معرفی اپلیکیشن: Kiwake اجازه نمی‌دهد صبح‌ها بخوابید چون کلید Snooze ندارد

0

برای بسیاری از مردم، پروسه بیدار شدن از خواب چندان راحت و ساده نیست. یک چالش بزرگ و تکرارشونده هر روزه است.

از سوی دیگر، برخی افراد یک شب ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه به خواب می‌روند و شب بعد حدود ۱ الی ۲ نیمه‌شب در رخت‌خواب هستند. بنابراین؛ باید مدام زنگ هشدار ساعت را عقب و جلو ببرند.

Kiwake یک اپلیکیشن و راه‌کار ساده و هوشمند برای خلاص شدن از چالش سحرخیزی و کنار زدن تشک و پتو است.

شما ساعت زنگ هشدار صبح را تنظیم می‌کنید ولی دیگر کلید و آیکون خاموش کردن زنگ را پیدا نخواهید کرد. Kiwake شما را وادار می‌کند از رخت‌خواب بیرون بیایید و کارهایی انجام دهید تا صدای زنگ آیفون خاموش شود.

همین کارها باعث می‌شوند خواب از سرتان بپرد و برای یک روز پرتحرک آماده شوید. می‌توانید این ساعت هشدار را طوری تنظیم کنید که برای خاموش شدن زنگ هشدار، باید از یک شی خاص عکس بگیرید یا یک بازی فکری انجام دهید.

حتی می‌توانید فهرستی از اهداف و کارهای انگیزشی طول روز خود را مرور کنید تا زنگ هشدار خاموش شود.

در واقع، پشت هریک از این تمرین‌ها و حرکات، مکانیزمی برای فعال کردن ذهن و بدن و دور شدن از رخت‌خواب و پروسه بیداری کامل است.

اپ Kiwake می‌خواهد در فاز اول، بدن شما از رخت‌خواب جدا شود و به حرکت بیفتد (گرفتن تصویر یک شی نزدیک رخت‌خواب).

در فاز بعدی، به دنبال به دنبال تحریک و بیداری مغز است تا هیچ عذر و بهانه‌ای برای خواب نداشته باشد (حل کردن معما).

در نهایت، به شما انگیزه بیدار شدن می‌دهد. با مرور اهداف و کارهای روزانه و تیک زدن آن می‌توانید انرژی و انگیزه لازم برای شروع یک صبح کاری را پیدا کنید.

خواب زود؛ بیداری زودتر

این‌ها تنها ویژگی نرم‌افزار Kiwake نیستند. به شما اجازه می‌دهد چندین ساعت زنگ برای روزهای مختلف هفته تعریف کنید تا براساس ساعت‌هایی که شب قبل‌اش می‌خوابید یا باید صبح بیدار شوید؛ گوشی آیفون زنگ بزند.

این ویژگی برای افرادی خوب است که برخی شب‌های هفته زودتر و برخی شب‌ها دیرتر می‌خوابند یا ساعت بیداری صبح آن‌ها در روزهای هفته تغییر می‌کند.

می‌توانید ساعت زنگ هشدار را در پس‌زمینه آیفون حتی پس از قفل کردن صفحه‌نمایش مشاهده کنید. به علاوه، از تایمر Cooldown نیز سود می‌برد که کاملا قابل تنظیم بوده و شما می‌توانید مثلا ۳ دقیقه ساعت بیداری را به تعویق بیندازید ولی از کلید Snooze هیچ خبری نیست.

حتی این ساعت بیدارباش این‌قدر انعطاف‌پذیر است که شما برای هر روز هفته یک نوع زنگ هشدار تعریف یا از موسیقی‌های دلخواه موجود روی گوشی استفاده کنید.

Kiwake فقط شما را بیدار نمی‌کند بلکه در راحت خوابیدن شما هم موثر است. با پخش آهنگ‌های آرامش‌بخشی که خودتان انتخاب کردید؛ سعی می‌کند زودتر به خواب بروید.

برنامه Kiwake رتبه ۱۳۸ گروه اپ‌های لایف‌ استایل اپ‌استور اپل را دارد و با امتیاز ۴.۴ از ۵ جزو بهترین اپلیکیشن‌های زنگ هشدار است.

اپلیکیشن Kiwake را برای مدت محدودی رایگان از روی اپ‌استور دانلود و نصب کنید.


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

تاریخچه جذاب تلفن‌های خودرو با مرور عکس‌های قدیمی دهه 1940 تا 1980

ماشین و تلفن، زمانی دو اختراع پیشگامانه بودند. جالب است که این دو تنها یک دهه از یکدیگر جدا بودند. خودرو و تلفن به ترتیب در سال‌های 1885 و 1875 اختراع شده بودند. اما اگر فیلم‌های قدیمی را دیده باشید می‌دانید که خیلی‌ها پیش‌تر از موبایل‌های…

عکس‌های قبل و بعد بی‌نظیر تاریخی: بناها و مناظر در گذر زمان

عکس‌های قبل و بعد همیشه علاقه‌مند زیادی دارند. مدتهاست که در اینترنت عکس‌های قبل و بعد افرادی که رژیم لاغری اختیار می‌کنند یا بدنسازی می‌کنند یا جراحی زیبایی می‌کنند، منتشر می‌شود و محبوبیت زیادی هم دارند.اما در سطحی ژرف‌تر، بیایید…

کارخانه متروکی در پرتغال با ماشین‌های کلاسیک قدیمی در آن کشف شد و سوژه عکاسی شد

متروک بودن هم زیبایی خاص خودش را دارد. خانه و هتل و امارت متروک انگار یک تونل زمان است. یک موزه خاک گرفته دست نخورده.اما این بار کارخانه‌ای با ده‌ها ماشین کلاسیک رها شده در پرتغال با کوشش عکاسان سوژه شده.«داخل این ساختمان صنعتی دو…

ابر تورم آلمان در سال 1923 چه بر سر مردم آورد؟

به زمانی می‌رویم که یک آلمانی طبقه متوسط، ​​میلیاردها مارک در جیب خود حمل می‌کرد اما هنوز نمی‌توانست چیزی بخرد. یک قرص نان 200 میلیارد مارک قیمت داشت.با حقوق بازنشستگی یک هفته‌ای حتی یک فنجان قهوه را نمی‌شد خرید. سقوط آزاد ادامه داشت و…

چگونه طولانی مدت درس بخوانیم و کمتر خسته شویم؟

مطالعه برای ساعات طولانی می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما چندین راهبرد وجود دارد که می‌توانید برای کمک به حفظ تمرکز و جلوگیری از خستگی از آن‌ها استفاده کنید:استراحت کنید: هر 45 تا 50 دقیقه یک بار استراحت کنید تا مغز خود را شارژ کرده و از…

اگر عاشق یک فیلم بودید و با بودجه کافی یک اتاق خوب در سبک و سیاق آن فیلم می‌ساختید

ما اگر خیلی عاشق یک فیلمی باشیمِ پوستری چاپ می‌کنیم و بالای سرمان می‌زنیم و هر روز نگاهی به آن می‌اندازیم یا مقاله‌ای در موردش می‌نویسم.اما فراتر از آن اگر قرار بود، اتاق خواب یا اتاق هتلی به سبک یک فیلم بسازیمِ چطور از آب درمی‌آمد.…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / قیمت وازلین ساج / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو / مجتمع فنی تهران /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / لیست قیمت تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ / سریال ایرانی کول دانلود / دانلود فیلم دوبله فارسی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /توانی نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /تولید محتوا /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

••4 5