افزایش جهانی دمای هوا و تغییرات اقلیمی، باعث کاهش ساعات و کیفیت خواب ما می‌شود

0

خشکسالی‌های شدید و مکرر، طوفان‌ها و سایر تغییرات آب و هوایی بر سلامتی انسان‌ها تاثیر می گذارند، اما افزایش دمای جهانی نیز می‌تواند به شیوه‌های موذیانه‌تری، بر سلامت و رفاه ما تاثیر بگذارد. دانشمندان شروع به بررسی این مطلب با تمرکز بر خواب انسان کرده‌اند. آنها مشکوک بودند افزایش دمای محیط بر کیفیت استراحت ما تأثیر می‌گذارد. و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش دما ممکن است ده‌ها ساعت از خواب ما را در طی سال کم کند. کاهش کیفیت خواب ما می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد.

تحقیقات نشان داده‌اند که کاهش کیفیت خوابِ ما را با خطر بیشتر بیماری‌های قلبی ، زوال عقل ، چاقی ، سرطان مواجه می‌کند و طول عمر ما را کاهش می‌دهد.

دمای جهان همچنان در حال افزایش است و در سال گذشته برآورد شد که حدود 1.11 درجه سانتیگراد بالاتر از دمای قبل از صنعتی شدن جامعه انسانی شده.  آیا تغییرات آب و هوایی خواب راحت شبانه را سخت‌تر می‌کند و به این ترتیب بر سلامت انسان تأثیر می‌گذارد؟

مطالعات مشاهده‌ای و داده‌های نظرسنجی قبلاً نشان داده‌اند که ممکن است این امر وجود داشته باشد،

در تحقیق جدید محققان از داده‌های خواب جهانی جمع‌آوری‌شده از طریق مچ‌بند‌های ردیابی مجهز شتاب‌سنج استفاده کردند.  بیش از 47000 بزرگسال در 68 کشور دنیا، درهمه قاره‌ها را به جز قطب جنوب بررسی شدند.

کلتون مینور، از دانشگاه کپنهاگ و همکارانش پس از تجزیه و تحلیل داده‌ها که شامل هفت میلیون داده ثبت شده خواب شبانه بود، به این نتیجه رسیدند که در شب های بسیار گرم با دمای بیش از 30 درجه سانتیگراد، خواب به طور متوسط ۱۴ دقیقه کاهش می‌یابد.

تجمیع داده‌ها نشان می‌دهند که هر فرد به دلیل گرما ۴۴ ساعت خواب در طی سال را از دست می‌دها و ۱۱ شب خواب ناآرام را تجربه می‌کند.

با تداوم انباشت دی اکسید کربن در جو و افزایش دمای جهانی، دانشمندان انتظار دارند این روند ادامه یابد و ممکن است تا پایان قرن، 58 ساعت خوابدر سال را از دست بدهیم. با همین تحقیق مشخص شده که شهروندان در کشورهای کم درآمد و افراد مسن بیشترین آسیب را دیدند، در حالی که کم خوابی در زنان نسبت به مردان بسیار بیشتر بود.

دانشمندان خاطرنشان می کنند که کشورهای در حال توسعه ممکن است به دلیل شیوع کمتر تهویه مطبوع، این اثرات را بیشتر احساس کنند. دانشمندان می‌گویند تحقیقات بیشتر باید بر روی جمعیت‌های آسیب‌پذیر ساکن در مناطق گرمتر و اغلب فقیرتر جهان متمرکز شود. آنها امیدوارند با محققان خواب و دانشمندان اقلیمی همکاری کنند تا دامنه مطالعات خود را گسترش دهند و همچنین  تأثیرات آن بر جمعیت‌های با دسترسی محدود به تهویه مطبوع را بیشتر بررسی کنند.

این تحقیق در مجله One Earth منتشر شد.


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

نه! ژاپن واقعا شبیه هیچ کشور دیگری نیست – عکس‌هایی که این را ثابت می‌کنند

هر کشوری ویژگی‌های فرهنگی و اجتماعی و حکمرانی و اقلیمی متفاوتی از کشور دیگری دارد. اما تفاوت برخی از کشورها با دیگران، چشم‌گیرتر است. ژاپن را یک اقیانوس از دنیاهای دیگر جدا نکرده، اما اگر شما هم این عکس‌ها را با من مرور می‌کنید، می‌بینید که…

و باز هم قسمت دیگری از عکس‌های کمتر دیده شده تاریخی – گالری عکس

این عکس‌هایی که تحت عنوان عکس‌های کمتردیده شده درج میشوند، باز هم عکس‌های خوش‌شانس تاریخی هستند. لابد صدها برابر آنها عکس وجود دارد که اصلا فیلم آنها برای همیشه گم شده و خراب شده یا در آرشیو مجلات و روزنامه‌ها با تصور بی کیفیت بودن یا در…

آیا می‌توانید در این عکس شیر کوهی را در حال تعقیب الک (گوزن شمالی) ببینید؟

یک دوربین خودکار راه‌اندازی شده توسط سرویس حیات وحش ایالات متحده، عکس‌هایی از یک شیر کوهی را در حال تعقیب یک گوزن شمالی ثبت کرد. از این عکس‌ها مشخص است که این شکارچی بسیار دشوار است.پس اگر گوزن بزرگ شکار شده باشد و متوجه خطر نشده باشد،…

این هنرمند با استفاده از هوش مصنوعی به عنوان یک ابزار، نقاشی‌های خود را ارتقا می‌دهد

در حالی که بسیاری از هنرمندان از هوش مصنوعی فرار می‌کنند، هنرمند دیجیتالی به نام Cy Teh از امکانات خلاقانه آن استقبال کرده . او با آمیختن نقاشی‌های دیجیتال خود با هوش مصنوعی، آثار هنری ترکیبی بی نظیری خلق می‌کند که هنر او را به سطح جدیدی…

خارج از کادرهای عکس‌های مشهور چه گذشته؟ حالا کاربران می‌خواهد با هوش مصنوعی Generative Fill فتوشاپ…

هوش مصنوعی به سرعت در حال توسعه است و هر روز می بینیم که چقدر توسعه پیدا می‌کند. یکی از پیشرفت‌های تازهاخیراً ابزار جدید AI Generative Fill فتوشاپ بوده است.با کمک آن می‌توان بسیار ساده چیز ناخواسته‌ای را حذف کرد یا اشیایی را اضافه کرد…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / قیمت وازلین ساج / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو / مجتمع فنی تهران /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / لیست قیمت تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ / سریال ایرانی کول دانلود / دانلود فیلم دوبله فارسی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /توانی نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /تولید محتوا /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

••4 5