3 راهکار مهم بعد از مسمومیت با مشروبات الکلی

رپورتاژ

چکیده : مسمومیت با مصرف مشروبات الکی زمانی اتفاق می افتد که در مدت زمان کوتاهی، میزان زیادی از مشروبات الکی را مصرف کنیم که این عارضه به همراه عوارض جسمی و روحی و گاهی مرگبار همراه است.

سوء مصرف مشروبات الکی به دلیل ایجاد حس سرخوشی و آرامش می تواند باعث اعتیاد شود و به این منظور بسیاری از افرادی که به دلیل خود درمانی یا مقابله با اضطراب اجتماعی و سایر عوامل استرس زای زندگی، آن را مصرف می کنند متاسفانه در دام اعتیاد به الکل می افتند.

مسمومیت با مصرف مشروبات الکی زمانی اتفاق می افتد که در مدت زمان کوتاهی، میزان زیادی از مشروبات الکی را مصرف کنیم که این عارضه به همراه عوارض جسمی و روحی و گاهی مرگبار همراه است. در این بخش قصد داریم به معرفی و بررسی 3 راهکار مهم بعد از مسمومیت با مشروبات الکلی بپردازیم.

مصرف چه میزان از الکل خطرناک است؟

هرچه در زمان کوتاه تری، میزان زیادی الکل مصرف کنید بیشتر در معرض مسمومیت قرار خواهید گرفت. الکل به سرعت جذب خون و بخش زیادی از آن توسط کبد تصفیه می شود اما هضم آن طولانی است. یک واحد نوشیدنی الکلی به این شرح تعریف می‌شود:

1. ۱۲ اونس (۳۵۵ میلی لیتر) از یک آبجو معمولی (حدود ۵ درصد الکل)
2. ۸ تا ۹ اونس (۲۳۷ تا ۲۶۶ میلی‌لیتر) مشروبات الکلی (حدود ۷ درصد الکل)
3. ۵ اونس (۱۴۸ میلی لیتر) شراب (حدود ۱۲ درصد الکل)
4. ۱٫۵ اونس (۴۴ میلی لیتر) مشروبات الکلی پروف ۸۰ (حدود ۴۰ الکل)

علائم مسمومیت با الکل

مسمومیت با الکل دارای علائم متنوعی است، از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• پریشانی
• استفراغ
• تشنج
• تنفس آهسته (کمتر از ۸ بار در دقیقه)
• تنفس نامنظم (وقفه ۱۰ ثانیه‌ای یا بیشتر بین تنفس‌ها)
• آبی رنگ شدن یا رنگ پریدگی پوست
• دمای پایین بدن (سرمازدگی)
• بیهوش شدن و ناتوانی در بیدار شدن

آیا موارد دیگری در ایجاد مسمومیت های الکی دخیل هستند؟

بله! تنها میزان مصرف الکل نیست که می تواند باعث ایجاد مسمومیت های الکی شود، بلکه عوامل متعدد و زمینه ساز موجود در بدن فرد نیز می تواند بر این میزان بیافزاید. از جمله این موارد می توان به موارد زیر اشاره نمود.

• جثه و وزن فرد
• سلامتی کلی فرد
• غذاهای خورده شده
• ترکیب الکل با داروها
• درصد الکل موجود در نوشیدنی‌های الکلی
• میزان و سرعت مصرف الکل
• سطح تحمل فرد

حال ممکن است برای شما سوالی پیش بیاید که در صورت مسمومیت چه باید کرد؟ در ادامه به شما توضیحات لازم را خواهیم داد. یکی از اقدامات مهم آن سم زدایی است.

سم زدایی یا پاک سازی خون از مواد مخدر به سه شیوه کلی فوق سریع، تدریجی و سریع انجام می‌شود. در پاسخ به این سوال که در بین این روش‌ها، کدام روش سم زدایی بهتر است؟ نیز باید گفت بسته به شرایط فیزیولوژیک بدن فرد، وضعیت روحی او و میزان وابستگی‌اش نسبت به مصرف مواد اعتیادزا، هر کدام از این روش‌ها می‌توانند موثر واقع شوند. با این وجود بسیاری از پزشکان، سم زدایی تدریجی مصرف مواد اعتیادآور را نسبت به سم زدایی فوق سریع مواد و ناگهانی آن‌ها ترجیح می‌دهند.

برای اطلاع از مسیر سم زدایی و ترک مواد مخدر و یا مشروبات الکی می توانید به سایت https://drjavadiclinic.com/ مراجعه کنید.

