آموزش فیشیال صورت در خانه
رپورتاژ
فیشیال یک روش مدرن درمان پوست است که از طریق پاکسازی منافذ پوست و از بین بردن سلول‌های مرده، به پوست صورت جوانی، سلامت و شادابی می‌بخشد. در حال حاضر، این روش در بسیاری از کلینیک‌ها و سالن‌های زیبایی ارائه می‌شود.
با این حال، با توجه به شیوع ویروس کرونا و خطرات آن، بهتر است از مراجعه به مراکز زیبایی خودداری کنیم و به جای آن، فیشیال را در خانه انجام دهیم. این روش می‌تواند یک راه کار ایده‌آل برای حفظ زیبایی و سلامت پوست در این شرایط است.
فیشیال خانگی یک راه بسیار موثر و اقتصادی برای بهبود و زیبایی پوست صورت است. با استفاده از مواد طبیعی موجود در منزل می‌توانید به راحتی و با کمترین هزینه‌ها، ماسک‌ها و اسکراب‌های خانگی تهیه کنید.
برای مثال، می‌توانید از ماسک آلوئه ورا و عسل برای ترمیم و مرطوب کردن پوست استفاده کنید یا از اسکراب قهوه و شکر برای تمیزی و لطافت پوست صورتتان استفاده کنید. همچنین، می‌توانید از لوسیون‌ها و ماسک‌های باکیفیتی که در بازار موجود استفاده کنید.
این محصولات حاوی مواد مغذی و مرطوب کننده هستند و می‌توانند به تغذیه پوست کمک کنند و مشکلات مختلفی مانند جوش‌ها، لکه‌های پوست و چروک‌های زودرس را بهبود بخشند. به هر حال، چه از مواد طبیعی موجود در منزل و چه از محصولات باکیفیت بازار، فیشیال خانگی می‌تواند به نحوی موثر برای بهبود و نگهداری زیبایی پوست صورت ما مؤثر باشد.
پاکسازی پوست در خانه یک راه عالی برای مراقبت از پوست است. با انجام این روتین مراحل، پوست شما پاکسازی عمیق، لایه برداری، آبرسانی و تغذیه می‌شود و نتیجه آن پوستی نرم، صاف و درخشان است.
انجام فیشیال صورت در خانه بسیار ساده است و شامل مراحلی مانند شستشوی صورت، استفاده از ماسک، ماساژ صورت و استفاده از مرطوب کننده است. با دنبال کردن این راهنما، شما می‌توانید به راحتی و با کمترین هزینه به پوست سالم و درخشانی دست پیدا کنید.
پیش‌نیازهای ضروری برای انجام فیشیال در خانه
برای انجام فیشیال پوست در منزل، لازم است مراقبت‌های لازم را انجام دهید تا عملی که بر روی پوست صورتتان صورت می‌گیرد، بتواند بهترین تأثیر را بر سلامت پوستتان داشته باشد و یا دوره حضوری فیشیال را در نگارتیپس بگذرانید.
ابتدا باید فضای منزل را برای انجام فیشیال آماده کنید؛ سپس پوست صورتتان را تحلیل کنید و مواد مورد نیاز را با توجه به نوع پوستتان انتخاب کنید. این اقدامات باعث می‌شوند فیشیال بیشترین نتیجه را برای پوست صورتتان داشته باشد.
پاکسازی و فیشیال یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست و صورت است که نه تنها به بهبود و زیبایی صورت کمک می‌کند بلکه آرامش و راحتی کل بدن را نیز به همراه دارد. این عمل به عنوان یکی از روش‌های مراقبت از پوست و بهبود رنگ و لطافت چهره استفاده می‌شود و قادر است درخشش متفاوتی در چهره به وجود آورد.
برای خلق فضای آرامش‌بخش برای خودتان، می‌توانید اقداماتی انجام دهید. به عنوان مثال، می‌توانید قبل از انجام فعالیت‌های خانگی، یک فنجان چای سبز بنوشید تا بدنتان از سموم پاک شود و سپس پاهایتان را درون محلول آب و نمک دریایی قرار دهید تا استراحت کنند.
همچنین، روشن کردن چند شمع معطر و قرار دادن تمام دستگاه‌های الکترونیکی در حالت بی‌صدا می‌تواند به شما کمک کند تا از آرامش بیشتری برخوردار شوید. همچنین، با گوش دادن به موسیقی آرام و آرامش‌بخش، می‌توانید در حالت آرام و آرامش قرار بگیرید.
بهترین راه برای حل مشکلات پوستی صورت، شناسایی دقیق آن‌ها است. از طریق بررسی دقیق پوست صورت، می‌توانید مشکلاتی مانند آکنه، جوش‌های سرسیاه، منافذ باز، لک‌های پوستی، التهابات پوستی و چین و چروک پوست را شناسایی کنید.
