عنوان بلوک
- آپدیت
چرا وقتی سریع بلند میشویم سرگیجه میگیریم؟ | علت سرگیجه ناگهانی هنگام ایستادن
لحظهای را تصور کنید که پس از مدتی نشستن، ناگهان از جا بلند میشوی. چند ثانیه بیشتر طول نمیکشد اما جهان برای یک لحظه تار میشود و تعادل از دست میرود. این تجربه شایع است و بیشتر افراد آن را دست کم یک یا چند بار در زندگی احساس کردهاند.…
- آپدیت
آیا تکان ناگهانی خواب نشانه استرس است؟ پاسخ علمی ساده
تقریبا همه آدمها شبی دارند که هنگام فرو رفتن در خواب، ناگهان احساس تکان شدیدی میکنند و با یک لحظه شوک دوباره نیمهبیدار میشوند. این پدیده که بسیاری آن را «تکان ناگهانی خواب» مینامند، گاهی درست زمانی اتفاق میافتد که ذهن خسته است یا فشارهای روزانه در بدن تهنشین شدهاند.…
- آپدیت
چرا بدن هنگام خواب ناگهان میپرد؟ وقتی مغز فکر میکند در حال سقوطی
گاهی درست در لحظهای که پلکها سنگین میشوند و ذهن در مرز میان بیداری و خواب معلق میماند، بدن ناگهان میپرد و برای چند ثانیه حس سقوط در وجود آدم میپیچد. این تجربه برای بیشتر افراد آشناست و معمولا باعث میشود ناگهان از جا بجهند و چند لحظه گیج بمانند.…
- آپدیت
خلاصه کتاب ذهن درستکار – نوشته جاناتان هایت | روایت روشن از ریشههای اخلاقی اختلافها
اگر در جمعی خانوادگی نام یک موضوع سیاسی مطرح شود معمولاً در چند دقیقه فضا متشنج میشود. افراد به سرعت موضعگیری میکنند و هرکس فکر میکند حقیقت در جانب اوست. حتی گاهی روابطی که سالها دوام داشته با چند جمله کوتاه آسیب میبیند. این صحنه آشنا برای بسیاری از ما…
- آپدیت
خلاصه کتاب روابط از دست رفته – نوشته یوهان هری | درک یازده ریشه پنهان افسردگی
سالهاست که در اطراف خود کسانی را میبینیم که میگویند بدون دلیل مشخصی احساس خستگی، دلزدگی و فشار روحی دارند. آنها میگویند انگار زندگی رنگ خود را از دست داده است. شاید خود ما نیز دورههایی را تجربه کرده باشیم که با وجود ظاهر آرام همه چیز در درون سنگین…
- آپدیت
خلاصه کتاب پوست در بازی – نوشته نسیم نیکلاس طالب | نگاهی به عدالت تصمیمگیری
در فرهنگ ایرانی اصطلاح پوست در بازی در نگاه اول غریب است اما اگر ریشه آن را توضیح دهیم کاملاً روشن میشود که چرا طالب چنین نامی را انتخاب کرده. وجه تسمیه این اصطلاح از یک تصویر بسیار قدیمی میآید. در گذشته وقتی انسانها شکار میکردند یا وارد مبارزه میشدند…
- آپدیت
خلاصه کتاب آینده نزدیک – نوشته کوین کلی | درک ۱۲ نیروی فناورانه که جهان فردا را شکل میدهند
گاهی وقتی گوشی هوشمند را برمیداریم یا از یک ابزار ساده آنلاین استفاده میکنیم تصور میکنیم این تغییرات تازه آغاز شدهاند. اما اگر کمی دقیقتر نگاه کنیم میبینیم آینده مدتهاست وارد زندگی ما شده و آرام آرام جهان را بازآفرینی میکند. کتاب آینده نزدیک نوشته کوین کلی تلاش میکند همین…
- آپدیت
خلاصه کتاب کوه دوم – نوشته دیوید بروکس | روایت جستوجوی یک زندگی اخلاقی، متعهد و پرمعنا
گاهی در لحظههای آرام زندگی از خود میپرسیم آیا مسیر فردی که تاکنون ساختیم واقعاً همان چیزی است که میخواستیم. شاید در ظاهر موفقیتهایی به دست آورده باشیم اما احساس تهی بودنی آرام در درون میگوید چیزی کم است. دیوید بروکس در کتاب کوه دوم همین نقطه پنهان را هدف…
- آپدیت
خلاصه کتاب نابخردیهای پیشبینیپذیر – نوشته دن آریلی | شناخت خطاهای ذهنی و تصمیمهایی که فکر میکنیم منطقیاند اما نیستند
گاهی در زندگی روزمره با تصمیمهایی روبهرو میشویم که بعدها از خود میپرسیم چرا آنگونه عمل کردیم. شاید لحظهای باشد که کالایی را تنها به دلیل تخفیف خریدهایم یا موقعیتی که پیشنهاد غیرضروری را پذیرفتهایم. این رفتارها در ظاهر اشتباهاند اما آنقدر تکرار میشوند که بخشی از زندگی عادی ما…
- آپدیت
خلاصه کتاب بازآفرینی بازار – نوشته جان مک میلان | روایت جذاب و علمی از تاریخ طبیعی بازارها
وقتی از کنار یک بازار محلی عبور میکنیم اغلب صحنههایی میبینیم که شاید ساده به نظر برسند. فروشندهای که با مشتری چانه میزند یا تاجری که کالای تازهای را بررسی میکند. اما پشت همین لحظات ساده شبکهای پیچیده از قواعد، اعتماد و رقابت جریان دارد که ساختار بازار را شکل…
- آپدیت
خلاصه کتاب پادشاه همه امراض – نوشته سیدارتا موکرجی | روایت عمیق نبرد انسان با سرطان
وقتی نام سرطان شنیده میشود اغلب ذهن انسان به سوی تجربههای نزدیک خود میرود. شاید لحظهای که پزشکی خبر یک توده را میدهد یا زمانی که خانواده دور بیماری جمع میشوند تا درباره بهترین روش درمان تصمیم بگیرند. کتاب پادشاه همه امراض نوشته سیدارتا موکرجی همین نقطه آغاز انسانی را…
- آپدیت
خلاصه کتاب فرمول – نوشته آلبرت لاسلو باراباشی | قوانین جهانی موفقیت
گاهی در مسیر زندگی با کسانی روبهرو میشویم که بدون داشتن مهارت خارقالعاده ناگهان رشد میکنند و به جایگاهی میرسند که دیگران سالها برایش تلاش میکنند اما موفق نمیشوند. در مقابل افرادی وجود دارند که سختکوش و دقیقاند اما سهمی از توجه و دستاوردهای قابل مشاهده پیدا نمیکنند. این تضاد…