5 نکته مهم در خصوص پیشگیری از مسمومیت با الکل

با رعایت و انجام برخی از فاکتور ها می توان پیشگیری از مسمومیت با الکل را افزایش داد. در ادامه به معرفی 5 نکته و روش مهم در این خصوص می پردازیم:

• اعتدال را رعایت کنید:

مصرف الکل از نظر شرعی و پزشکی توصیه نمی شود اما اگر چنانچه بنا به هر دلیلی اقدام به مصرف الکل کردید در نظر داشته باشید که اعتدال را رعایت کنید تا دچار مشکلاتی همچون مسمومیت نشوید.

• با معده خالی الکل مصرف نکنید:

چنانچه معده شما پر باشد، جذب الکل به کندی اتفاق می افتد.

• در خصوص عوارض سوءمصرف الکل بدانید:

با فرزندان خود در خصوص خطرات ناشی از زیاده روی در مصرف الکل صحبت کنید! شواهد و تجربه ها نشان داده است آن دسته از نوجوانانی که ارتباط نزدیک تری با خانواده خود دارند و در خصوص این مسائل اطلاعات کاملی دارند، کمتر در معرض مسمومیت های الکلی قرار دارند.

• مراقبت های لازمه را در صورت مواجه با مسمومیت های الکلی بدانید:

پس از مسمومیت الکلی، عوارض مصرف خود را نشان می دهند. برای آن که بتوانید در برابر این نوع از مسمومیت دوام بیاورید باید مراقبه های لازم را بدانید. برای این منظور بهتر است تحقیقات متنوعی در این خصوص انجام دهید.

اگر کسی دچار مسمومیت با الکل شود چه باید کرد؟ 3 راهکار مهم بعد از مسمومیت با مشروبات الکلی

ممکن است شما و یا افراد نزدیک شما پس از مصرف الکل، دچار مسمومیت های ناشی از سوءمصرف الکل شده اید، در این صورت توجه به نکات زیر می تواند اقدامات راهگشایی برای فرار از این وضعیت باشد:

• کمک پزشکی

اگر تصور می کنید فرد مصرف کننده، میزان زیادی الکل مصرف کرده است و حال مساعدی ندارد بهتر است با اورژانس تماس بگیرید.

• رانندگی ممنوع

به فردی که الکل مصرف کرده است، به هیچ عنوان اجازه رانندگی ندهید. رانندگی در این شرایط خطرات جبران ناپذیری را می تواند برای شما به ارمغان بیاورد.

• قهوه ندهید.

برخی روش های درمانی، قهوه را راه حل مناسبی برای فرار از اوضاع مسمومیت الکی می دانند اما این روش نادرست است و می تواند باعث آسیب دائمی به مغز شود. چراکه با نوشیدن قهوه، بدن دچار کم آبی می شود.

• حمام با آب سرد ممنوع است.

مصرف نوشیدنی های الکلی باعث گرمای بدن می شود، چنانچه دوش آب سرد برای این مورد تجویز شود می تواند باعث هیپوترمی یا کاهش دمای بدن در فرد باشد که این عارضه خود مشکلات زیادی را برای فرد به همراه خواهد داشت.

• استفراغ ممنوع

تحریک معده فرد به منظور استفراغ می تواند اثراتی همچون خفگی را در پی داشته باشد. توصیه می کنیم این کار را انجام ندهید.

• مصرف مجدد الکل ممنوع

در این شرایط به هیچ عنوان به سراغ مصرف مجدد الکل نروید چراکه احتمال افزایش میزان BAC وجود دارد.

• فرد را تنها نگذارید

همواره در طول زمان مسمومیت، در کنار فرد حضور داشته باشید و با توجه کافی به علائم جدید آن داشته باشید تا در صورت لزوم بتوانید اقدامات پزشکی را انجام دهید.

• بیهوش شدن فرد

اگر فرد بیهوش است، بهتر است سر او را به یک طرف کج کنید تا از خفگی در امان باشد. همچنین اگر فرد هوشیار است حتما آن را به صورت نشسته قرار دهید تا در صورت استفراغ، دچار خفگی نشود.

• گرم نگه داشتن بدن

در صورت مشاهده افت دمای بدن، سعی کنید بدن فرد را گرم نگه دارید.

• کمی آب مصرف کنید.

مصرف آب می تواند به دفع سموم بدن کمک کند، همچنین نوشیدن آب برای مقابله با کم آبی بسیار مهم است.

جمع بندی:

اولین نکته ای که باید بعد از مسمومیت با مشروبات الکلی در نظر داشته باشید، آرامش خود و اطرافیان است. اگر شرایط حاد است، لطفاً سریع تر با اورژانس منطقه تماس بگیرید تا اقدامات پزشکی به منظور رفع این عارضه و میزان شدت آن، انجام شود.