یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که استفاده از کاغذ و قلم برای تثبیت حافظه و مطالعه، بسیار بهتر از استفاده از گوش و تبلت حتی مجهز به قلم‌های دیجیتال است

0

خیلی از ماها به کتاب‌های کاغذی تعصب خاصی داریم و اعتفاد داریم که از کتاب‌های دیجتالی شده، بهتر هستند.

شواهد بسیارند:

  • ورق زدن فیزیکی کتاب حس و حال خوبی ایجاد می‌کند
  • ما حتی یادمان می‌ماند که یک مطلب را سمت راست یا چپ کتاب خوانده‌ایم!
  • لمس بافت کاغذ و در مورد برخی از کتاب‌های قدیمی بوی کهنگی دلپذیر آنها
  • اینکه می‌توانیم راحت حاشیه‌نویسی کنیم. حاشیه‌نویسی‌های یا های لایت دیجیتال جای این را نمی‌گیرد
  • اینکه کتاب فیزیکی به صورت متناقضی نسبت به فایل‌ها ماندگار بیشتری دارد و سال‌ها بعد، به ناگاه می‌توانیم دوباره همان کتاب را در دست بگیریم
  • اینکه حتی تا خوردن‌ها تصادفی و قطرات چای روی کاغذ برای ما خاطره می‌شوند

برای همین حتی کتاب‌های دیجیتالی که تا حدی شرایط کتاب‌های فیزیکی را شبیه‌سازی کرده باشند و با فونت بزرگ‌تر رفاه بیشتری برای ما فراهم کرده باشند و حتی کتاب‌های PDF اسکن شده هم جای کتاب کاغذی را نمی‌گیرند.

در واقع منطقی است که ما با ترکیبی از کتاب‌های کاغذی و دیجیتا مطالعه آزاد یا درسی خودمان را انجام بدهیم.

اما بحث امروز ما چیز دیگری است:

لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران

خیلی وقت‌ها، هنگامی که تبلیغ گجت‌های دارای قلم را می‌بینیم (مثلا سری نوت سوامسونگ یا آی‌پد پروی اپل) با خودمان می‌گوییم که وسیله آرمانی برای مطالعه درسی و آکادمیک را پیدا کرده‌ایم.

چون بدون اینکه نیاز به کاغذ و قلم واقعی باشد با قلم آنها می‌توانیم یادداشت‌های مفصل با رنگ‌ها و ظاهر متفاوت انجام بدهیم و حتی به آنها عکس هم ملحق کنیم و چیز محشری درست کنیم.

جالب است که شما را از یک مطالعه جدید آگاه کنم، نتایج این پژوهش در مجله علمی frontiers in Behavioral Neuroscience منتشر شده. در این تحقیق، محققان می‌خواستند ببینند که آیا تفاوتی بین فعالیت مغز و تثبیت حافظه وقتی از کاغذ  قلم عادی استفاده می‌کنیم و زمانی که از تبلت و قلم دیجیتال استفاده می‌کنیم، وجود دارد یا خیر.

تحقیق روی ۴۸ دانشجو انجام شد. این تعداد دانشجو به سه دسته تقسیم شدند. هر سه دسته یک متن را باید می‌خواندند. منتها یک دسته متن را به صورت کاغذی باید می‌خواند و می‌توانستند از قلم استفاده کنند، دسته دوم روی تبلتی که قلم داشت باید مطالعه می‌کردند و دسته سوم هم روی گوشی هوشمندی که صفحه نمایش لمسی داشت، اما قلمی نداشت.

یک ساعت بعد سوالاتی از هر ۳ دسته پرسیده شده تا میزان مطالبی را که می‌توانستند به یاد بیاورند، بسنجند و در همین حین نوعی MRI به نام MRI عملکردی یا fMRI هم برای آنها انجام شد که می‌تواند میزان فعالیت مناطق مختلف مغز را در حین انجام کاری نشان بدهد.

مشخص شد که گروهی نوشته‌های کاغذی را خوانده بودند،‌مختصری در به یادآوردن بهتر هستند. منتها میزان فعالیت مغزی در گروهی که از کاغذ استفاده کرده بودند، بسیار بهتر بود. این فعالیت در مناطقی از مغز مانند هیپوکامپ، قشر دیداری، هسته precuneus و مناطق مسئول گفتار مشاهده شد. یعنی همان مناطق که در به خاطر سپردن و فراخوان حافظه مهم هستند.

اما چرا چنین می‌شود؟ چرا کاغذ باعث فعالیت مغزی بیشتر و ایجاد حافظه بهتر می‌شود.

