نوشته‌هایی در مورد:

چاقی

چگونه دریافت زیاد کالری موجب چاقی می‌شود؟

کالری موجب چاقی نمی‌شود، زیرا که رابطه‌ای با غذا ندارد. کالری روشی برای اندازه‌گیری مقدار انرژی و گرماست.کالری: مقدار گرمایی است که دمای یک گرم آب را به اندازه یک درجه سانتیگراد، بالا می‌برد. برای اندازه‌گیری انرژی موجود در غذا از کالری بزرگ یا کیلو کالری…

یک روش و اپلیکیشن ساده و علمی برای سنجش چاقی و لاغری

چاقم یا لاغر؟این سؤالی است که خیلی‌ها مرتب از خودشان، نزدیکانشان یا پزشکان معالج خود می‌پرسند. خیلی‌ها که واضحا اضافه وزن دارند یا چاق هستند، نیاز دارند بدانند که چقدر در فرایند وزن کم کردن و رژیم‌های غذایی موفقیت کسب کرده‌اند.چون قد و ساختار بدنی هر…

درمان چاقی مفرط با میانبر زدن معده یا ضربان‌ساز

چند وقت پیش یکی از خوانندگان «یک پزشک»، ایمیلی زده بود و از من پرسیده بود که آیا راه حلی برای رفع چاقی زیادش سراغ دارم یا نه. گویا ایشان به خاطر وزن بسیار زیاد و بروز اخیر دیابت با مشکل مواجه شده بود و علیرغم اینکه سعی داشت با رژیم غذایی سفت و سخت، وزنش را…