بی سی ای ای کمپلت آمینو USN اصل

رپورتاژ

مکمل بی سی ای ای کمپلت آمینو از برند USN یکی از مکمل‌ های غذایی پیشرفته است که به ‌صورت پودر آماده ‌سازی شده و به ‌عنوان یک نوشیدنی انرژی ‌زا و ریکاوری ‌کننده در حین و پس از تمرینات ورزشی مورد استفاده قرار می‌ گیرد. این مکمل ترکیبی از آمینو اسیدهای شاخه ‌دار  BCAA و آمینو اسیدهای ضروری  EAA است که با افزودن موادی مانند تورین، بتا-آلانین، ویتامین B6 و الکترولیت‌ ها و ترکیبات گیاهی عملکرد آن تا حد زیادی بهبود یافته است. در ادامه ویژگی ها و نحوه مصرف USN Complete Amino & EAA به طور کامل بررسی می شود.

معرفی بی سی ای ای کمپلت آمینو USN

این محصول با هدف تامین آمینو اسیدهای ضروری که بدن قادر به تولید آنها نیست، طراحی شده و انتخاب مناسبی برای کاهش خستگی و ریکاوری سریع بدن بعد از انجام تمرینات قدرتی به شمار می رود. لازم به ذکر است، برند USN در زمینه تغذیه ورزشی سابقه ‌ای طولانی دارد و با استفاده از مواد اولیه باکیفیت و آزمایش ‌های مستقل در آزمایشگاه‌ ها، محصولات با کیفیت تضمین شده از جمله این مکمل را ارائه می دهد. بی سی ای ای کمپلت آمینو USN در بسته ‌بندی 400 گرمی عرضه شده و هر بسته حاوی 30 سروینگ است که برای استفاده روزانه یا حین تمرین مناسب است.

ویژگی‌ های بی سی ای ای کمپلت آمینو USN

در طراحی و تولید مکمل بی سی ای ای کمپلت آمینو USN ویژگی های متعددی وجود دارد که اطلاع از آنها قبل از خرید این محصول اهمیت زیادی دارد و عبارتند از:

• هر سروینگ (13 گرم) از این مکمل حاوی 6500 میلی گرم آمینو اسیدهای ضروری است که شامل 9 آمینو اسید ضروری (هیستیدین، ایزولوسین، لوسین، لیزین، متیونین، فنیل ‌آلانین، ترئونین، تریپتوفان و والین) می ‌شود. این آمینو اسیدها بازسازی بافت ‌های عضلانی اهمیت زیادی دارند.
• این محصول شامل 2750 میلی ‌گرم ال-لوسین در هر سروینگ است که نقش مهمی در فعال‌ سازی مکانیسم تنظیم ‌کننده سنتز پروتئین عضلانی دارد. نسبت استاندارد 2:1:1 برای لوسین، ایزولوسین و والین در این مکمل رعایت شده است.
• تورین موجود در مکمل باعث بهبود استقامت و هیدراتاسیون و کاهش خستگی عضلانی می شود.
• بتا-آلانین با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، خستگی را به تأخیر می ‌اندازد.
• ویتامین  B6 از متابولیسم انرژی حمایت می ‌کند و باعث کاهش خستگی می شود.
• الکترولیت‌ ها که شامل سدیم، پتاسیم و منیزیم می شوند در مکمل بی سی ای کمپلت آمینو usn نقش مهمی در حفظ تعادل مایعات و جلوگیری از کم ‌آبی در حین تمرین دارند.
• پودر آب نارگیل منبع طبیعی الکترولیت ‌ها برای بهبود هیدراتاسیون است که در این مکمل به کار رفته است.
• آستراگین موجود در این مکمل ترکیبی از عصاره ‌های گیاهی پاناکس جینسینگ و آستراگالوس است و جذب آمینو اسیدها را افزایش می ‌دهد.
• این مکمل گیاهی است و برای افرادی که رژیم ‌های گیاه ‌خواری یا وگان را دنبال می ‌کنند، مناسب است.
• با استفاده از طعم‌ دهنده‌ های طبیعی و رنگ‌ های گیاهی این محصول طعمی دلپذیر و بدون افزودنی‌ های مصنوعی مضر دارد.

مزایای بی سی ای ای کمپلت آمینو USN

مصرف بی سی ای ای کمپلت آمینو USN مزایای متعددی برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت ‌های بدنی سنگین انجام می ‌دهند، به همراه دارد. با خرید مکمل BCAA که شامل این ترکیبات و فرمولاسیون باشد، به مزایای زیر دست پیدا می کنید:

