استفاده از خرما به عنوان یک منبع انرژی پایدار و سالم در رژیم کتوژنیک
رپورتاژ در دهههای اخیر، رژیم کتوژنیک به عنوان یک روش موثر برای کاهش وزن، کنترل سطح قند خون و بهبود سلامتی عمومی بدن شناخته شده است. این رژیم غذایی بر اساس مصرف کمکربوهیدرات و بالای چربیها ساخته شده و باعث تحولات متابولیکی در بدن میشود که منجر به تولید کتونها از چربیها به عنوان منبع […]