عنوان بلوک
- پزشکی و سلامت
چرا سردرد شقیقه پس از ۵۰ سالگی همیشه باید جدی گرفته شود؟
غروب آرام یک روز کاری است و زنی پنجاهوهفت ساله روی صندلی آشپزخانه نشسته و با انگشت اشاره روی نقطهای در سمت راست پیشانی فشار میدهد. درد عجیبی احساس میکند؛ نه شبیه سردردهای تنشی قدیمی، نه شبیه ضربانهای میگرنی. درد تیز است و انگار زیر پوست جریان دارد. او با…
- فناوری
بازگشت به ویندوزهای فراموششده و برنامهها و گیمهای نوستالژیک، فقط با مرورگرتان!
گاهی دلت میخواهد بدون دردسرهای نصب، بدون کابل، بدون فایل ISO و بدون دغدغه سختافزار، برگردی به روزهایی که کامپیوتر هنوز یک وسیله ساده بود. روزهایی که ویندوز ۹۵ تازه آمده بود و آیکونها مربعی بودند و رنگها و دکمهها ساده. روزهایی که باز کردن یک بازی جدید به معنی…
- آپدیت
خلاصه کتاب ابر شکوفایی – نوشته نیکلاس کار | تحلیل تاثیر فناوری بر جدایی انسانها
در سالهای اخیر بسیاری از ما لحظههایی را تجربه کردهایم که در آن، در میان جمع بودهایم اما احساس تنهایی کردهایم. کنار دوستان نشستهایم اما ذهنمان در صفحه تلفن غرق بوده. پیام رسانها هر لحظه ما را صدا کردهاند اما در نهایت چیزی درونمان خالیتر شده. شاید این تجربه در…
- آپدیت
خلاصه کتاب بالا بیا – نوشته اسکات بری کافمن | عبور از ذهنیت قربانی و ساختن خودِ توانمند
در زندگی لحظههایی وجود دارد که انسان احساس میکند در مسیری گیر افتاده که هیچ کنترلی بر آن ندارد. شاید تجربهای داشته باشیم که در آن، یک ناکامی، یک بیعدالتی یا یک تصمیم غلط دیگران چنان سنگین به نظر رسیده که حس کردهایم هیچ راه خروجی وجود ندارد. در همین…
- آپدیت
خلاصه کتاب یافتن معنا – نوشته استیون هاینه | آشنایی با روانشناسی وجودی مدرن
گاهی در لحظهای ساده مثل قدم زدن در خیابان یا تماشای یک گفتوگوی کوتاه، این پرسش آشنا در ذهن شکل میگیرد که چرا بعضی آدمها در میانه فشارها، بلاتکلیفیها و آشفتگیهای جهان باز هم معنایی برای ادامه زندگی پیدا میکنند. در حالی که برخی دیگر حتی با داشتن امکانات مشابه…
- آپدیت
خلاصه کتاب شکوفایی پس از سوگواری – روی دیگر اندوه | نوشته جرج بونانو
گاهی در یک مراسم ختم یا در روزهای بعد از فقدان، تضادی عجیب دیده میشود. برخی افراد در غم عمیق فرو میروند و انگار هر لحظه زندگیشان از هم گسسته میشود اما افرادی نیز هستند که با وجود درد آشکار توان ادامه دادن دارند. آنها حتی در میان بغض و…
- آپدیت
خلاصه کتاب پایان تروما – نوشته جورج بونانو | فهم تازه از تابآوری و رهایی ذهن
گاهی در کلینیک یا حتی در یک گفتوگوی دوستانه صحنهای تکراری دیده میشود. فردی تجربه تلخی را پشت سر گذاشته اما برخلاف انتظار نه فروپاشیده و نه مسیر زندگیاش متوقف شده است. در مقابل فرد دیگری با حادثهای مشابه احساس میکند همه چیز برای همیشه تغییر کرده و بازگشت به…
- آپدیت
خلاصه کتاب مغز ایدئولوژیک – نوشته لئور زمیگراد | فهم تازه از ریشههای تفکر سخت و انعطافپذیر
گاهی انسان در یک لحظه ساده به یاد میآورد که تصمیمهای عمیق چقدر ریشه در ساختارهای پنهان ذهن دارند. شاید تجربهای را به خاطر بیاورید که در آن دو نفر با دیدن یک رویداد مشابه دقیقاً به نتایج کاملاً متفاوت رسیدند. یکی با آرامش موقعیت را تحلیل کرد و دیگری…
- آپدیت
خلاصه کتاب چگونه انسانها اهمیت پیدا میکنند؟ نوشته آیزاک (اسحاق) و اورا پریللتنسکی | نگاهی روشن و انسانی
گاهی در زندگی لحظهای میرسد که آدمی با وجود تلاش فراوان، باز هم احساس میکند دیده نمیشود یا جایگاهش در روابط انسانی سست است. شاید این تجربه در محل کار اتفاق افتاده باشد، شاید در خانواده، یا حتی در جامعهای که سرعت تغییراتش بیش از حد شده است. این حس…
- آپدیت
خلاصه کتاب برتری کوانتومی – نوشته میچیو کاکو | چشماندازی تازه از آینده محاسبات
دنیای فناوری در دهههای اخیر همیشه با سرعت حرکت کرده اما گاهی لحظههایی وجود دارند که مسیر آینده ناگهان تغییر میکند. در یکی از همین روزهای معمولی، زمانی که شما تنها با یک جستوجوی ساده در اینترنت یا فشردن یک دکمه روی گوشی کاری انجام میدهید، پرسشی در ذهن شکل…
- آپدیت
خلاصه کتاب دوپامین؛ مولکولی با خواص شگفتانگیز – نوشته دانیل زی لیبرمن و مایکل لانگ | روایت علمی و جذاب
گاهی در زندگی لحظههایی پیش میآید که به خودمان میگوییم چرا اینقدر مشتاق آیندهای هستیم که هنوز نرسیده است. یا چرا بعضی خواستهها هر چقدر هم برآورده شوند باز هم میل دوبارهای در ما زنده میکنند. این پرسشها ساده به نظر میرسند اما اگر کمی دقیق شویم ریشه آنها در…
- آپدیت
خلاصه کتاب دنیای دوپامین – نوشته آنا لمبکی | چرا بدن ما در عصر زیادهروی از تعادل خارج میشود؟
در بسیاری از گفتگوهای روزمره میشنویم افرادی که میگویند نمیتوانند از تلفن همراه، شبکههای اجتماعی یا هر سرگرمی کوچک دیگری فاصله بگیرند. این احساس، فقط یک مسئله رفتاری ساده نیست. گاهی فرد متوجه میشود لذتهای کوچک دیگر همان لذت گذشته را ایجاد نمیکنند. گاهی نیاز به تکرار بیشتر، مصرف بیشتر…