1. آمینو اسیدهای ضروری از قبیل لوسین، نقش مهمی در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارند. این فرآیند برای رشد و بازسازی عضلات پس از تمرینات سنگین ضروری است. مطالعات علمی نشان داده ‌اند که مصرف 6 تا 15 گرم EAA می ‌تواند به‌ طور مؤثری MPS را افزایش دهد.
2. حضور بتا-آلانین و تورین در این مکمل باعث تاخیر در خستگی عضلانی می شود. بتا-آلانین با افزایش کارنوزین، اسید لاکتیک را در عضلات کاهش می‌ دهد و تورین با تنظیم تعادل الکترولیت‌ ها، استقامت را افزایش می دهد.
3. الکترولیت ‌ها و پودر آب نارگیل در این محصول به حفظ تعادل مایعات بدن در طول تمرینات شدید کمک می ‌کنند. به همین دلیل گزینه ای مناسب برای انجام تمرینات طولانی مدت بدنی در آب و هوای گرم است.
4. ترکیب BCAA و EAA در این مکمل باعث کاهش آسیب ‌های عضلانی ناشی از تمرینات قدرتی و تسریع فرآیند ریکاوری می شود.
5. به دلیل فرمولاسیون وگان و عدم وجود آلرژن ‌های رایج (مانند گلوتن یا لبنیات)، این مکمل برای افراد با رژیم ‌های غذایی خاص یا حساسیت ‌های غذایی مناسب است.
6. ویتامین B6 و تورین باعث بهبود متابولیسم انرژی و کاهش خستگی ذهنی می شود.

نحوه مصرف بی سی ای ای کمپلت آمینو USN

نحوه مصرف بی سی ای ای کمپلت آمینو USN تا حد زیادی به شرایط بدنی و نوع فعالیت های ورزشی شما بستگی دارد. اما در حالت کلی سازنده این مکمل روش زیر را برای مصرف مکمل ارائه داده است:

کاربران معمولی 2 پیمانه (13 گرم) از پودر را با 500-600 میلی ‌لیتر آب سرد مخلوط کنید. این مخلوط را به‌ خوبی تکان دهید تا حل شود. برای ورزشکاران حرفه ‌ای یا تمرینات سنگین می ‌توانید 4 پیمانه (26 گرم) را با 1000 میلی ‌لیتر آب مخلوط کنید.

این مکمل را می توانید حین تمرین، قبل و پس از تمرین مصرف کنید. 1-2 سروینگ 20-30 دقیقه قبل از شروع تمرین می ‌تواند انرژی و آمینو اسیدهای لازم را برای عضلات فراهم کند.علاوه براین،  نوشیدن این مکمل در طول تمرین به حفظ سطح آمینو اسیدها و هیدراتاسیون کمک می ‌کند. مصرف پس از تمرین باعث ریکاوری عضلانی سریع و بازسازی بافت ‌ها می شود.

هشدارهای مصرف بی سی ای ای کمپلت آمینو USN

اگرچه بی سی ای ای کمپلت آمینو USN مانند بسیاری از انواع مکمل بدنسازی یک محصول ایمن و باکیفیت است، اما لازم است برخی از موارد را قبل از مصرف آن رعایت کنید:

• از مصرف بیش از 2 سروینگ (26 گرم) در روز خودداری کنید، مگر اینکه تحت نظر مربی یا متخصص تغذیه باشید. مصرف بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی گوارشی یا عدم تعادل در متابولیسم آمینو اسیدها شود.
• زنان باردار یا شیرده باید پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند.
• افرادی که دارای بیماری ‌های خاص (مانند بیماری‌ های کبدی یا کلیوی) یا حساسیت به هر یک از مواد تشکیل ‌دهنده هستند، باید از مصرف خودداری کره یا با پزشک مشورت کنند.
• این مکمل نباید به ‌عنوان جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و متنوع استفاده شود. آمینو اسیدهای ضروری باید از طریق رژیم غذایی تأمین شوند و این محصول تنها مکمل آن است.
• محصول باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود، زیرا دوزهای بالای آمینو اسیدها برای کودکان مناسب نیست.
• در برخی افراد، مصرف بتا-آلانین ممکن است باعث احساس گزگز موقت در پوست شود که بی ‌خطر است اما ممکن است برای برخی ناخوشایند باشد. همچنین، مصرف بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی معده یا سردرد شود.
• اگرچه این محصول فاقد آلرژن ‌های رایج است، اما باید برچسب محصول را به‌ دقت بررسی کنید تا از عدم وجود حساسیت به هر یک از مواد تشکیل‌ دهنده مطمئن شوید.
• محصول را در جای خشک و خنک نگهداری کنید و از قرار گرفتن در معرض گرما یا رطوبت خودداری کنید تا کیفیت آن حفظ شود.
• برای جلوگیری از کم ‌آبی، در کنار این مکمل، مقدار کافی آب در طول روز مصرف کنید.
• بهتر است این مکمل همراه با یک رژیم غذایی متعادل و برنامه تمرینی منظم استفاده شود تا اثربخشی آن به حداکثر برسد.

قیمت مکمل بی سی ای ای کمپلت آمینو

قیمت مکمل BCAA کمپلت آمینو USN به دلیل وارداتی بودن به نرخ ارز و تعداد واسطه های فروش بستگی دارد. بهترین راه برای خرید ارزان قیمت این محصول، تهیه آن از واردکننده های اصلی است. واردکننده های اصلی از قبیل جی استار با حذف واسطه ها این مکمل را با قیمت مناسب به سراسر کشور عرضه می کنند.

خرید مکمل بی سی ای ای کمپلت آمینو اصل

برای خرید مکمل BCAA کمپلت آمینو USN اصل و اورجینال می توانید محصولات جی استار را انتخاب کنید. این مجموعه انواع محصولات برند یو اس ان را مستقیم و بدون واسطه وارد ایران کرده و با قیمت مناسب و تضمین اصالت کالا عرضه می کند. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید نام جی استار را در اینترنت جستجو کنید.