آیا در مرورگر دسکتاپ خودتان از افزونه Dark Reader استفاده میکنید؟
برخی از ماها ساعات زیادی پشت صفحه مانیتور و نمایشگرها هستیم. طبیعی است این ساعات زیاد مطالعه و کار چشمان ما را خسته میکند و ما را در معرض خشکی چشم یا کاتاراکت قرار میدهد.
ما میتوانیم نور صفحه نمایش را کم کنیم یا در سایتهایی که ویژگی دارک مود را فعال کردهاند، از این ویژگی استفاده کنیم.
اما هیچ کدام از این کار کاملا پاسخگو نیستند. مثلا ممکن است نخواهیم یک سایت را کاملا با پسزمینه مشکی ببینیم و مقداری خاکستری شدن پسزمینه به نظرمان کافی باشد. به علاوه برخی از سایتها اصلا دارک مود ندارند. برای فعال کردن دارک مود در آن دسته از سایتهایی که این ویژگی را دارند به هر حال باید دنبال آیکون آن بگردیم و کلیکی بکنیم و گاهی تنبلی غالب میشود و این کار را هم نمیکنیم.
پس کار بهتر است این است که در بازههای زمانی کار سنگین کار کنیم که همه سایتها به حالت دارک مود یا مود خاکستری و با نور کمتر بروند.
برای این کار افزونه خوبی به نام دارک ریدر Dark Reader وجود دارد. شما میتوانید هر وقت نیاز بود این افزونه را در حالت فعال یا غیرفعال قرار بدهید. به علاوه مشخص کنید که پسزمینه کاملا مشکی باشد و یا خاکستری و اگر خاکستری باشد، میتوانید میزان آن را مشخص کنید. حتی میزان روشنایی و کنتراست را هم میتوانید مشخص کنید.
به ویژه در مورد افرادی که از برنامهها یا سایتهایی استفاده میکنند که فضای سفید خیلی زیاد دارد، این افزونه بسیار مفید است و میزان خشکی چشم و مشکلات را خیلی کمتر میکند.
البته نباید یادمان برود که هر چند دقیقه یک بار ارادی چند پلک بزنیم تا مایع لغزانکننده طبیعی چشم، سطح چشم ما را بپوشاند. (در حالت کار میزان پلک شدن غیرارادی ما کم میشود)
همچنین توصیه میشود که هر چند دقیقه نگاه از مانیتور برداریم و به نقطه دور خیره شویم و بعد چند ثانیه به نقطهای نزدیک نگاه کنیم و چند بار این کار را تکرار کنیم تا میزان ابتلا به مشکلات انکساری و شعف عضلات چشم کاسته شود.
در شرایط افتصادی بدی که همه مجبور هستیم بیشتر کار کنیم با ترفندهای دستکم میتوانیم سالمتر کار کنیم.
دانلود دارک ریدر برای فایرفاکس
مطالب مرتبط
