در عین حال تحت تاثیر جریان‌های خارج از مرز‌های ژاپن نیز بوده است که از آن جمله می‌توان به تاثیر استیو جابز، پایه‌گذار اپل در آمریکا، بر ساده زیستی ژاپنی‌ها اشاره کرد.

در کتاب در باب زندگی مینیمالیستی)، فومیو ساساکی فلسفه و تاریخ فرهنگی مینیمالیسم را از دوران بودیسم ذن تا استیو جابز بررسی می‌کند. او با ارائه مجموعه‌ای از قواعد ساده – قرض بگیرید؛ سبک خاص خودتان را در لباس پوشیدن داشته باشید؛ عکس چیز‌هایی که دوست دارید نگه دارید – نشان می‌دهد چگونه همگی می‌توانیم از زندگی شادتر و با معناتری برخوردار شویم.

ناگفته گذاشته نشود که کلمه مینیمالیسم یک معنی منفی برای بسیاری دارد. آن‌ها بر این باورند که مینیمالیست بودن به این معنی است که شما اشیا را قربانی می‌کنید. یعنی شما از تمام آنچه امروز در دنیای مدرن موجود است

، استفاده نمی‌کنید؛ در حالی که ممکن است این تصور را برخی داشته باشند، اما اگر آن‌ها زمانی را برای یادگیری در مورد آنچه مینیمالیسم واقعا است بگذارند، درک می‌کنند که می‌تواند زندگی آن‌ها را بهتر کند.

فومیو ساساکی دو سال پیش تصمیم گرفت وسایلش را تا حد ممکن کم کند. او می‌گوید: «دائم به نداشته‌هایم فکر می‌کردم و اینکه جای چه چیزی اطرافم خالی است)). او معتقد است: «وقتی زمان کمتری را صرف تمیزکاری و خرید می‌کنید، می‌توانید از وقتتان بیشتر برای س فر، گذراندن وقت با دوستان و مشغول شدن به کار‌هایی که از انجام‌شان لذت می‌برید، استفاده کنید. هدف این نیست که فقط از تعداد داشته‌هایتان کم کنید؛ در حقیقت هدف اصلی ارزیابی دوباره مفهوم ((مال و اموال» است. برای خیلی‌ها این سبک زندگی به معنی ذخیره وقت برای تمرکز روی وجوه دیگر زندگی است.

نویسنده: فومیو ساساکی
مترجم: شبنم سمیعیان
تعداد صفحات: ٢٣٢

   

پستهای اخیر

معرفی کتاب دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز، نوشته دانیل زد لیبرمن و مایکل ای. لانگ

نوروترنسمیترها یا  مواد شیمیایی میانجی، به ما انگیزه می‌دهند در پی رسیدن به چیز‌های بسیار دور برآییم؛ چه امور مادی و چه اموری مانند عشق و دانش و قدرت. یکی از مهم‌ترین میانجی‌های شیمایی در مغز، دوپامین نام دارد. این ماده چه بخواهیم نمکدان…

ویدئو: اگر اپل زمان معرفی نخستین نسخه کامپیوتر مک، فناوری ساخت تبلیغات ویدئویی به سبک الان داشت…

ویدئوهای تبلیغی این روزهای محصولات فناوری را در نظر بگیرید. همیشه کنجکاوم بدانم چه حسابگری‌هایی برای ساخت آنها صورت می‌گیرد؟ سناریوی ساخت آنها با چه حساسیت‌هایی دنبال می‌شود؟ چطور ویدئوهای گرفته شده با دوربین‌های پیشرفته و ویدئوهای سه‌بعدی…

افزایش ناگهانی بازیکنان بتلفیلد ۴ شرکت EA را وادار به نصب سرورهای اضافی کرد

بازی بتلفیلد ۴ همزمان با نزدیک شدن به هشتمین سالگرد انتشار خود؛ با هجوم گسترده و ناگهانی گیمرها مواجه شده است. البته، در این میان چندین عامل در دست یکدیگر باعث شدند تعداد بازیکنان به طور ناگهانی افزایش پیدا کنند. اعلام تاریخ انتشار نسخه…

چگونه حالت شب (Dark Mode) اینستاگرام را در اندروید و iOS فعال کنیم؟

ویژگی Dark Mode روی دستگاه‌ها و اپلیکیشن‌ها یک مزیت بزرگ است. حالت تاریک یا حالت شب می‌تواند امکان استفاده از دستگاه‌ها در نور کم را ممکن است و مانع از آسیب بیشتری به کره چشم شود. همین‌طور، مانع از مزاحمت و اختلال‌هایی می‌شود که با نور شدید…

شرکت هیوندای، بوستون داینامیکس -شرکت معروف سازنده روبات‌های حیوان‌نما- را خرید

گروه هیوندای موتور اعلام کرد بخش عمده‌ای از سهام شرکت Boston Dynamics را از شرکت فناوری ژاپنی Softbank خریداری کرده است. هیوندای با این خرید، گام بسیار بزرگی به سوی دنیای رباتیک موبایل برداشت. شرکت بوستون داینامیکس بیشتر به خاطر ساخت…

مینی‌سریال جدیدی که باید ببینید: کاتلا، رازهای شهر آتشفشانی

همان طور که قبلا هم در `پست‌های معرفی مینی سریال‌ها در «یک پزشک» نوشته بودم، در دوران همه‌گیری کرونا ما مدتی است که با فصل طلایی مینی‌سریال‌ها مواجه شده‌ایم و هر چند وقت یک بار یک مینی سریال دیدنی، غافلگیرمان می‌کند. برای همین است که من…

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.