یک پزشک - اخبار فناوری، پزشکی، سینما و کتاب

«تختت را مرتب کن: چیز‌های کوچکی که می‌توانند زندگی شما را تغییر دهند…و شاید دنیا» کتابی است که توسط دریاسالار بازنشسته نیروی دریایی ایالات متحده، ویلیام اچ. مک ریون نوشته شده است. این کتاب بر اساس سخنرانی آغازین او در دانشگاه تگزاس در آستین در سال 2014 است. این کتاب در مورد اهمیت مرتب کردن […]

کتاب خودت را به فنا نده یک کتاب خودیاری است که توسط‌گری جان بیشاپ نوشته شده است. این کتاب توصیه‌های عملی در مورد چگونگی غلبه بر خودگویی منفی و شک و تردید در خود و اقدام در جهت دستیابی به اهداف و داشتن یک زندگی رضایت بخش ارائه می‌دهد. این کتاب در هفت فصل تنظیم […]

“کتابخانه نیمه شب” رمانی از مت هیگ نویسنده بریتانیایی است که در سال 2020 منتشر شد. داستان زندگی نورا سید، زنی سی و چند ساله را دنبال می‌کند که احساس می‌کند در زندگی خود گیر افتاده و کامل نشده است. یک روز، نورا خود را در کتابخانه نیمه شب می‌یابد، مکانی بین زندگی و مرگ، […]

«زندانیان جغرافیا» کتابی نوشته تیم مارشال است که به بررسی رابطه جغرافیا و سیاست می‌پردازد. این کتاب استدلال می‌کند که جغرافیا عامل مهمی در شکل‌دهی چشم‌انداز سیاسی جهان است و بسیاری از درگیری‌ها و کشمکش‌ها برای کسب قدرت را می‌توان در جغرافیا جستجو کرد. مارشال به بررسی مناطق مختلف جهان از جمله روسیه، چین، اروپا، […]

کتاب «چگونه دوستان به دست‌آوریم و بر مردم تأثیر بگذاریم» یک کتاب کلاسیک خودیاری نوشته دیل کارنگی است که اولین بار در سال 1936 منتشر شد. این کتاب به طور گسترده به عنوان یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در ژانر خودیاری شناخته می‌شود و اصول آن عبارتند از توسط بسیاری از رهبران و تجار موفق اقتباس […]

رابرت ای. هاینلین (1907-1988) نویسنده داستان‌های علمی تخیلی آمریکایی بود که اغلب به عنوان رئیس نویسندگان داستان‌های علمی تخیلی شناخته می‌شود. او رمان‌ها و داستان‌های کوتاه متعدد و تأثیرگذار و برنده جوایزی نوشت و آثارش اغلب مضامین فردگرایی، خوداتکایی و آزادی‌خواهی را بررسی می‌کردند. هاینلاین کار نویسندگی خود را در دهه 1930 آغاز کرد و […]

شبکه آندوپلاسمی (ER) شبکه پیچیده‌ای از غشاء است که در سلول‌های یوکاریوتی شامل سلول‌های حیوانی، گیاهی و قارچی یافت می‌شود. این یک سیستم پیوسته از کیسه‌ها و لوله‌های مسطح است که از پوشش هسته تا غشای سلولی گسترش می‌یابد. ER را می‌توان به دو ناحیه مجزا تقسیم کرد: شبکه آندوپلاسمی خشن (RER) و شبکه آندوپلاسمی […]

غشای سلولی که به عنوان غشای پلاسما نیز شناخته می‌شود، یک سد نازک، انعطاف‌پذیر و به طور انتخابی نفوذپذیر است که سلول‌های همه موجودات زنده را احاطه کرده است. داخل سلول را از محیط بیرون جدا می‌کند و عبور مواد مانند مواد مغذی و مواد زائد را به داخل و خارج از سلول تنظیم می‌کند. […]

مایع خارج سلولی (ECF) مایعی است که سلول‌های بدن را احاطه می‌کند و شامل تمام مایعات بدن خارج از سلول‌ها، از جمله پلاسمای خون، مایع بینابینی (مایع اطراف سلول‌ها در بافت‌ها) و لنف است. ECF نقش مهمی در حفظ هموستاز در بدن دارد. به انتقال مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها و حذف مواد زائد […]

سلول واحد اصلی ساختاری و عملکردی همه موجودات زنده است. این کوچکترین واحد حیات است که می‌تواند تمام عملکرد‌های لازم برای زنده ماندن و تولیدمثل یک موجود زنده را انجام دهد. سلول‌ها در شکل‌ها و اندازه‌های مختلف هستند و ساختار آن‌ها بسته به عملکرد و ارگانیسمی که به آن تعلق دارند متفاوت است. با این […]

ماکس پلانک یک فیزیکدان آلمانی بود که به طور گسترده‌ای به عنوان بنیانگذار مکانیک کوانتومی شناخته می‌شود، که یک نظریه اساسی در فیزیک است که رفتار ماده و انرژی را در مقیاس اتمی و زیر اتمی توصیف می‌کند. او در 23‌آوریل 1858 در کیل آلمان به دنیا آمد و در 4 اکتبر 1947 در گوتینگن […]

ورنر هایزنبرگ (1901-1976) فیزیکدان آلمانی بود که سهم قابل توجهی در توسعه مکانیک کوانتومی، شاخه‌ای از فیزیک که رفتار ذرات را در سطح اتمی و زیر اتمی توصیف می‌کند، داشت. او در سال 1932 جایزه نوبل فیزیک را به دلیل فعالیت‌های پیشگام خود در این زمینه دریافت کرد. هایزنبرگ بیشتر به دلیل فرمول‌بندی اصل عدم […]

« کتاب سور بز » رمانی تاریخی نوشته ماریو بارگاس یوسا است که اولین بار در سال 2000 منتشر شد. این کتاب به آخرین روزهای رژیم رافائل تروخیو، دیکتاتور جمهوری دومینیکن و وقایع منجر به ترور وی در سال 1961 می پردازد. این رمان از سه منظر متفاوت روایت می‌شود: اورانیا کابرال، وکیلی موفق که […]