یک پزشک - اخبار فناوری، پزشکی، سینما و کتاب

بدن انسان برای عملکرد صحیح به 13 ویتامین نیاز دارد. 9 مورد از این ویتامین های مورد نیاز بدن محلول در آب بوده و 4 مورد از آن‌ها محلول در چربی هستند. دلیل این تفاوت در طبقه‌بندی ویتامین‌ها، نحوه جذب هر یک از آن‌هاست. ویتامین‌ها نوعی از ریزمغذی‌ها محسوب می‌شوند که وجود آن‌ها برای انجام […]

رپورتاژ ریزش مو به شدت زیبایی و اعتماد به نفس را تحت تاثیر قرار می دهد. ریزش مو ممکن است به دلیل ژنتیک (ارثی)، تغذیه نامناسب، اختلالات هورمونی، استرس، ابتلا به بیماری هایی نظیر کرونا، دیابت و بخشی از روند افزایش سن باشد. ریزش موی آندروژنیک (ریزش موی ارثی) از رایج ترین نوع ریزش مو […]

رپورتاژ براساس آمارهای غیر رسمی در ایران حدود ۸ میلیون گربه و سگ خانگی داریم. آمار دیگری نشان می دهد که از هر ۱۰ ایرانی یک نفر حیوان خانگی دارد. تورم و هزینه‌های نگهداری حیوانات در سال های اخیر نتوانسته تمایل ایرانیان را به پذیرش حیوان خانگی کم کند. شاید بتوان گفت که محبت میان […]

سال تولید : ۱۹۷۸ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : پارامونت کارگردان : لوئی مال فیلمنامه‌نویس : پالی پلات، برمبنای داستانی نوشته پلات و مال از کتاب استوری‌ویل، نیواورلیانز نوشته آل رُز. فیلمبردار : سون نیکویست. آهنگساز(موسیقی متن) : – هنرپیشگان : بروک شیلدز، کیت کارادین، سوزان ساراندون، فرانسس فی، آنتونیو فارگاس، ماتیو آنتن، دایانا […]

سال تولید : ۱۹۷۸ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : پارامونت کارگردان : رندال کلایسر فیلمنامه‌نویس : برونته وودوارد، برمبنای اقتباس آلن کار از نمایشی موزیکال کار جیم جیکوبز و وارن کیسی فیلمبردار : بیل باتلر. آهنگساز(موسیقی متن) : – هنرپیشگان : جان تراولتا، آلیویا نیوتن – جان، استوکارد چانینگ، جف کاناوی، داینا مانوف، جیمی […]

سال تولید : ۱۹۷۹ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : دانلد سیگل کارگردان : سیگل فیلمنامه‌نویس : ریچارد تاگل، برمبنای کتابی نوشته ج. کامبل بروس. فیلمبردار : بروس سورتیس. آهنگساز(موسیقی متن) : جری فیلدینگ. هنرپیشگان : کلینت ایست‌وود، پاتریک مک‌گوهان، رابرتس بلاسم، جک تیبو، فرد وارد، پل بنجامین، لاری هنکین، بروس م. فیشر و فرانک […]

سال تولید : ۱۹۷۹ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : نورمن جویسن کارگردان : جویسن فیلمنامه‌نویس : والری کورتین و باری لوینسن. فیلمبردار : ویکتور کمپر. آهنگساز(موسیقی متن) : دیو گروسین. هنرپیشگان : آل پاچینو، جک واردن، جان فورسایت، لی استراسبرگ، جفری تامبور، کریستین لاتی، سام لیوِن، رابرت کریستیان، توماس ویتس و کریگ ت. نلسن. […]

سال تولید : ۱۹۷۹ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : چارلز ه_. جافی کارگردان : وودی آلن فیلمنامه‌نویس : مارشال بریکمن و آلن. فیلمبردار : گوردون ویلیس. آهنگساز(موسیقی متن) : جرج گرشوین. هنرپیشگان : آلن، دایان کیتن، مایکل مورفی، ماری‌یل همینگوی، آن برن و مریل استریپ. نوع فیلم : سیاه و سفید، ۹۶ دقیقه. «آیزاک […]

سال تولید : ۱۹۷۹ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : استنلی ر. جافی. کارگردان : رابرت بنتن، برمبنای رمانی نوشته ایوری کورمن. فیلمنامه‌نویس : رابرت بنتن، برمبنای رمانی نوشته ایوری کورمن. فیلمبردار : نستور آلمندروس. آهنگساز(موسیقی متن) : هنری پرسل و آنتونیو ویوالدی. هنرپیشگان : داستین هافمن، مریل استریپ، جاستین هنری، جین الکساندر، هوارد داف، […]

سال تولید : ۱۹۷۹ کشور تولیدکننده : شوروی محصول : موس فیلم کارگردان : آندری تارکوفسکی فیلمنامه‌نویس : آرکادی استروگاتسکی وبوریس استروگاتسکی، برمبنای داستانی نوشته خودشان. فیلمبردار : الکساندر کنیاژینسکی. آهنگساز(موسیقی متن) : ادوارد آرتمیف. هنرپیشگان : آناتولی سولونیتسین، الکساندر کایدانوفسکی، نیکلای گرینکو، آلیسا فریندلیخ و ناتاشا آبرامووا. نوع فیلم : رنگی، ۱۶۵ دقیقه. در […]

سال تولید : ۱۹۷۹ کشور تولیدکننده : آمریکا محصول : اندرو برانزبرگ کارگردان : هال اشبی فیلمنامه‌نویس : یرژی کوزینسکی، برمبنای رمانی نوشته خودش. فیلمبردار : کیلب دشانل. آهنگساز(موسیقی متن) : جانی مندل. هنرپیشگان : پیتر سلرز، شرلی مک‌لین، ملوین داگلاس، جک واردن، ریچارد دایسارت، ریچارد بیسهارت، روت آتاوی و دیو کلنن. نوع فیلم : […]

براساس گزارش‌ها، بین سال‌های 1877 و 1950، حداقل 4075 سیاه‌پوست آمریکایی توسط گروه‌های افراطی در جنوب به با شیوه لینچ به قتل رسیدند. لینچ‌کردن  Lynching به عمل اعدام غیرقانونی در ملأ عام یا ضرب و جرح منجر به مرگ توسط یک گروه گفته می‌شود که معمولاً برای تنبیه متجاوز یا ترساندن گروه اقلیت انجام می‌شد. […]

منفی‌بافی به عادت درگیر شدن در افکار منفی، انتقادی و بدبینانه درباره خود اشاره دارد که شامل گفتگو‌های درونی یا افکاری است که یک فرد در مورد توانایی‌ها، ظاهر، ارزش و تصور کلی از خود دارد. این نوع خودگویی معمولاً خود ویرانگر است و می‌تواند تأثیر مضری بر سلامت روان، عزت نفس و رفاه کلی […]