یک توجیه این است که وقتی از کاغذ و قلم استفاده می‌کنید چون به صورت همزمان مناطق درگیر در لمس و جهت‌یابی فضایی هم درگیر می‌شوند، فعالیت مغزی بیشتر می‌شود و مغز در واقع یک رمزگذاری غنی‌تر انجام می‌دهد.

شما ممکن است تصور کنید که نوشتن، نوشتن است و چه تفاوتی می‌کند که با قلم دیجیتال باشد یا مداد و خودکار. اما وقتی شما با مداد و خودکار می‌نویسید، ضخامت و درشتی و کوچکی دست خط، میزان فشار شما بر کاغذ، حالت روحی شما هنگام نوشتن، خوش خطی یا شتاب‌زده نوشتن شما، همه همزمان یک دیتای جانبی ایجاد می‌کنند.

حتی اگر یادداشت برندارید، همان طور که پیش‌تر گفتم، اطلاعات جانبی مانند اینکه فلان جمله را در صفحه سمت راست یا چپ خوانده‌اید، در اوایل یا اواسط کتاب بوده، در قسمت بالا یا پایین یا وسط کتاب بوده و … یک دیتای جانبی ایجاد می‌کنند که به مغز در تثبیت حافظه بیشتر کمک می‌کنند.

منبع

   

پستهای اخیر

۵ آیین درخشان که افراد بسیار موفق هر روز از آن‌ها پیروی می‌کنند

اغلب اوقات، وقتی می‌خواهیم درباره بهره‌وری صحبت کنیم؛ صرفا عادت‌ها و نکات مجرد و مجزای از یکدیگر را بیان می‌کنیم؛ در حالی‌که بیشتر به یک سیستم نیاز داریم. افراد مثبت و موفق از چه برنامه‌ای استفاده می‌کنند؟ چه سیستمی از نظر علمی اجازه…

یک مینی‌سریال عالی تازه: «میر» از «ایست‌تاون» با بازی کیت وینسلت و گای پیرس

داخل یک سایت دانلود بود که در عکس‌های بندانگشتی مربوط به سریال‌های تازه، یک لحظه عکس کیت وینسلت را دیدم. خب، وقتی می‌بینی که کیت وینسلت با آن سابقه درخشان در بازیگری سینمایی، در سریالی شرکت کرده، نمی‌توانی از آن صرف‌نظر کنی. اسم…

اپل سرویس پادکست اشتراکی راه‌اندازی کرد: گوش دادن بدون تبلیغات و دسترسی به محتواهای اختصاصی

اپل سرویس اشتراکی پادکست پلاس را برای ارائه خدمات و مزایای بیشتر به کاربران راه‌اندازی کرد. مدت‌ها بود سرویس و اپلیکیشن Apple Podcast بدون تغییراتی به کار خود ادامه می‌داد و اینک اپل خبرهای خوبی برای کاربران این سرویس دارد. اپل در مراسم…

اپل تی‌وی ۴K جدید معرفی شد: با تراشه A12 بیونیک و ریموت کاملا جدید

اپل یک مدل جدید از محصول Apple TV 4K خود با تراشه ارتقایافته‌تر و برخی ویژگی‌های جدید معرفی کرد. اپل تی‌وی 4K جدید از تراشه آشنای A12 Bionic سود می‌برد تا تصاویر ویدئویی HDR را با نرخ فریم ریت بالاتر اجرا کند. به علاوه، تراشه جدید قدرتی…

آیپد پرو جدید با پردازنده M1،نمایشگر حیرت‌انگیز مجهز به فناوری مینی LED و پشتیبانی از ۵G معرفی شد

اپل امشب در مراسم Sprint Loaded از آیپد پرو پرچم‌دار جدید خود رونمایی کرد. آیپد پرو ۱۲.۹ اینچی جدید کاملا یک دستگاه ارتقایافته و مجهز به فناوری‌های جدید و پیشگام اپل از جمله پردازنده M1، پشتیبانی از 5G و فناوری نمایشگر مینی LED به همراه یک…

اپل یک آی‌مک نازک با پردازنده M1 و رنگ‌بندی متنوع و جذاب معرفی کرد

اپل امشب در مراسم بهار خود از یک مدل کامپیوتر iMac بازطراحی شده و باریک‌تر، پردازنده اپل سیلیون M1 و کیس‌های رنگی و بسیار متنوع رونمایی کرد. اپل می‌گوید این آی‌مک از ابتدا برای استفاده M1 طراحی شده است. آی‌مک جدید دارای نمایشگر ۲۴ اینچی…

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.