خواص آووکادو برای سلامتی، 15 خاصیت و فایده شگفت‌انگیز
آووکادو Avocado درختی است که ارتفاع آن به حدود ۶ متر می‌رسد و در قسمتهای گرم آمریکا و برزیل و غرب هندوستان پرورش می‌یابد. منشاء آووکادو آمریکای جنوبی بوده که از آنجا به نواحی دیگر دنیا راه یافته است.
برگهای این درخت ضخیم و سبز و گلهای آن کوچک و سبز رنگ است. میوه آن مانند گلابی و دارای پوستی سخت برنگ سبز تیره و یا سیاه است. در حدود ۴۰۰ نوع مختلف آووکادو وجود دارد که بعضی از آنها دارای پوست صاف و سبز رنگ بوده ولی پوست برخی از آنها سیاه و خشن است.
خواص داروئی
۱) جوشانده برگهای آووکادو قاعده آور است.
۲) آووکادو تقویت‌کننده معده است.
۳) نفخ و گاز معده را از بین می‌برد.
۴) برای درمان یرقان مفید است.
۵) جوشانده برگهای آووکادو اسهال خونی را برطرف می‌کند.
۶) آووکادو تقویت‌کننده بدن است.
۷) آووکادو رشد بچه‌ها را جلو می‌اندازد زیرا دارای مواد معدنی بسیاری است.
۸) آووکادو خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید از آووکادو استفاده کنند.
۹) آووکادو بدن را قلیایی کرده و تمیز می‌کند.
۱۰) چون آووکادو شکر و مواد نشاستهای کمی دارد برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مناسب است.
۱۱) برای دوره نقاهت به مریض آووکادو بدهید. ضعف عمومی را برطرف می‌کند. ۱۲) خستگی را برطرف می‌کند
۱۳) ناراحتی روده و معده را معالجه می‌کند.
۱۴) بیخوابی را درمان می‌کند زیرا درای تریپتوفان است. اگر به کم خونی دچار هستید حتما با شام خود آووکادو بخورید.
۱۵) برای درست کردن سس سالاد از آووکادو استفاده کنید.
طرز استفاده:
روغن آووکادو دارای ویتامین‌های مختلف می‌باشد. بنابراین ارزش غذایی زیادی دارد.
۱- روغن آووکادو ضد رماتیسم است و اگر مفاصل شما درد می‌کند آنرا با روغن آووکادو ماساژ دهید.
۲- برای جلوگیری از ریزش مو، هرشب مقداری از روغن آووکادو را به سر بمالید و صبح بشوئید.
٣- شوره سر را از بین می‌برد.
۴- برای براق شدن موها، بعد از شستشوی سر چند قطره آووکادو را به موها بمالید. ۵- روغن آووکادو بهترین کرم برای پوست است. زیرا به آسانی در پوست نفوذ می‌کند و به پوست، شادابی میدهد.
و بالاخره آووکادو بهترین ماسک برای برطرف کرده چین و چروک‌های صورت و جلوگیری از پیدایش آن است. برای این منظور آووکادو را پوست کنده و له کنید و بصورت ماسک بر روی صورت و گردن بگذارید و بعد از نیم ساعت بشوئید.
فقط یکم گرونه