فهرست فیلم‌هایی که آنقدر غم‌انگیز هستند که «ظاهرا» بعید است بار دوم تماشایشان کنید (اما می‌کنید!)

۱۵ خرداد ۱۴۰۳آخرین بروزرسانی: ۱۷ اسفند ۱۴۰۴

زمان تقریبی مطالعه 3 دقیقه

اصلا چرا ما فیلم‌های غمگین می‌بینیم؟ مگر قرار نیست حالمان خوب شود؟!

تماشای فیلم‌های غم‌انگیز، علی‌رغم اینکه می‌دانید که احساسات قوی شما را برمی‌انگیزد، چندین هدف را دنبال می‌کند و حتی می‌تواند کاملاً مفید باشد. در اینجا دلایلی برای آن ذکر می‌کنیم:

کاتارسیس عاطفی: فیلم‌های غمگین، رهاسازی عاطفی ایجاد می‌کنند و به بینندگان اجازه می‌دهند تا احساساتی را که ممکن است در خود نگه داشته‌اند ابراز کنند. این تجربه رهاسازی می‌تواند درمانی باشد و راهی امن برای پردازش احساسات ارائه دهد.

همدلی و تفاهم: فیلم‌های غمگین اغلب تجربیات عمیق و پیچیده انسانی را بررسی می‌کنند و به بینندگان کمک می‌کنند همدلی و درک بهتری از موقعیت‌ها و احساسات مختلف زندگی داشته باشند.

در نظر آوردن بازتاب و چشم انداز زندگی: این فیلم‌ها می‌توانند بینندگان را ترغیب کنند تا در مورد زندگی خود فکر کنند، دیدگاهی به دست آورند و قدردان آنچه که به دست آورده‌اند، باشند. آن‌ها همچنین می‌توانند انعطاف‌پذیری روح انسان را در برابر ناملایمات برجسته کنند.

ارتباط: تماشای فیلم‌های غمگین می‌تواند تجربه‌ای مشترک ایجاد کند و افراد را به هم نزدیک‌تر کند. بحث در مورد تاثیر احساسی یک فیلم می‌تواند روابط را تقویت کند و حس ارتباط را ایجاد کند.

ارزش هنری: بسیاری از فیلم‌های غمگین به زیبایی ساخته می‌شوند، با بازی‌های تحسین‌برانگیز، داستان‌گویی متقاعدکننده و فیلم‌برداری عالی.این عناصر هنری می‌تواند دلیلی برای تماشا باشد، حتی اگر موضوع برای روح و روان ما سنگین باشد.

