چرا از بهترین اپلیکیشن اندروید و iOS برای ایجاد عادت‌های روزانه بهتر و پیگری وضعیت سلامتی استفاده نمی‌کنید؟!

معرفی اپلیکیشن Fabulous و بررسی ویژگی‌های آن

0

اگر در اندروید و iOS دنبال یک اپلیکیشن انگیزشی روزانه و ردگیری عادت‌ها یا خودمراقبتی بگردید؛ احتمالا هیجان‌انگیزتر از اپلیکیشن Fabulous نخواهید یافت.

بهترین اپلیکیشن سال گوگل پلی در دسته Health & Fitness، برنده جایزه بهترین طراحی گوگل، بهترین اپلیکیشن Self Care اپ استور در سال ۲۰۱۸ و رتبه پنجم بهترین اپلیکیشن Health & Fitness در سال ۲۰۲۱ را دارد.

هدف این اپلیکیشن که از رابط کاربری بسیار رنگارنگ و جذابی برخوردار است و در نوع خودش یک سبک طراحی اپلیکیشن‌های سلامتی و تندرستی ایجاد کرده است؛ برنامه‌ریزی کارهای روزانه و ایجاد عادت‌های بهتر برای رسیدن به اهداف خود است. با این اپلیکیشن می‌توانید زندگی خود را متحول کنید و روی زندگی دیگران هم تاثیرگذار باشید.

در اپلیکیشن Fabulous برنامه‌های علمی و کاملا مبتنی بر جدیدترین تحقیقات روز برای بهبود تناسب اندام و دستیابی به اهداف کاهش وزن، داشتن یک چرخه خواب، کشف دلایل بی‌خوابی یا هوشیاری پیش از خواب، کاهش اضطراب و داشتن عادت‌های بهتر ارائه می‌شود.

لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران

شما یاد می‌گیرید یک برنامه سحرخیز تحول‌آفرین برای خودتان طرح‌ریزی کنید و به طور مرتب عادت‌های روزانه بهتری در آن قرار دهید؛ از جمله تمرین‌های یوگا و مدیتیشن را اضافه کنید و روی انجام درست این عادت‌ها اصرار داشته باشید.

افزایش تمرکز و خودآگاهی، برنامه‌ها و جملات انگیزشی و دستورالعمل‌های تغذیه و بهداشت روان و جسم این برنامه باعث می‌شوند زندگی سالم‌تری داشته باشید.

ذهنی آرام‌تر؛ برنامه روزانه‌ای بهتر

یکی از معروف‌ترین نویسنده‌های سایت مدیوم که اپلیکیشن‌های مختلف را بررسی می‌کند؛ درباره اپلیکیشن Fabulous می‌نویسد: «من چیزهای شگفت‌انگیز زیادی درباره این برنامه دیدم. متوجه شدم بیش از اندازه آب می‌نوشم. راحت‌تر می‌خوابیدم و فضای تمیزتری برای کارهایم داشتم. مهم‌تر از همه اینکه از ذهنی آرام‌تر و بهتر برخوردار شدم.»

طراحی این برنامه هنری ولی استفاده از آن آسان است. همراه با موسیقی‌های متن و صداهای زمینه‌ای دلنواز محیطی طراحی شده تا کاربر در هنگام کار با آن لذت بیشتری ببرد. اساسا یک برنامه امن برای بهداشت روان است و شما می‌توانید با آسودگی خیال به موسیقی‌ها و صداهای این اپ گوش دهید.

روال کار اپلیکیشن Fabulous این‌گونه است که هر روز صبح باید یک مرحله مثبت به برنامه روزانه خود اضافه کنید. مثلا، برای شروع می‌توانید تصمیم بگیرید هر روز صبح، درست زمانی که از خواب بیدار می‌شوید؛ یک لیوان آب ولرم بنوشید. این کار باعث آب‌رسانی بیشتر به بدن و پوست شده و شادابی بیشتری برایتان به همراه دارد.

