نوشته‌هایی در مورد:

روانشناسی

تکنیک های روان پویشی و پروتکل درمان کوتاه مدت

رپورتاژ روان پویشی در اصل به معنای حرکت در ذهن است. یعنی نوعی از روان درمانی است که بر اساس اصل پویایی روان بنا شده که آن را روان درمانی پویشی خطاب می‌کنند. حال که با معنای روان پویشی آشنا شدیم، بهتر است در مورد تکنیک‌های روان پویشی و پروتکل درمان کوتاه مدت…

درمان کمبود اعتماد به نفس

رپورتاژ اعتماد به نفس یک حالت ذهنی است که به توانایی‌ هایتان اعتماد دارید. اما، عدم اعتماد به نفس ممکن است به استرس، اضطراب، عدم رضایت و در نهایت، ناکامی منجر شود. بنابراین، تشخیص دادن دلایل این عدم اعتماد به نفس و درمان کمبود اعتماد به نفس با روش های تخصصی …

روشی که شما را به روانشناس موفق تبدیل می‌کند!

رپورتاژ روانشناسی یکی از رشته‌هایی است که این روزها هم در ایران و هم در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد. روانشناسی نه تنها یک رشته جذاب است که شما را با بسیاری از جنبه‌های شخصیتی و زندگی آشنا می‌کند، بلکه می‌تواند بر روی جامعه و یا زندگی اثر بگذارد. با تحصیل…

غفلت کردن از سلامت روان چه مشکلاتی را ایجاد می‌کند؟

اکثر ما نسبت به مراقبت از سلامت روانمان بی اعتنا هستیم، اگر چه در دنیای امروز ما سلامت روانمان دائماً در حال تهدید است. برای روشن‌تر شدن موضوع چند نمونه از اتفاقات دنیای امروز که بر سلامت روان موثر است را مرور می‌کنیم؛بمب باران اخبار مختلف باعث ایجاد…