طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو

رپورتاژ

طرز خوابیدن بعد از اسلیو معده بسیار مهم است. چرا که با روش خوابیدن نادرست ممکن است از جراحی نتیجه درستی نگیرید و دچار عوارض شدیدی بعد از جراحی معده شوید. دانستن روش خوابیدن بعد از جراحی اسلیو در هفته ای اول به دلیل اهمیت زیادی که این جراحی دارد مهم می باشد. در این مقاله قصد داریم در مورد میزان استراحت و روش های مراقبت بعد از جراحی اسلیو مطالبی را عنوان کنیم. برای اینکه اطلاعات کافی در این زمینه به دست آورید تا پایان مقاله همراه ما باشید.

 

بعد از عمل اسلیو معده چه میزان باید استراحت نمود؟

میزان استراحت بعد از جراحی اسلیو معده اهمیت زیادی دارد؛ چرا که بعد از این جراحی اگر میزان استراحت بیمار بیشتر از راه رفتن باشد می تواند باعث ایجاد آمبولی بعد از اسلیو معده شود.

حدود 3 ساعت بعد از جراحی بیمار باید از تخت پایین آمده و راه برود. راه رفتن مداوم و استراحت کمتر باعث می شود شخص زودتر از دوره نقاهت خارج شود. فقط باید در این دوره طرز خوابیدن درست بعد از جراحی را مراعات کرده تا مشکلی برای بیمار پیش نیاید.

چرا طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده برای برخی مهم است؟

به خاطر اینکه شخص نگران باز شدن بخیه ها و یا ایجاد عوارض مختلف بعد از جراحی است. از این رو بیمار نگران طرز خوابیدن بعد از اسلیو معده می شود. به همین جهت پزشک باید نکات مهم بعد از جراحی را در اختیار بیمار قرار دهد. چرا که ندانستن اطلاعات کافی بعد از جراحی باعث ایجاد نگرانی در بیمار می شود.

بهترین حالت خوابیدن بعد از عمل اسلیو کدام است؟

جراحی اسلیو معده چون بر روی معده انجام می شود بیمار نگرانی های زیادی برای خوابیدن دارد.

تا چند روز اول جراحی بیمار نباید:

–        به صورت ناگهانی حرکت کند و حالت خوابیدن خود را تغییر دهد.

–        تا 3 ساعت بعد از جراحی به صورت طاق باز بخوابد و از هر گونه چرخش خودداری کند.

بعد از این بیمار می تواند به پهلو، به صورت دمر و یا طاقباز بخوابد ولی از چرخش های یهویی برای خوابیدن پرهیز کند.

 نکته مهم طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو

برای درمان سریعتر و از بین رفتن عوارض بعد از عمل و اینکه خواب راحتی بعد از جراحی داشته باشید توجه به نکات زیر الزامی است:

–        سعی کنید تایم استراحت و خوابیدن خود را کاهش دهید و بیشتر به حرکت بپردازید.

–        از چرخش های ناگهانی پرهیز کنید.

–        در شب اول جراحی حتما به صورت نیمه نشسته باشید.

–        زمانی که اجازه مصرف مایعات توسط جراح اسلیو معده برای شما تجویز شد یک ساعت قبل از خواب از نوشیدن و خوردن مایعات خودداری کنید.

پوشیدن لباس‌ های گشاد و راحت

پوشیدن لباس راحت قبل از خواب، این امکان را فراهم می کند تا شما در خواب به راحتی حرکت کنید. از این رو از پوشیدن لباس های تنگ در روزهای اولیه جراحی خودداری کرده و تا حدالمکان از لباس های گشاد و راحت استفاده کنید.

عدم مصرف کافئین و نوشیدنی‌های الکلی

خوردن نوشیدنی های الکلی و کافئین دار باعث می شود تا دوره نقاهت شما طولانی تر شده و زخم دیرتر خوب شود. به همین جهت تا زمانی که به صورت کامل زخم شما خوب نشده است از مصرف هر گونه نوشیدنی های الکلی و کافئین دار بپرهیزید. همچنین کافئین خواب شما را بهم می ریزد و نمی توانید خواب راحتی داشته باشید.

پرهیز از نوشیدن نوشیدنی‌های گازدار

به دلیل اینکه جراحی معده بسیار حساس است و برای رسیدن به نتیجه ایده آل و کمتر شدن عوارض بیماری، حتما باید از نوشیدنی های گازدار خودداری کنید.

داشتن فعالیت کافی بدنی

اگر زمان زیادی را به استراحت بپردازید ممکن است دچار مشکل آمبولی بعد از اسلیو معده شوید که می تواند درمان بیماری شما را طولانی تر کرده و نتیجه جراحی را با مشکل مواجه کند. پس در حین استراحت، فعالیت بدنی مثل راه رفتن را فراموش نکنید.

استفاده از بالش برای داشتن حالت مناسب بدنی

در حین خواب از بالش مناسب استفاده کنید تا خوابی راحت داشته باشید. بالش مناسب و استاندارد باید سر و گردن شما را در راستای ستون فقرات قرار دهد. پس از بالش هایی که باعث می شود سر شما بالاتر از ستون فقرات قرار بگیرد پرهیز کنید.

پرهیز از انجام حرکات سخت

تا 6 هفته بعد از جراحی اسلیو و جراحی بای پس معده نباید ورزش های سخت و سنگین انجام شود و وزن های بالای 6 کیلوگرم را بلند کرد.

رعایت رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری

برای اینکه جراحی نتیجه بخش باشد باید با توجه به رژیم غذایی که توسط پزشک برای بیمار تجویز شده است پیش رفت. از این رو از پرخوری خودداری کرده و رژیم را رعایت نمایید.

 

 ایجاد نظم در زمان خوابیدن

در ساعت مشخص به رختخواب رفته و در تایم مشخصی از خواب بیدار شوید. تنظیم خواب باعث می شود تا بدن شما سریعتر به حالت طبیعی برگردانده شود و خواب عمیق تری را تجربه کنید.

وجود آرامش در محیط خواب

برای داشتن خوابی آرام حتما در یک اتاق جداگانه به خواب بروید. خنک بودن و راحت بودن و تاریک بودن اتاق باعث می‌شود تا حین خواب آرامش بیشتری داشته باشید. در برخی از موارد برای جلوگیری از ورود صدا می توانید از گوش گیر یا هدفون استفاده کنید.

 

جمع‌بندی

طرز خوابیدن بعد از اسلیو معده اهمیت زیادی دارد. اگر نتوانید به صورت صحیح تغییر حالت دهید می تواند به ایجاد درد و بیشتر شدن عوارض جراحی منجر شود.

از این رو توجه به نحوه خوابیدن و استراحت مناسب بعد از جراحی بسیار اهمیت دارد. برای اینکه از مراقبت های بعد از جراحی و روش صحیح خوابیدن اطلاع دقیق داشته باشید از پزشک متخصص خود درخواست کنید تا شما را راهنمایی کند. برای اطلاعات بیشتر میتوانید به وب سایت دکتر شاهین جمیلی سر بزنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
[wpcode id="260079"]