همچنین، با انجام منظم فیشیال و استفاده از محصولات و روش‌های مناسب، این مشکلات می‌توانند برطرف شوند یا شدت آن‌ها کاهش یابد. به همین دلیل، پیگیری منظم و دقیق از وضعیت پوست صورت بسیار حائز اهمیت است.
نحوه انجام فیشیال صورت در منزل
1. پاکسازی صورت
برای بهبود و حفظ سلامت پوست صورت، مهم است که به خوبی آن را پاک کنید. بهترین روش برای شستن صورت با استفاده از یک پاک کننده ملایم است که به آلودگی، چربی و آرایش پوست اجازه می‌دهد تا پاک شوند.
همچنین، برای باز کردن منافذ پوست و جلوگیری از تراکم چربی، می‌توان از آب گرم استفاده کرد. استفاده از یک برس یا اسفنج صورت نیز می‌تواند به شما کمک کند تا آلودگی‌ها را از پوست خود پاک کنید و پوست را تمیز و سالم نگه دارید.
در هنگام انتخاب پاک کننده صورت، بهتر است یک محصول ملایم را انتخاب کنید که به نوع پوست شما مناسب باشد. اگر پوست شما چرب است، از یک پاک کننده ضد چربی استفاده کنید. اگر پوست شما خشک است، از یک پاک کننده آرامش بخش و مرطوب کننده استفاده کنید.
برای پوست حساس، از پاک کننده‌های بدون عطر و بدون سولفات استفاده کنید تا از تحریک و التهاب پوست جلوگیری کنید. همچنین، از استفاده از صابون سخت و خشن که ممکن است پوست را خشک کند خودداری کنید. پاک کننده‌های ملایم باعث حفظ ترطیب پوست شده و پوست شما را پاک و تازه نگه داشته می‌دارند.
2. از بخار استفاده کنید
یکی از روش‌هایی که می‌تواند به باز شدن منافذ پوست کمک کند، بخور دادن صورت است. برای این کار، می‌توانید آب را در یک قابلمه بجوشانید و سپس آن را در یک ظرف بریزید. سپس با قرار دادن یک حوله روی سر، صورت خود را روی کاسه خم کنید.
در این حالت، باید حدود 5 تا 10 دقیقه بمانید تا بخار آب بر روی پوست صورت تاثیر بگذارد و منافذ پوست باز شوند. همچنین، برای بخار دادن صورت می‌توانید از دستگاه بخور یا حوله گرم و مرطوب استفاده کنید.
3. انجام لایه برداری
می‌توانید از اسکراب لایه بردار ملایم استفاده کنید. این اسکراب با از بین بردن سلول‌های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست، باعث تمیز و شادابی پوست می‌شود. برای استفاده از اسکراب، آن را به صورت حرکات دایره‌ای روی پوست خود بمالید و سپس با آب گرم بشویید. علاوه بر این، می‌توانید از لایه بردارهای شیمیایی مانند آلفا هیدروکسی اسید (AHA) یا بتا هیدروکسی اسید (BHA) نیز برای لایه برداری پوست خود استفاده کنید.
4. استفاده از ماسک
انتخاب ماسک‌هایی که با توجه به نیازهای پوست شما مناسب است، راهی کارآمد برای بهبود وضعیت پوست شما است. می‌توانید از ماسک‌هایی که در بازار یا فروشگاه‌های مختلف قابل تهیه هستند، استفاده کنید.
برای دست‌یابی به نتایج بهتر، به مدت 10-15 دقیقه ماسک را بر روی پوست خود قرار داده و سپس با آب گرم آن را بشویید. همچنین، می‌توانید از ماسک ورقه‌ای یا ماسک خاک رس استفاده کنید تا به آبرسانی و سم‌زدایی پوست کمک کند. اگر به دوره‌های کسب درآمد از فیشیال علاقمند هستید، به سایت نگارتیپس سر بزنید.
5. استفاده از تونر
استفاده از تونر یکی از مراحل مهم در روتین پوستی می‌باشد. این محصول با کمک ترکیبات خاص خود، توانایی تنظیم سطح pH پوست را داشته و به از بین بردن آلودگی و چربی باقی‌مانده کمک می‌کند.
6. پوست را مرطوب کنید
فیشیال خود را با استفاده از یک مرطوب کننده به پایان برسانید تا به پوست خود لطافت ببخشید. اگر پوست شما چرب یا مختلط است، مرطوب کننده‌های سبک و بدون چربی را انتخاب کنید، اما اگر پوست شما خشک است، بهتر است از کرم‌های مرطوب کننده و مناسب استفاده کنید.
