عنوان بلوک
- تاریخ
معمای مستعمره رونوک؛ ناپدید شدن ۱۱۵ انسان در دل کلمه کرواتوئن (Croatoan)
در اواخر قرن شانزدهم، زمانی که کشتیهای بریتانیایی به دنبال تثبیت جای پای خود در دنیای جدید بودند، واقعهای رخ داد که هنوز هم به عنوان یکی از بزرگترین معماهای تاریخ شناخته میشود. تصور کنید پس از سه سال دوری و نبرد با امواج سهمگین اقیانوس، به خانه بازمیگردید و…
- پزشکی و سلامت
آناتومی بالشهای هوشمند؛ اصلاح بیومکانیک مهرههای اطلس و آکسیس در خواب
گردن انسان، پلی حیاتی میان مرکز فرماندهی (مغز) و بدنه اجرایی (سایر اعضای بدن) است که سنگینترین مسئولیت آن بر عهده دو مهره نخست گردنی، یعنی اطلس (Atlas) و آکسیس (Axis) قرار دارد. بسیاری از ما نیمی از عمر خود را در حالی سپری میکنیم که به دلیل استفاده از…
- سینما و تلویزیون
فیلمهای جدید که میتوانید تماشا کنید و ببینید
فیلم دیدن آرامش میخواهد و شرایط دانلود باکیفیت خوب و به صورت کامل فیلم. اما از انجا که افق رسیدن به این شرایط دور به نظر میرسد، برای سرگرمی و نیز آگاهی از کلیات فیلم در این ماهها میشود، بخشی از آنها را از شبکههای استریم یا سایتهای دانلود نصفه…
- نوروساینس و روانشناسی
هوشیاری در ارتفاع ۳۰ هزار پایی؛ استراتژیهای علمی خلبانان برای مدیریت خواب و دقت حرکتی
در دنیای هوانوردی مدرن، که پروازهای بین قارهای میتوانند بیش از ۱۶ ساعت به طول بینجامند، بزرگترین دشمن خلبان نه نقص فنی هواپیما، بلکه پدیدهای نامرئی به نام خستگی است. زمانی که ریتم شبانهروزی (Circadian Rhythm) بدن به دلیل عبور سریع از چندین منطقه زمانی فرو میریزد، مغز انسان وارد…
- نوروساینس و روانشناسی
مهندسی خواب؛ چگونه مغز در زمان استراحت خاطرات حرکتی را به مهارت تبدیل میکند
بسیاری از ما تصور میکنیم که یادگیری یک مهارت جدید، از نواختن پیانو تا انجام یک حرکت ورزشی پیچیده، تنها در زمان بیداری و تمرین رخ میدهد. اما حقیقت علمی که در سالهای اخیر توسط عصبشناسان برجسته کشف شده، بسیار شگفتانگیزتر است: مغز ما در زمان خواب، تمرینات روزانه را…
- پزشکی و سلامت
مهندسی فومهای هوشمند؛ تلاقی ارگونومی فضایی و دژ دفاعی میکروبی در بستر خواب
در دنیای مدرن، تشکهای ما دیگر تنها تودهای از الیاف نیستند، بلکه شاهکارهای مهندسی پلیمر محسوب میشوند که ریشه در تکنولوژیهای فضایی دارند. فومهای هوشمند یا ویسکوالاستیک (Viscoelastic)، که در ابتدا برای محافظت از فضانوردان ناسا (NASA) در برابر فشارهای شدید جی (G-Force) طراحی شده بودند، اکنون به ستون اصلی…
- نوروساینس و روانشناسی
تصویرسازی ذهنی در المپیک؛ میراث سری شوروی برای تسخیر سکوهای قهرمانی
در اواسط قرن بیستم، زمانی که جنگ سرد در تمامی عرصهها از فضا تا میدانهای ورزشی سایه افکنده بود، دانشمندان اتحاد جماهیر شوروی (USSR) به کشفی دست یافتند که به مراتب خطرناکتر و کارآمدتر از هر سلاح فیزیکی بود: توانایی برنامهریزی مجدد مغز برای رسیدن به کمال حرکتی. تصویرسازی ذهنی…
- نوروساینس و روانشناسی
تصویرسازی ذهنی؛ سلاح پنهان جراحان و خلبانان برای مدیریت بحران بدون حرکت
در لحظات بحرانی، جایی که صدم ثانیهها مرز بین زندگی و مرگ را تعیین میکنند، جراحان پنجهطلایی و خلبانان زبده از مهارتی استفاده میکنند که در هیچ کتاب درسی معمولی یافت نمیشود: توانایی انجام عملیات در «شبیهساز داخلی مغز». تصویرسازی ذهنی (Mental Imagery) فراتر از یک رویاپردازی ساده، یک فرآیند…
- پزشکی و سلامت
تاریخچه بهداشت خواب؛ از گودالهای کاهی تا دژهای آنتیباکتریال نانو
خواب، این نیاز بنیادین بشر، در طول هزاران سال در بسترهایی تجربه شده است که بازتابی دقیق از سطح دانش، ثروت و البته بیولوژی زمانه خود بودهاند. امروزه وقتی بر روی تشکهای مموری فوم (Memory Foam) با خاصیت ضد حساسیت دراز میکشیم، به سختی میتوانیم تصور کنیم که اجداد ما…
- برشهایی از کتابهای محبوب
چیزهایی که باعث میشوند احساس شادی و سرزندگی کنیم: ارتباط، حضور در طبیعت، تلاش و پشتکار
ترس ذهنیتی است که اغلب قبلاز تجربه احساس میشود. تحقیقات جدید نشان میدهد که افسردگی، اضطراب و احساس عدمتعلق ممکن است به آزمایشنشدن تواناییهای فردی مرتبط باشد. اختصاصدادن وقت خود به یادگیری چیزهای جدید، به جبران برخی از عادتهای بد کمک میکند. مشکل مشترک امروزی ما این است که محیط…
- برشهایی از کتابهای محبوب
ذهن بزرگسال مبتلا به ADHD هرگز آراموقرار ندارد؛ همچون پرندهای مجنون که از این شاخه به آن شاخه میپرد، اما هرگز آنقدر روی یک شاخه نمینشیند تا آشیانهای برای خود بسازد
آنچه بیمار مبتلا به ایدی (اچ) دی بهشکل فلجکنندهای دشوار مییابد، برانگیختن دستگاه انگیزشی مغز در غیاب علاقهٔ شخصی است مشخصهٔ اصلی ایدی (اچ) دی «بیتوجهیِ» خودکار و غیرارادی است؛ نداشتن حضور ذهن در لحظه که فرد را کلافه میکند. شخص ناگهان به خودش میآید و میفهمد هیچچیز از آنچه…
- برشهایی از کتابهای محبوب
اگر قرار است پدر یا مادری بد باشند، ای کاش آنقدر بد باشند که درنهایت بتوانیم خودمان را بهکلی از آنها جدا کنیم
ترجیح میدهیم به خودمان برچسب بزنیم تا اینکه درک کنیم دیگران بهطور فاجعهباری ما را ناامید کردهاند. اگر متقاعد نشده باشیم که لایق عشق هستیم، درست هنگامی که در رابطهٔ عاطفی، معشوق به عشقمان پاسخ میدهد، ممکن است اتفاقی بخصوص و آشفتهکننده مدام در زندگیمان تکرار شود. هرچقدر شریک خود…