نوشته‌هایی در مورد:

کمر درد

بهترین درمان خانگی تنگی کانال نخاعی

رپورتاژ چکیده : درمان خانگی تنگی کانال نخاعی اشاره به درمان هایی دارد که به دلیل در دسترس بودن و سادگی می توان در منزل از آنها استفاده کرد. درمان های خانگی برای تسکین درد و افزایش کیفیت زندگی بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی انجام می شوند و شامل تغییر سبک…

علت درد دنبالچه و راههای درمان آن

رپورتاژ دنبالچه یکی از مهم‌ترین قسمت‌های ستون فقرات است که با قرار گرفتن در انتهای آن، وظیفه‌ی ایجاد تعادل در ستون فقرات و کمک به عضلات کف و اطراف لگن را به دوش می‌کشد. این قسمت از بدن بخشی نیست که همیشه مورد توجه شما باشد اما تا حد بسیار زیادی روی بدن تاثیر…