Schindler’s List (1993)
- Director: Steven Spielberg
- Actors: Liam Neeson, Ben Kingsley, Ralph Fiennes
Grave of the Fireflies (1988)
- Director: Isao Takahata
- Actors: Tsutomu Tatsumi, Ayano Shiraishi, Akemi Yamaguchi
The Green Mile (1999)
- Director: Frank Darabont
- Actors: Tom Hanks, Michael Clarke Duncan, David Morse
Requiem for a Dream (2000)
- Director: Darren Aronofsky
- Actors: Ellen Burstyn, Jared Leto, Jennifer Connelly
Manchester by the Sea (2016)
- Director: Kenneth Lonergan
- Actors: Casey Affleck, Michelle Williams, Kyle Chandler
Atonement (2007)
- Director: Joe Wright
- Actors: Keira Knightley, James McAvoy, Saoirse Ronan
Hachi: A Dog’s Tale (2009)
- Director: Lasse Hallström
- Actors: Richard Gere, Joan Allen, Cary-Hiroyuki Tagawa
The Pursuit of Happyness (2006)
- Director: Gabriele Muccino
- Actors: Will Smith, Jaden Smith, Thandiwe Newton
Blue Valentine (2010)
- Director: Derek Cianfrance
- Actors: Ryan Gosling, Michelle Williams, John Doman
My Girl (1991)
- Director: Howard Zieff
- Actors: Anna Chlumsky, Macaulay Culkin, Dan Aykroyd
The Notebook (2004)
- Director: Nick Cassavetes
- Actors: Ryan Gosling, Rachel McAdams, James Garner
Brokeback Mountain (2005)
- Director: Ang Lee
- Actors: Heath Ledger, Jake Gyllenhaal, Michelle Williams
One Flew Over the Cuckoo’s Nest (1975)
- Director: Miloš Forman
- Actors: Jack Nicholson, Louise Fletcher, Will Sampson
Philadelphia (1993)
- Director: Jonathan Demme
- Actors: Tom Hanks, Denzel Washington, Roberta Maxwell
Beaches (1988)
- Director: Garry Marshall
- Actors: Bette Midler, Barbara Hershey, John Heard
The Fault in Our Stars (2014)
- Director: Josh Boone
- Actors: Shailene Woodley, Ansel Elgort, Nat Wolff
Up (2009)
- Directors: Pete Docter, Bob Peterson
- Actors: Edward Asner, Jordan Nagai, John Ratzenberger
Marley & Me (2008)
- Director: David Frankel
- Actors: Owen Wilson, Jennifer Aniston, Eric Dane
Boy in the Striped Pyjamas (2008)
- Director: Mark Herman
- Actors: Asa Butterfield, David Thewlis, Vera Farmiga
Lion (2016)
- Director: Garth Davis
- Actors: Dev Patel, Nicole Kidman, Rooney Mara
Million Dollar Baby (2004)
- Director: Clint Eastwood
- Actors: Hilary Swank, Clint Eastwood, Morgan Freeman
A Beautiful Mind (2001)
- Director: Ron Howard
- Actors: Russell Crowe, Jennifer Connelly, Ed Harris
12 Years a Slave (2013)
- Director: Steve McQueen
- Actors: Chiwetel Ejiofor, Michael Fassbender, Lupita Nyong’o
Room (2015)
- Director: Lenny Abrahamson
- Actors: Brie Larson, Jacob Tremblay, Sean Bridgers
Precious (2009)
- Director: Lee Daniels
- Actors: Gabourey Sidibe, Mo’Nique, Paula Patton
Terms of Endearment (1983)
- Director: James L. Brooks
- Actors: Shirley MacLaine, Debra Winger, Jack Nicholson
Dancer in the Dark (2000)
- Director: Lars von Trier
- Actors: Björk, Catherine Deneuve, David Morse
Dear Zachary: A Letter to a Son About His Father (2008)
- Director: Kurt Kuenne
- Actors: Kurt Kuenne, Andrew Bagby, David Bagby
Still Alice (2014)
- Directors: Richard Glatzer, Wash Westmoreland
- Actors: Julianne Moore, Alec Baldwin, Kristen Stewart
The Diving Bell and the Butterfly (2007)
- Director: Julian Schnabel
- Actors: Mathieu Amalric, Emmanuelle Seigner, Marie-Josée Croze
The Elephant Man (1980)
- Director: David Lynch
- Actors: Anthony Hopkins, John Hurt, Anne Bancroft
If Beale Street Could Talk (2018)
- Director: Barry Jenkins
- Actors: KiKi Layne, Stephan James, Regina King
My Sister’s Keeper (2009)
- Director: Nick Cassavetes
- Actors: Cameron Diaz, Abigail Breslin, Alec Baldwin
Mystic River (2003)
- Director: Clint Eastwood
- Actors: Sean Penn, Tim Robbins, Kevin Bacon
The Pianist (2002)
- Director: Roman Polanski
- Actors: Adrien Brody, Thomas Kretschmann, Frank Finlay
Never Let Me Go (2010)
- Director: Mark Romanek
- Actors: Keira Knightley, Carey Mulligan, Andrew Garfield
Revolutionary Road (2008)
- Director: Sam Mendes
- Actors: Leonardo DiCaprio, Kate Winslet, Christopher Fitzgerald
The Road (2009)
- Director: John Hillcoat
- Actors: Viggo Mortensen, Charlize Theron, Kodi Smit-McPhee