حافظه چیست؟

0

آیا می‌توانید الفبا را به سرعت و سهولت حفظ کنید؟ آیا قادرید نام خود را به آسانی بنویسید؟ آیا توانایی آن را دارید که یک گام را با یک آلت موسیقی بنوازید؟

ممکن است بگوئید تمامی این‌ها راحفظ کرده‌اید، ولی در حقیقت کار شما فراگیری آن‌ها بوده است و طریقی که شما آن را یاد گرفته‌اید: یک نوع تکرار و ایجاد عادت می‌باشد.

به عبارت دیگر کاری که قبلاً بسیار سخت بوده است، مانند حفظ الفبا و یا نواختن موسیقی، پس از تمرین برای شما به شکل عادتی ساده و خودکار در می‌آید. بنابراین حافظه را می‌توان چنین تفسیر کرد، یادگرفتن به وسیله عادت کردن.

بشر عادت بی‌شماری از این نوع را داراست که او را به انجام کارهای معمولی خویش قادر می‌سازد مانند بستن دکمه و شستن دست‌ها.

فرض کنید که کتابی را خواندید و کسی از شما بخواهد که بگوئید کتاب دربارهٔ چه بود و یا طرح کلی آن چیست؟ طبیعتاً این کار را نمی‌توان عادت نامید. اما اگر وضع را دقیقاً بررسی نمائید، ملاحظه خواهید کرد که چیزی شبیه عادت در شما به وجود آمده است. برای مثال: در عادات معمولی شما می‌آموزید که عناصر معین را به تناسب در کنار هم قرار دهید و حال زمانی که شما طرحی از کتاب را ارائه می‌دهید و یا می‌گوئید که موضوع آن چیست، فی‌الواقع همان کار را انجام می‌دهید.

سفارش طراحی سایت در کارلنسر با قیمت توافقی
لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران

برخی از روانشناسان می‌گویند تمام آموخته‌ها که همان حافظه است، از ترکیب مجموعه‌ای از عادات ساده تشکیل شده‌اند.

یکی از آن‌ها: علاقه و شوق و انگیزه آموختن است. نکته دیگر درک آن چیزی است که فرا می‌گیریم. برای مثال: شعری را به سرعت به خاطر می‌سپارید که آن را فهمیده باشید و نیز دیرتر آن را فراموش می‌کنید.

   

پستهای اخیر

معرفی کتاب دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز، نوشته دانیل زد لیبرمن و مایکل ای. لانگ

نوروترنسمیترها یا  مواد شیمیایی میانجی، به ما انگیزه می‌دهند در پی رسیدن به چیز‌های بسیار دور برآییم؛ چه امور مادی و چه اموری مانند عشق و دانش و قدرت. یکی از مهم‌ترین میانجی‌های شیمایی در مغز، دوپامین نام دارد. این ماده چه بخواهیم نمکدان…

ویدئو: اگر اپل زمان معرفی نخستین نسخه کامپیوتر مک، فناوری ساخت تبلیغات ویدئویی به سبک الان داشت…

ویدئوهای تبلیغی این روزهای محصولات فناوری را در نظر بگیرید. همیشه کنجکاوم بدانم چه حسابگری‌هایی برای ساخت آنها صورت می‌گیرد؟ سناریوی ساخت آنها با چه حساسیت‌هایی دنبال می‌شود؟ چطور ویدئوهای گرفته شده با دوربین‌های پیشرفته و ویدئوهای سه‌بعدی…

افزایش ناگهانی بازیکنان بتلفیلد ۴ شرکت EA را وادار به نصب سرورهای اضافی کرد

بازی بتلفیلد ۴ همزمان با نزدیک شدن به هشتمین سالگرد انتشار خود؛ با هجوم گسترده و ناگهانی گیمرها مواجه شده است. البته، در این میان چندین عامل در دست یکدیگر باعث شدند تعداد بازیکنان به طور ناگهانی افزایش پیدا کنند. اعلام تاریخ انتشار نسخه…

چگونه حالت شب (Dark Mode) اینستاگرام را در اندروید و iOS فعال کنیم؟

ویژگی Dark Mode روی دستگاه‌ها و اپلیکیشن‌ها یک مزیت بزرگ است. حالت تاریک یا حالت شب می‌تواند امکان استفاده از دستگاه‌ها در نور کم را ممکن است و مانع از آسیب بیشتری به کره چشم شود. همین‌طور، مانع از مزاحمت و اختلال‌هایی می‌شود که با نور شدید…

شرکت هیوندای، بوستون داینامیکس -شرکت معروف سازنده روبات‌های حیوان‌نما- را خرید

گروه هیوندای موتور اعلام کرد بخش عمده‌ای از سهام شرکت Boston Dynamics را از شرکت فناوری ژاپنی Softbank خریداری کرده است. هیوندای با این خرید، گام بسیار بزرگی به سوی دنیای رباتیک موبایل برداشت. شرکت بوستون داینامیکس بیشتر به خاطر ساخت…

مینی‌سریال جدیدی که باید ببینید: کاتلا، رازهای شهر آتشفشانی

همان طور که قبلا هم در `پست‌های معرفی مینی سریال‌ها در «یک پزشک» نوشته بودم، در دوران همه‌گیری کرونا ما مدتی است که با فصل طلایی مینی‌سریال‌ها مواجه شده‌ایم و هر چند وقت یک بار یک مینی سریال دیدنی، غافلگیرمان می‌کند. برای همین است که من…

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.