افزایش جهانی دمای هوا و تغییرات اقلیمی، باعث کاهش ساعات و کیفیت خواب ما می‌شود

0

خشکسالی‌های شدید و مکرر، طوفان‌ها و سایر تغییرات آب و هوایی بر سلامتی انسان‌ها تاثیر می گذارند، اما افزایش دمای جهانی نیز می‌تواند به شیوه‌های موذیانه‌تری، بر سلامت و رفاه ما تاثیر بگذارد. دانشمندان شروع به بررسی این مطلب با تمرکز بر خواب انسان کرده‌اند. آنها مشکوک بودند افزایش دمای محیط بر کیفیت استراحت ما تأثیر می‌گذارد. و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش دما ممکن است ده‌ها ساعت از خواب ما را در طی سال کم کند. کاهش کیفیت خواب ما می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد.

تحقیقات نشان داده‌اند که کاهش کیفیت خوابِ ما را با خطر بیشتر بیماری‌های قلبی ، زوال عقل ، چاقی ، سرطان مواجه می‌کند و طول عمر ما را کاهش می‌دهد.

دمای جهان همچنان در حال افزایش است و در سال گذشته برآورد شد که حدود 1.11 درجه سانتیگراد بالاتر از دمای قبل از صنعتی شدن جامعه انسانی شده.  آیا تغییرات آب و هوایی خواب راحت شبانه را سخت‌تر می‌کند و به این ترتیب بر سلامت انسان تأثیر می‌گذارد؟

مطالعات مشاهده‌ای و داده‌های نظرسنجی قبلاً نشان داده‌اند که ممکن است این امر وجود داشته باشد،

در تحقیق جدید محققان از داده‌های خواب جهانی جمع‌آوری‌شده از طریق مچ‌بند‌های ردیابی مجهز شتاب‌سنج استفاده کردند.  بیش از 47000 بزرگسال در 68 کشور دنیا، درهمه قاره‌ها را به جز قطب جنوب بررسی شدند.

کلتون مینور، از دانشگاه کپنهاگ و همکارانش پس از تجزیه و تحلیل داده‌ها که شامل هفت میلیون داده ثبت شده خواب شبانه بود، به این نتیجه رسیدند که در شب های بسیار گرم با دمای بیش از 30 درجه سانتیگراد، خواب به طور متوسط ۱۴ دقیقه کاهش می‌یابد.

تجمیع داده‌ها نشان می‌دهند که هر فرد به دلیل گرما ۴۴ ساعت خواب در طی سال را از دست می‌دها و ۱۱ شب خواب ناآرام را تجربه می‌کند.

با تداوم انباشت دی اکسید کربن در جو و افزایش دمای جهانی، دانشمندان انتظار دارند این روند ادامه یابد و ممکن است تا پایان قرن، 58 ساعت خوابدر سال را از دست بدهیم. با همین تحقیق مشخص شده که شهروندان در کشورهای کم درآمد و افراد مسن بیشترین آسیب را دیدند، در حالی که کم خوابی در زنان نسبت به مردان بسیار بیشتر بود.

دانشمندان خاطرنشان می کنند که کشورهای در حال توسعه ممکن است به دلیل شیوع کمتر تهویه مطبوع، این اثرات را بیشتر احساس کنند. دانشمندان می‌گویند تحقیقات بیشتر باید بر روی جمعیت‌های آسیب‌پذیر ساکن در مناطق گرمتر و اغلب فقیرتر جهان متمرکز شود. آنها امیدوارند با محققان خواب و دانشمندان اقلیمی همکاری کنند تا دامنه مطالعات خود را گسترش دهند و همچنین  تأثیرات آن بر جمعیت‌های با دسترسی محدود به تهویه مطبوع را بیشتر بررسی کنند.

این تحقیق در مجله One Earth منتشر شد.


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

کارخانه متروکی در پرتغال با ماشین‌های کلاسیک قدیمی در آن کشف شد و سوژه عکاسی شد

متروک بودن هم زیبایی خاص خودش را دارد. خانه و هتل و امارت متروک انگار یک تونل زمان است. یک موزه خاک گرفته دست نخورده.اما این بار کارخانه‌ای با ده‌ها ماشین کلاسیک رها شده در پرتغال با کوشش عکاسان سوژه شده.«داخل این ساختمان صنعتی دو…

عکس های رنگی مردم «عادی» در دوران استالین که توسط یک دیپلمات آمریکایی که به دلیل جاسوسی اخراج شد،…

زندگی مردم عادی چیزی است که آنچنان که باید و شاید ثبت نمی‌شود. مورخی را تصور کنید که پنج دهه بعد بخواهد در مورد تاریخ الان ایران تحقیق کند. او احتمالا انبوهی از روزنامه‌های و مجلات و کتاب‌ها و مصاحبه‌های شفاهی و آمارها یا اطلاعات سایت‌ها را…

آینه‌ها در فیلم‌ها: فیلمسازها چگونه دوربین‌ها را موقع فیلمبرداری از آینه‌ها ناپدید می‌کنند؟!

هنگام تماشای فیلم، برخی از بینندگان دوست دارند به دنبال خطا‌هایی باشند، مانند یافتن شواهدی از دوربین‌ها و پرسنل ضبط فیلم یا بوم صدابرداری مشخص در یک صحنه و امثال آن. یکی از موقعیت‌های دشوار برای فیلمسازهای، زمانی است که یک صحنه شامل آینه‌ها…

عجیب ولی واقعی: چشم‌های این زن در این عکس آبی نیست! + ویدئو

در یک خطای دیداری بسیار جالب که به تازگی دین جکسون در تیک تاک منتشر شده، چهره عادی زنی را می‌بینیم که برخلاف ظاهر امر، چشمان او آبی نیست و در واقع حاکستری است.دین جکسون در زمینه ایجاد خطاهای دیداری، یک حرفه‌ای محسوب می‌شود. ویدئوی او در…

عکس های هوایی تام هگن از باغ های زیتون اسپانیا – الگوهای زیبای مواج و سنت‌های قدیمی

به مدت هزاران سال، اسپانیا به دلیل آب و هوای مدیترانه‌ای، تابستان‌های طولانی و گرم و دمای معتدل زمستانی، در تولید زیتون پیشرو بوده است. میوه‌های زیتون که در آب نمک نگهداری می‌شوند و یا آسیاب می‌شوند تا روغن‌های طبیعی از آنها استخراج شوند،…

کاریکاتورهای و تصاویر ساده، مفرح و تفکربرانگیز لوکاس لویتان

لوکاس لویتان هنرمند برزیلی، ساکن مادرید است. او بیشتر برای پروژه‌اش به نام «هجوم عکس» مشهور شده، در این پروژه او نقاشی‌هایی را به عکس‌های اینستاگرام افراد اضافه می‌کند و داستان‌های پنهان را به روشی خلاقانه آشکار می‌کند.کارهای او جذاب و…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / قیمت وازلین ساج / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / نهال بادام / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو / مجتمع فنی تهران /قیمت روکش دندان /Hannover messe 2024 /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / لیست قیمت تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ / سریال ایرانی کول دانلود / دانلود فیلم دوبله فارسی /داروخانه اینترنتی آرتان /جارو استخری /میکروبلیدینگ / اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /توانی نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /تولید محتوا /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

••4 5