20 تفاوت بین ارگاسم مردان و زنان (بحث پزشکی)

ارگاسم اوج لذت جنسی و جزء مهمی از تمایلات جنسی انسان است. در حالی که مکانیسم اصلی فیزیولوژیکی ارگاسم در بین جنسیت ها مشابه است – شامل یک سری از انقباضات ماهیچه ای موزون – تجربه ارگاسم می تواند به طور قابل توجهی بین مردان و زنان متفاوت باشد. این تفاوت ها از عوامل مختلفی از جمله تأثیرات آناتومیکی، هورمونی، روانی و فرهنگی ناشی می شود. در اینجا ده تفاوت کلیدی بین ارگاسم مردانه و زنانه وجود دارد که به تفصیل توضیح داده شده است.

1. تفاوت های تشریحی

آشکارترین تفاوت در ساختارهای تشریحی دخیل در رسیدن به ارگاسم نهفته است. برای مردان، آلت تناسلی و به طور خاص تر، گلنس (نوک) و شفت، مناطق تحریک‌زاتی اولیه هستند. در هنگام برانگیختگی جنسی، آلت تناسلی به دلیل افزایش جریان خون نعوظ پیدا می کند و تحریک این نواحی می تواند منجر به ارگاسم شود که معمولاً با انزال همراه است.

در مقابل، زنان دارای مناطق اروژن متعددی هستند که کلیتوریس مهمترین آنها برای رسیدن به ارگاسم است. کلیتوریس تقریباً 8000 پایانه عصبی دارد که آن را بسیار حساس می کند. بر خلاف آلت تناسلی مردانه، کلیتوریس عملکرد تولید مثلی ندارد، بلکه فقط برای لذت جنسی طراحی شده است. نواحی دیگری مانند نقطه جی که در داخل واژن قرار دارد نیز می تواند به ارگاسم زنان کمک کند.

2. مدت و شدت

مدت زمان و شدت ارگاسم بین مردان و زنان متفاوت است. ارگاسم مردان معمولا بین 3 تا 10 ثانیه طول می کشد که با تجمع سریع و آزاد شدن ناگهانی تنش جنسی مشخص می شود. شدت اغلب به صورت تیز و موضعی توصیف می شود که عمدتاً در ناحیه تناسلی احساس می شود.

از سوی دیگر، ارگاسم زنان می تواند از 20 ثانیه تا بیش از یک دقیقه طول بکشد. ایجاد ارگاسم ممکن است آهسته‌تر باشد و این تجربه می‌تواند پراکنده‌تر باشد و در کل ناحیه لگن و گاهی در سراسر بدن پخش شود. زنان همچنین می توانند چندین ارگاسم را در یک تماس جنسی تجربه کنند، در حالی که مردان معمولاً قبل از اینکه بتوانند به ارگاسم دیگری دست یابند، پس از انزال به یک دوره مقاوم به درمان نیاز دارند.

3. دوره درنگ

یکی از بارزترین تفاوت های ارگاسم مردانه و زنانه دوره درنگ است. پس از انزال، مردان وارد دوره درنگی می شوند که در طی آن نمی توانند به نعوظ یا ارگاسم دیگری دست یابند. این دوره بسته به سن، سلامتی و تفاوت های فردی می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

با این حال، زنان دوره درنگ را به همان شکل تجربه نمی کنند. بسیاری از زنان می توانند ارگاسم های متعدد را با حداقل استراحت یا بدون استراحت بین آنها تجربه کنند. این توانایی امکان تجربه جنسی متفاوت را فراهم می کند، جایی که لذت طولانی و مداوم امکان پذیر است.

4. تأثیر هورمونی

هورمون ها نقش مهمی در پاسخ جنسی و ارگاسم دارند. در مردان، تستوسترون هورمون اصلی محرک میل و برانگیختگی جنسی است. سطوح بالاتر تستوسترون معمولاً با میل جنسی بالاتر و ارگاسم شدیدتر مرتبط است.

در زنان، استروژن و پروژسترون، همراه با تستوسترون، بر میل جنسی و ارگاسم تأثیر می گذارد. چرخه هورمونی در زنان می تواند بر برانگیختگی و ارگاسم جنسی تأثیر بگذارد، به طوری که بسیاری از زنان حساسیت و میل جنسی را در نقاط مختلف چرخه قاعدگی خود گزارش می کنند، به ویژه در حوالی تخمک گذاری زمانی که سطح استروژن به اوج خود می رسد.

5. عوامل روانی

عوامل روانی به طور قابل توجهی بر تجربه ارگاسم برای هر دو جنس تأثیر می گذارد، اما اغلب به روش های مختلف. مردان ممکن است اضطراب عملکرد را تجربه کنند، که می تواند مانع از توانایی آنها برای دستیابی یا حفظ نعوظ و در نتیجه ارگاسم شود. این اضطراب اغلب با انتظارات جامعه در مورد مردانگی و عملکرد جنسی گره خورده است.

