مواظب باشید دوز مصرف ویتامین D شما بیش از حد نیاز نباشد و مسموم نشوید – داستان مردی که به خاطر مصرف 400 برابر دوز درمانی ویتامین D، دچار استفراغ مزمن شده بود

0

پس از بستری شدن مردی در بریتانیا به خاطر مصرف تقریباً 400 برابر ویتأمین D توصیه شده روزانه، پزشکان در مورد مصرف دوز بیشتر از حد درمانی ویتامین D هشدار داده‌اند.

در حالی که مطالعات به فواید داشتن سطح نرمال ویتأمین D در طول همه‌گیری اشاره کرده‌اند، واقعیت این است که موارد مسمومیت با ویتامین D یا «هیپرویتامینوز D» در حال افزایش است.

پژوهشگران در نشریه BMJ Case Reports ، مورد یک مرد دچار مسمومیت با ویتامین D را در یک مقاله تشریح کرده‌اند.

آنها هشدار داده‌اند که از آنجا که نیمه‌عمر این وتیامین 2 ماه است، در صورتی که با آن مسموم شوید، علائم شما می‌تواند چند هفته ادامه پیدا کند.

موردی که پژوهشگران در مقاله بر روی آن تمرکز کرده بودند، مرد میانسالی بود که به به دلیل استفراغ مکرر، حالت تهوع، گرفتگی عضلات پا، وزوز گوش، درد شکم، خشکی دهان، افزایش تشنگی و اسهال در بیمارستان بستری شده بود.

علائم او تقریباً سه ماه طول کشیده بود و نزدیک به 13 کیلوگرم کاهش وزن پیدا کرده بود.

به طور مشخص، علائم حدود یک ماه پس از شروع یک رژیم غذایی شدید ویتامین با توصیه یک درمانگر تغذیه شروع شده بود.

البته او پیش از مشکل اخیر، مشکلات سلامتی متعددی از جمله سل، تجمع مایع در مغز، سینوزیت مزمن، مننژیت باکتریایی و تومور گوش داخلی داشت و به دنبال راهی برای درمان اضافی بود.

بر اساس توصیه‌های درمانگر تغذیه، او شروع به مصرف بیش از 20 مکمل ویتامین بدون نسخه، به شرح زیر کرد:

ویتامین D به میزان 150000 IU (نیاز روزانه 400 IU)

ویتامین K2 به میزان  100 میکروگرم (نیاز روزانه 100 تا 300 میکروگرم)

ویتامین سی

ویتامین B9 (فولات) 1000 میکروگرم (نیاز روزانه 400 میکروگرم)

ویتامین B2 (ریبوفلاوین)

ویتامین B6

امگا 3 2000 میلی گرم دو بار در روز (نیاز روزانه 200 تا 500 میلی گرم)

و ترکیبی از سایر ویتامین‌ها، مواد معدنی، و پروبیوتیک‌ها، و همچنین پودر بوراکس و کلرید سدیم.

هنگامی که علائم او شروع شد، او مصرف این ترکیب عجیب را متوقف کرد، اما علائم همچنان ادامه داشت.

آزمایش‌های خونی که پزشک این مرد انجام داد نشان داد که کلسیم خون به شدت بالا رفته (هیپرکلسمی) که یک عارضه جانبی رایج مصرف بیش از حد ویتامین D است. همچنین  سطح منیزیم و سطح ویتأمین D او ، هفت برابر بیشتر از مقدار نرمال بود.

آزمایش‌ها همچنین نشان داد که کلیه‌های او به درستی کار نمی‌کنند (که با توجه به غلظت بالای مواد معدنی و ویتامین‌هایی که مصرف می‌کرد، غیرمنتظره نبود.)

این مرد به مدت هشت روز در بیمارستان بستری شد و با مایعات داخل وریدی تحت درمان قرار گرفت. همچنین به او بیس فسفونات داده شد، دارو‌یی که به کاهش سطح کلسیم در خون کمک می‌کند. حتی دو ماه پس از ترخیص او از بیمارستان، سطح ویتامین D او همچنان بالا بود.

محققان می‌نویسند که مقادیر توصیه شده ویتامین D را معمولاً می‌توان از طریق خوردن یک رژیم غذایی خوب و همچنین از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید به دست آورد.

خوشبختانه، مسمومیت با ویتامین D نسبتاً نادر است. اما با توجه به افرادی که در سال‌های اخیر از این مکمل استفاده می‌کنند، به‌ویژه زنان و کودکان، نویسندگان از مردم می‌خواهند که به علائم مسمومیت احتمالی با ویتامین D توجه کنند.

علائم می‌تواند شامل خواب آلودگی، استفراغ، یبوست، زخم معده، فشار خون بالا، ریتم غیر طبیعی قلب، بیماری التهابی چشم، سفتی مفاصل و مشکلات کلیوی باشد.

