عواقب مسواک زدن قبل و بعد از خوردن نوشیدنی‌ها یا میوه‌های ترش

10

معمولا ما همیشه فکر می‌کنیم، که بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی‌ها، هر چقدر زودتر مسواک بزنیم، برد کرده‌ایم و با خارج کردن ذرات غذا و تمیز کردن سطح دندان‌ها، از روند تخمیر جلوگیری می‌کنیم و به بهداشت و دهان و دندانمان کمک می‌کنیم.

اما همیشه این طور نیست!

دکتر پیتر آلدریت -رئیس انجمن دندانپزشکی استرالیا، استثنایی برای این قانون ذهنی، عنوان کرده است:

اگر شما چیزی اسیدی، مثل مرکبات ترش یا آب میوه ترش یا دسر حاوی سرکه استفاده کنید، باعث اسیدی شدن دهان و نرم شدن مینای دندان خود می‌شوید. حالا اگر بلافاصله بعد این کار، مسواک بزنید، مینای دندانتان خواهی نخواهی آسیب خواهد دید.

بنابراین منطقی است که دست‌کم سی دقیقه صبر کنید تا بزاق دهانتان این اسیدها را خنثی کنند. از آنجا که بزاق حاوی یون‌های کلسیم و فسفات است، به عنوان یک منبع یونی ذخیره برای دندان هم عمل می‌کند، بزاق آنزیم‌ها و بافرهایی دارد که اسید را خنثی می‌کند و pH را متعادل می‌کنند.

سفارش طراحی سایت در کارلنسر با قیمت توافقی
لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران

06-05-2013 09-04-36 AM

به جای مسواک زدن، می‌شود به صورت ساده دهان را با آب شست یا از آدامس‌های بدون قند استفاده کرد که به تحریک ترشح بزاق هم کمک می‌کنند.

خب، این یک قسمت از این پست بود و شما ممکن است با حکم تجربه پیش از این هم این مطلب را دانسته باشید یا اینکه در جایی خوانده باشید.

اما سؤال دیگر متفاوت است، چرا اگر چند دقیقه پیش از خوردن یک لیوان آب پرتقال، مسواک بزنیم، طعم آب پرتقال خیلی ناخوشایند می‌شود؟

این یکی برمی‌گردد به ترکیبات خمیر دندان، بیشتر خمیردندان‌ها، محتوی این اجزای اصلی هستند: آب، مواد ساینده، فلوراید و مواد پاک‌کننده.

Clean-Your-Teeth

یک پاک‌کننده شایع مورد استفاده، سدیم لورل سولفات یا SLS است که روی گیرنده‌های چشایی حس شیرینی می‌نشیند و در ضمن دهان را از فسفولیپیدها پاک می‌کند، این فسفولیپیدها از رسیدن مولکول‌های ایجادکننده حس تلخی به گیرنده‌های چشایی مربوطه جلوگیری می‌کنند و پاک شدن دهان از آنها باعث می‌شود که حس تلخی با شدت بیشتری درک شود.

منبع: + و +

   

پستهای اخیر

چگونه حالت شب (Dark Mode) اینستاگرام را در اندروید و iOS فعال کنیم؟

ویژگی Dark Mode روی دستگاه‌ها و اپلیکیشن‌ها یک مزیت بزرگ است. حالت تاریک یا حالت شب می‌تواند امکان استفاده از دستگاه‌ها در نور کم را ممکن است و مانع از آسیب بیشتری به کره چشم شود. همین‌طور، مانع از مزاحمت و اختلال‌هایی می‌شود که با نور شدید…

شرکت هیوندای، بوستون داینامیکس -شرکت معروف سازنده روبات‌های حیوان‌نما- را خرید

گروه هیوندای موتور اعلام کرد بخش عمده‌ای از سهام شرکت Boston Dynamics را از شرکت فناوری ژاپنی Softbank خریداری کرده است. هیوندای با این خرید، گام بسیار بزرگی به سوی دنیای رباتیک موبایل برداشت. شرکت بوستون داینامیکس بیشتر به خاطر ساخت…

مینی‌سریال جدیدی که باید ببینید: کاتلا، رازهای شهر آتشفشانی

همان طور که قبلا هم در `پست‌های معرفی مینی سریال‌ها در «یک پزشک» نوشته بودم، در دوران همه‌گیری کرونا ما مدتی است که با فصل طلایی مینی‌سریال‌ها مواجه شده‌ایم و هر چند وقت یک بار یک مینی سریال دیدنی، غافلگیرمان می‌کند. برای همین است که من…

