یک پزشک - اخبار فناوری، پزشکی، سینما و کتاب

رپورتاژ یکی از ورزش‌های عام پسند و محبوب در جهان، دوچرخه سواری است. این ورزش مانند دیگر ورزش‌ها فواید زیادی دارد و از جمله کم‌خطرترین ورزش‌ها محسوب می شود. از فواید این ورزش می‌توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد روده، تقویت قوای جنسی و… اشاره کرد. برای انجام این ورزش به یک دوچرخه […]

رپورتاژ احتمالا شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر احساس خوبی از زیر نور خورشید بودن دریافت می­کنید و به فکر تولید ویتامین D از طریق جذب نور خورشید هستند. اما همه­ی این فکر درست به نظر نمی­رسد و نور خورشید علاوه بر تولید ویتامین D بسیاری مشکلات را برای پوستتان به وجود خواهد آورد. […]

رپورتاژ گاهی اوقات بهتر است استفاده از ماشین لباسشویی را کنار بگذارید و برای شستن لباس‌هایتان از دستان خود استفاده کنید. این امر به‌خصوص برای لباس‌های ظریف، یعنی لباس‌های زیر اهمیت زیادی دارد. شستن لباس زیر با دست نه‌تنها موجب می‌شود که این لباس‌ها نوتر بمانند بلکه موجب می‌گردد که در مصرف انرژی نیز صرفه‌جویی […]

رپورتاژ عموما سنین 20 تا 25 سالگی یکی از مهمترین سیکل‌های مراقب پوست صورت برای هر شخص می­باشد. از این جهت که پوست صورت پس از 25 سالگی کلاژن سازی را کم می­کند و بسیار به اشتباه فکر می­کنند که من جوان هستم و نیازی به مراقبت‌های پوستی ندارم و اگر آسیبی به پوستم وارد […]

رپورتاژ با توجه به اینکه دمپایی به عنوان پاپوش یک وسیله کاربردی و مهم به منظور مراقبت از پاها محسوب می‌شود و اغلب افراد در منزل یا محیط‌های بیرون از خانه از آن استفاده می‌کنند؛ بنابراین بهتر است بانوان و آقایان در هنگام انتخاب و خرید دمپایی مناسب زنانه یا مردانه نکاتی را در نظر […]

همان‌طور که میکروچیپ‌ها به طور فزاینده‌ای در حال قدرتمندتر شدن هستند؛ اندازه کامپیوترهای رومیزی کوچک‌تر شدند. این روزها می‌توانید یک کامپیوتر دسکتاپ مناسب به اندازه یک کتاب گالینور خریداری کنید. حتی کامپیوترهایی به اندازه کف دست طراحی و ساخته شده است؛ اما قدرت و سرعت آن‌ها به طرز قابل توجهی کمتر است. این دستگاه‌ها به […]

کتاب محشر صغرا نوشته تادئوش کونویتسکی، نویسنده و کارگردان اهل لهستان است کتاب محشر صغرا یکی از برجسته‌ترین رمان‌های ادبیات لهستان در سال‌های اخیر است. این کتاب با نیش و کنایه‌های فراوان آن را نوشته و حکومت کمونیستی لهستان را در کنار حکومت شوروی به شدت مورد انتقاد قرار می‌دهد. راوی کتاب نویسنده و روشنفکری سالخورده […]

در این پست، یک روانشناس توضیح می دهد که چرا همه‌گیری کرونا حافظه شما بد کرده و در مورد آن چه کارهای عملی می‌شود کرد. این روزها بسیار پیش می‌آید که وارد اتاقی می‌شوم و بعد ببینم که فراموش کرده‌ام که برای چه آمده‌ام. من کم پیش نیامده که کلیدهایم را جا گذاشته باشم، اما […]

گوگل به زودی پشتیبانی از اندرویدهای قدیمی را به کلی متوقف خواهد کرد. البته نگران نباشید منظورمان از قدیمی گوشی‌های اندرویدی چند سال اخیر نیست، بلکه داریم از گوشی‌های واقعا قدیمی که اندروید 2.3.7 و قدیمی‌تر دارند، صحبت می‌کنیم. یعنی اندروید نان زنجبیلی Gingerbread که یک دهه پیش در دسامبر سال 2010 عرضه شده بود. […]

روزهایی که سیل حوادث بسیار سنگین است، غالبا ساندترک‌های مشخصی می‌تواند مرا به #زندگی و جرات رویارویی با آن برگردانَد. از جمله آثاری از استاد #شجریان ، #همایون_شجریان ، #هانس_زیمر و رامین جوادی. مدت‌ها بود به‌طور اختصاصی می‌خواستم از این اثر خاص رامین جوادی بنویسم، تا اینکه دوستی (بی ذکر منبع) آن را برایم به […]

آخر مگر نه این است که در اینستاگرام و توییتر و تلگرام، شما کاربران «مادون» دائم لطیفه و مطالب زرد می‌پراکنید و شایعه خبری بازنشر می‌کنید؟ حالا شاید چند کار و کسب خرد هم باشند که با کمی زحمت می‌توانند به شبکه‌های اجتماعی داخلی منتقل شوند یا فروشگاه خود را بزنند! … متاسفانه توجیه «ظاهری» […]

هنوز هم وقتی روجلد یکی از کتاب‌هایی را که می‌‌بینم که زمانی کودکی و نوجوانی خریده بودم، قلبم به ضربان می‌افتد و فشرده می‌شود. یاد روزهایی می‌افتم که دشوار بودند، اما از بس برخوردی با زندگی‌های دیگر نداشتیم، آن روزها را دشوار نمی‌دانستیم. یاد روزهای می‌افتم که ویترین کتابفروشی‌ها را دید می‌زدم و منتظر کتاب‌های […]

رپورتاژ پوست علاوه بر جنبه زیبایی و ظاهری، یک سد حفاظتی است که از ورود عوامل بیماری‌زا مثل ویروس‌های خطرناک به سایر اندام‌های داخلی، جلوگیری می‌کند. به همین دلیل، مراقبت از پوست و توجه به آن بسیار اهمیت دارد. همه ما در طول روز، به طور مداوم آب از لایه‌های عمیق پوستمان تبخیر می‌شود که […]