نویسندگان همچنین خواستار آگاهی عمومی و توجه به مواردی باشند که مردم بدون نسخه مکمل دریافت می‌کنند.

در مورد کمبود ویتامین D و شیوه درست تشخیص و درمان آن در «یک پزشک» بخوانید:

کمبود ویتامین D چه علائم و عوارضی دارد و چطور باید درمان شود؟


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

مجموعه‌ای از تصاویر عجیب و غریبی که در گوگل مپ و گوگل استریت دیده شده‌اند!

گوگل مپ بسیار کار راه‌انداز است و گوگل استریت اصلا اگر سرعت اینترنت اجازه بدهد، اجازه جهانگردی مجازی به ما می‌دهد.اما برخی اوقات اشخاص به صورت تصادفی و یا حین وب‌گردی‌های طولانی تصاویری در این سرویس‌های گوگل شکار کرده‌اند که بسیار بامزه…

هلند کشور لاله‌ها – توضیحات + گالری عکس زیبا

هلند به خاطر مزارع خیره‌کننده لاله‌ که گردشگران را از سرتاسر جهان جذب می‌کند، مشهور است. این مزارع به ویژه در فصل بهار، معمولاً از اواخر مارس تا اوایل اردیبهشت، سرزنده و زیبا هستند.مزارع لاله عمدتاً در منطقه‌ای به نام "Bollenstreek"…

ایده‌های خوب و خلاقانه برای دکوراسیون و منظره‌سازی فضای بیرونی خانه‌های و مجتمع‌های مسکونی و اداری

آیا تا به حال به دنبال الهام گرفتن برای دکوراسیون و منظره‌سازی فضاهای بیرونی منزل خود بوده‌اید. آیا دوست داشته‌اید بتوانید به نوعی طبیعت را در فضاهای کوچک حیاط آپارتمان یا خانه ییلاقی خود ادغام کنید.در این صورت مجموعه این پست می‌تواند…

آینه‌ها در فیلم‌ها: فیلمسازها چگونه دوربین‌ها را موقع فیلمبرداری از آینه‌ها ناپدید می‌کنند؟!

هنگام تماشای فیلم، برخی از بینندگان دوست دارند به دنبال خطا‌هایی باشند، مانند یافتن شواهدی از دوربین‌ها و پرسنل ضبط فیلم یا بوم صدابرداری مشخص در یک صحنه و امثال آن. یکی از موقعیت‌های دشوار برای فیلمسازهای، زمانی است که یک صحنه شامل آینه‌ها…

فهرست چیزهایی که تا همین 20 – 30 سال پیش در ایران و جهان معمولی بودند، اما الان کارها و خریدها…

اوضاع اقتصادی کلی دنیا خوب نیست. از یک سو میل و اشتیاق همه به کمتر کار کردن و بیشتر داشتن و به خصوص سخت گرفتن به هم بیشتر شده و از سوی دیگر، درآمدها آنچنان افزایش نیفتاده‌اند. در این میان برخی کشورها با تورم‌های باورنکردنی دست به گریبان…

۱۰ واقعیت جذاب درباره جی رابرت اوپنهایمر -پدر بمب اتمی و سوژه فیلم جدید کریستوفر نولان

جولیوس رابرت اوپنهایمر بیشتر به عنوان فیزیکدانی شناخته می‌شود که به ساخت اولین بمب اتمی کمک کرد. اما سنگ‌ها و کانی‌ها عشق اول او بودند و او همچنین شاعرمسلک بود.اوپنهایمر آزمایشگاهی را رهبری کرد که اولین بمب اتمی را ساخت و با موفقیت…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / آموزش رانندگی با ماشین دنده اتومات / فروشگاه لوازم بهداشتی / آموزش زبان فرانسه / هایلند بیوتی / شیشه اتومبیل / کاهش وزن قطعی با اسلیو معده / دانلود ریمیکس های جدید /بهترین جراح اسلیو معده در تهران / درمان سرد مزاجی بانوان / قیمت گوسفند زنده / موتور فن کویل /کپسول پرگابالین / لیزر زگیل تناسلی /بهترین کلینیک کاشت مو مشهد /داروخانه آنلاین / بهترین سریال های ۲۰۲۴ / خرید دستگاه تصفیه آب / تجهیزات و وسایل دندانپزشکی /ثبت برند /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت /جراح تیروئید / پزشکا /سریال ایرانی کول دانلود / مجتمع فنی تهران / دانلود فیلم دوبله فارسی /موتور فن کویل / نرم افزار حسابداری / مقاله بازار / شیشه اتومبیل /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /کاشت مو / درمان طب / تجهیزات پزشکی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /سایت نوید /کلاه کاسکت /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.