زندگینامه و فیلم‌های مریل استریپ به بهانه زادروز او

مری‌ لوئیز‌ استریپ متولد 1951 در بسکینگ ریج نیوجرسی است. در 12 سالگی آموزش آواز دید تا‌ خواننده اپرا شود، اما با بازی در تئاترهای دبیرستانی به بازیگری علاقه‌مند شد‌ و به ایفای نقش‌های اول‌ تئاترهای‌ دبیرستانی پرداخت. و بعد از دبیرستان به…

تصاویر سوررئال و پرمعنی لیزا آیساتو

لیزا آیساتو یک هنرمند و نویسنده شناخته شده در زمینه کتاب‌های کودکان در نروژ است. سابقه کار او به سال 2008 برمی‌گردد، زمانی که تعدادی از کتاب‌هایش را منتشر کرد و نیز به دیگر نویسندگان در زمینه تصویرگری کتاب‌هایشان کمک کرد و آثاری را هم به…

تویوتا تصویر واضح و با کیفیتی از پیکاپ توندرا ۲۰۲۲ منتشر کرد

در چند روز اخیر، تصاویری از خودروی توندرا ۲۰۲۲ در اینترنت منتشر شد اما شرکت تویوتا در اقدامی جالب، به جای رد این تصاویر یا اعلام موضعی خنثی، تصمیم گرفت آتش طرفداران این پیکاپ اندازه بزرگ را با انتشار یک عکس رسمی با کیفیت و وضوح بالا،…
10 نظرات
  1. داریوش می گوید

    آخ جون ازین به بعد پس بعضی وقتا مجبورم نمیکنن پس مسواک بزنم 🙂

  2. فرشاد می گوید

    کلاً SLS ماده خطرناک و مخربیه. واقعاً عجیبه که چرا در خمیردندون ازش استفاده میشه! مخصوصاً اگه خمیردندونش ایرانی باشه. که به قیمت زیاد کردن کف، هیچ رحمی به مشتری ندارن و بیش از حد مجاز توش استفاده میکنن. میگین نه؟ بعد از خوردن آب پرتقال یک بار با خمیر دندون ایرانی و بار دیگه با یه مارک معتبر خارجی طعم تلخی رو مقایسه کنید!

  3. وحید می گوید

    سلام خسته نباشید
    اطلاعات خوبی بود
    ممنونم
    چرا اگر چند دقیقه از خوردن یک لیوان آب پرتقال
    قبلش یا بعدش اقای دکتر.

  4. زانیار می گوید

    ممنون از زحمات فراوانتون

  5. میثم رودکی می گوید

    خوب شد گفتید هاااااااااااا. من از ته دل مسواک میزنم بدجوری خفن! سایت خوبی دارید

  6. بیمه سامان می گوید

    تو کشوری که حتی۸۰ درصد دنتیست ها مسواک نمیزنن و
    آمار دندان خراب ۱۲ برابر کشورهای اروپایی مقوله مسواک مقوله غریبیه ممنون که از این مقالات میزاریذ اگه میشه بیشتر بزارید.

  7. اهواز میوه فروشی می گوید

    من ۴۰ سالمه دندونم همش سالمه دندان پزشک هم تا حالا نرفتم تنها کاری که میکنم اینه که صبح که از خواب پا میشم مسواک میزنم و هر وقت میوه یا هر غذایی میخورم بلافاصله بعدش یک بار دهنم را آب میزنم اگر هر بار این کار نصف اسیدهای روی دندان را کم کنه هم در طول عمر مقدار قابل توجه ای میشه .

  8. طراحی لوگو می گوید

    ممنون من تا الان همیشه مسواک میزدم مرسی که آگاه میکنید

  9. دوربین مداربسته می گوید

    ممنون از زحمات شما

  10. امید می گوید

    ممنون از سایت خوبتون.کاش یه انقلابی تو زمینه بهداشت دهان و دندان میشد تو ایران.توصیه میکنم حداقل بچه هاتون رو از اول با این فرهنگ بار بیارین که مسواک بزنن و با جایزه ای چیزی تشویقشون کنید.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.