از سوی دیگر، زنان ممکن است موانع روانی مانند نگرانی از تصویر بدن، استرس یا عدم ارتباط عاطفی را تجربه کنند که می تواند بر توانایی آنها برای رسیدن به ارگاسم تأثیر بگذارد. صمیمیت عاطفی و راحتی روانی اغلب برای زنان در رسیدن به ارگاسم در مقایسه با مردان مهمتر است.

6. تأثیرات فرهنگی و اجتماعی

هنجارهای فرهنگی و اجتماعی به شدت بر نحوه تجربه و درک ارگاسم تأثیر می گذارد. از لحاظ تاریخی، تمایلات جنسی مردانه آشکارتر مورد بحث و اولویت قرار گرفته است، که اغلب منجر به درک بهتر و دستیابی آسان به ارگاسم برای مردان می شود. با این حال، تمایلات جنسی زنانه مورد انگ شده و کمتر آشکارا مورد بحث قرار گرفته است، که به شیوع بیشتر آنورگاسمی (مشکل در رسیدن به ارگاسم) در بین زنان کمک می کند.

تغییرات مدرن به سمت باز بودن جنسی و آموزش بیشتر به پر کردن این شکاف کمک می کند، اما بقایای فرهنگی هنوز بر نحوه برخورد و تجربه افراد بر اساس جنسیتشان به ارگاسم تأثیر می گذارد.

7. پاسخ فیزیولوژیکی

پاسخ فیزیولوژیکی در طول ارگاسم شامل افزایش ضربان قلب، فشار خون و تعداد تنفس برای هر دو جنس است. با این حال، احساسات و پاسخ های خاص می تواند متفاوت باشد. مردان معمولاً یک احساس برجسته و شدید را در ناحیه تناسلی تجربه می کنند که در انزال به اوج می رسد.

زنان اغلب تجربه گسترده‌تری را گزارش می‌کنند، با احساساتی که می‌تواند کل بدن را درگیر کند. این می تواند شامل انقباضات عضلانی، احساس گرما در سراسر بدن و حتی احساس رهایی عاطفی یا سرخوشی باشد که می تواند عمیق تر از مردان باشد.

8. تنوع و سازگاری

تنوع قابل توجهی در نحوه تجربه ارگاسم در هر جنس وجود دارد. با این حال، مطالعات نشان می دهد که مردان تمایل به داشتن یک الگوی سازگارتر و قابل پیش بینی از ارگاسم دارند، در درجه اول به دلیل ماهیت ساده تحریک آلت تناسلی و انزال.

با این حال، ارگاسم زنان می تواند بسیار متغیر باشد. زنان مختلف می توانند از طریق تحریک کلیتورال، نفوذ واژن، تحریک نقطه G یا ترکیبی از اینها به ارگاسم برسند. علاوه بر این، یک زن ممکن است انواع مختلفی از ارگاسم ها را در زمان های مختلف تجربه کند، که ارگاسم زنان را پیچیده تر و چندوجهی تر می کند.

9. تاثیر پیری

افزایش سن بر عملکرد جنسی و ارگاسم در مردان و زنان تأثیر می گذارد، اما تأثیرات متفاوت است. برای مردان، افزایش سن اغلب منجر به تغییر در عملکرد نعوظ و دوره مقاوم‌سازی طولانی‌تر می‌شود. سطح تستوسترون کاهش می یابد، که می تواند میل جنسی و شدت ارگاسم را کاهش دهد.

برای زنان، یائسگی تغییرات هورمونی قابل توجهی را به همراه دارد، از جمله کاهش سطح استروژن، که می تواند بر روانکاری و کشش واژن تأثیر بگذارد. با این حال، بسیاری از زنان گزارش می دهند که حذف نگرانی های بارداری و درک عمیق تر از بدن خود می تواند منجر به تجربه های جنسی رضایت بخش بعد از یائسگی شود.

10. زمینه عاطفی و رابطه ای

زمینه عاطفی و رابطه‌ای که در آن ارگاسم اتفاق می‌افتد می‌تواند بین جنسیت‌ها بسیار متفاوت باشد. مردان اغلب گزارش می دهند که رضایت جسمانی جزء اصلی تجربیات جنسی آنهاست. در حالی که ارتباط عاطفی مهم است، ممکن است برای دستیابی به ارگاسم حیاتی نباشد.

با این حال، زنان اغلب بر اهمیت صمیمیت عاطفی و رضایت رابطه‌ای در تجارب جنسی خود تأکید می‌کنند. کیفیت رابطه، احساس عشق و ارتباط و امنیت عاطفی می تواند توانایی یک زن را برای رسیدن به ارگاسم تا حد زیادی افزایش دهد.