به همین ترتیب می‌توانید روزانه عادت‌های سلامتی و تندرستی جدیدی به کارهای خود اضافه کنید تا در نهایت مجموعه‌ای از عادت‌های روزانه برای زندگی بهتر داشته باشید.

هر کاربری این اپلیکیشن را نصب کرده است؛ به سختی آن را ترک می‌کند. در اپ استور بیش از ۴۳ هزار کاربر آن را بررسی کرده و امتیاز بسیار بالای ۴.۶ از ۵ را دارد.

این اپلیکیشن رایگان با پرداخت درون برنامه‌ای را می‌توانید برای دستگاه‌های اندرویدی و آی‌او‌اس از پلتفرم‌های گوگل‌پلی و اپ‌استور دانلود کنید.

   

پستهای اخیر

چرا نباید کامپیوترهای رومیزی دارای یکی از پردازنده‌های نسل یازدهم اینتل را بخریم؟

یک دهه است هر ساله اینتل نسل جدیدی از پردازنده‌های سری Core خود را منتشر می‌کند و ما هر ساله به کاربران توصیه می‌کنیم جدیدترین نسخه را خریداری و استفاده کنند. اگر صدها یا هزاران دلار برای کامپیوتر پی‌سی می‌پردازید؛ باید مدلی را تهیه کنید…

اینها ۱۰ عادتی هستند که کمابیش بیشتر ما داریم، ولی باید سعی کنیم ترکشان کنیم!

وقتی به عادت‌های بد فکر می‌کنیم؛ فورا ذهن‌مان سراغ سیگار کشیدن یا خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین و منفی می‌رود. اما برخی از عادت‌های بد وجود دارند که با آن‌ها اصلا آشنا نیستیم و حتی خبر نداریم چقدر باعث آزار خودمان یا اطرافیان ما…

سریال The One – اگر واقعا امکان داشت که هر کسی بتواند نیمه گم‌شده خود را با میزان تطابق صد…

مینی سریال نسبتا سرگرم‌کننده و تامل‌برانگیزی که به تازگی پخش آن از نت‌فلیکس به پایان رسیده، سریال The One نام دارد. این سریال 8 قسمت دارد و هر قسمت آن حدود 40 دقیقه است. ایده داستان جالب و تا حدی یکتاست: چه می‌شد اگر با کمک فناوری‌های…

باورنکردنی: بیل گیتس و همسرش -ملیندا- بعد از ۲۷ سال زندگی مشترک، در حال جدایی از هم هستند!

روز گذشته بیل گیتس در توییتر خود اعلام کرد که در حال جدایی از همسرش -ملیندا فرنچ گیتس- است. این دو 27 سال زندگی مشترک داشتند. در عین حال اعلام شده که این دو همچنان تلاش‌های خیرخواهانه خود را در بنیادشان، در کنار هم ادامه خواهند داد و در…

معلومات سینمایی خود را بیازمایید: فقط کسانی که واقعا این ۲۷ فیلم‌ را دیده‌اند، می‌توانند با این…

حتی اگر خیلی آدم فیلم‌بینی باشیم، باز هم زیاد پیش می‌آید که فیلم‌های کلاسیک مشهوری را ندیده باشیم. بدی‌اش این است که چون دوستان ما می‌دانند که عاشق سینما هستیم، نمی‌توانند باور کنند که برخی فیلم‌های مشهور را ندیده باشیم. راستش اصلا…

چگونه از فرمت تصاویر جدید ProRaw آیفون ۱۲ پرو استفاده کنیم؟

هنگامی که اپل خانواده آیفون‌های ۱۲ را معرفی کرد؛ ضمن معرفی آیفون ۱۲ پرو و آیفون ۱۲ پرو مکس در کنار نسخه آیفون ۱۲ مینی، یک فرمت تصاویر RAW جدید هم معرفی کرد. فرمت ProRaw یک نسخه سفارشی شده از فرمت خام فایل‌های RAW به همراه ترفندهای…

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.