عنوان بلوک
علم صبحانه؛ چرا به تعویق انداختن لذتهای کوچک میتواند موفقیتهای بزرگ بسازد؟
همه ما داستانهایی درباره قدرت اراده شنیدهایم، اما شاید هرگز فکر نمیکردیم که نحوه برخورد ما با اولین لذتهای روزانه، مثل یک صبحانه خوشمزه، بتواند پیشبینیکننده موفقیتهای بزرگ در آینده باشد. دانستن رابطه بین فیزیولوژی صبحگاهی و موفقیتهای استراتژیک نه تنها جالب، بلکه برای هر کسی که به دنبال تغییر…
- پزشکی و سلامت
بختک یا فلج خواب چیست و چرا رخ میدهد؟ درمان آن
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که ناگهان از خواب بیدار شوید، چشمانتان باز باشد، صداها را بشنوید، اما هیچ حرکتی نتوانید بکنید. انگار کسی روی سینهتان نشسته یا سایهای در تاریکی منتظر است تا شما را لمس کند، اما نه فریاد از گلویتان بیرون میآید، نه دستی تکان…
تکامل رابط کاربری؛ چطور تعامل ما با وبسایتها از شلوغی به مینیمالیسم رسید؟
سفر در تاریخچه وب و مشاهده تغییرات ظاهری سایتها، شبیه به تماشای سیر تکامل تمدن است؛ از بازارهای پر زرق و برق و شلوغ به سمت گالریهای هنری خلوت و مدرن. دانستن داستان این تحول نه تنها برای طراحان، بلکه برای هر کسی که روزانه ساعتها در دنیای دیجیتال وقت…
- سینما و تلویزیون
فیلم زنگها برای که به صدا در میآیند: معرفی و نقد و بررسی – For Whom the Bell Tolls (1943)
فرانک مجیدی: گاهی یک واقعه زخمش روی حافظه خیلی عمیق است. آنقدر که تا آخر عمر رهایت نمیکند. دستکم مطمئنم برای «ارنست همینگوی»، خاطرهی جنگهای داخلی اسپانیا تاثیری چنین داشته. آنقدر که «برفهای کلیمانجارو» و «وداع با اسلحه» و «زنگها برای که به صدا در میآیند» نمونههایی از خاطرات و…
بهرهوری افراطی؛ آیا مالتیتسکینگ واقعا کارایی ما را بالا میبرد یا مغز را فرسوده میکند؟
در دنیای مدرن که سرعت و بازدهی به عنوان ارزشهای برتر شناخته میشوند، بسیاری از ما در تلهای به نام بهرهوری افراطی گرفتار شدهایم. دانستن اینکه فعالیتهای موازی چه بلایی بر سر سیستم عصبی ما میآورند، نه تنها برای افزایش کارایی بلکه برای حفظ سلامت روان ما کاملاً ضروری و…
چطور حافظه کمکی دیجیتال از آلزایمر مدرن جلوگیری میکند؟
در دنیای پرشتاب امروز، احساس میکنیم که مغز ما به طور مداوم تحت بمباران اطلاعاتی قرار دارد و گویی حافظهمان دیگر توانایی نگهداری این حجم از داده را ندارد. دانستن چگونگی مدیریت این هرجومرج ذهنی نه تنها جذاب است، بلکه برای بقای فکری در عصر حاضر کاملاً ضروری و کاربردی…
فرهنگ چای و طمأنینه؛ چطور در دنیای پرسرعت فعلی، زمانی برای آرامش بخریم؟
در جهانی که سرعت به عنوان بالاترین ارزش ستایش میشود و همه در حال دویدن برای رسیدن به مقصدهای نامعلوم هستند، “توقف کردن” به یک عمل انقلابی تبدیل شده است. فرهنگ چای و طمأنینه (Tea Culture and Stillness) نه تنها یک سنت قدیمی، بلکه یک استراتژی بقا برای ذهنهای خسته…
دکمه دوپامین؛ واکنشهای اینترنتی چطور مغز ما را برای دریافت پاداش شرطی میکنند؟
در هر ثانیه، میلیونها لایک، کامنت و اشتراکگذاری در فضای وب جابجا میشود، اما پشت این کنشهای ساده، یک جنگ تمامعیار عصبشناختی در جریان است. دکمههای قرمز رنگ نوتیفیکیشن و صدای لرزش گوشی، در واقع همان دکمه دوپامین (Dopamine Button) هستند که ما را به شدت به خود وابسته کردهاند.…
سبک واقعگرایی جادویی ری بردبری در کتاب حکایتهای مریخ
کتاب حکایتهای مریخ ری بردبری بهجای تمرکز بر فرمولهای پیچیده فیزیک، بر پایه واقعگرایی جادویی و لحنی شاعرانه استوار است. ری بردبری (Ray Bradbury) در این اثر جادویی، مریخ را نه بهعنوان یک مقصد فضایی دقیق، بلکه مثل بومی برای تصویرسازی افکار و نگرانیهای بشر ترسیم میکند. او نیازی ندید…
کاترین کبیر و کودتای نظامی ۱۷۶۲؛ سقوط پطرس سوم و تحول ساختاری روسیه
وقتی در تابستان ۱۷۶۲ خبر سقوط ناگهانی پطرس سوم (Peter III) در سراسر اروپا پیچید، کمتر کسی گمان میکرد شاهزادهخانمی آلمانیتبار که بدون ذرهای قطره خون روسی به دربار سنت پترزبورگ آمده بود، طراح یکی از تمیزترین و سریعترین براندازیهای تاجوتخت در تاریخ قاره سبز باشد. کاترین کبیر (Catherine the…
مدرسه زمردیه دمشق؛ شستوشوی ترورهای سیاسی در سایه موقوفات مذهبی
زمرد خاتون (Zumurrud Khatun)، همسر تاجالملوک بوری و مادر دو تن از حاکمان سلسله بوریان (Burid dynasty) در قرن ششم هجری، یکی از قدرتمندترین و مخوفترین زنان تاریخ شام بود. او در دورانی که دمشق میان چنگال جنگهای صلیبی و کشمکشهای خونین داخلی میچرخید، با طراحی ترورهای دقیق سیاسی و…
سندرم PSSD؛ چرا عوارض جنسی داروهای ضد افسردگی پس از قطع دارو باقی میمانند؟
اختلال کارکرد جنسی پس از مصرف داروهای ضد افسردگی که با نام علمی PSSD شناخته میشود، یکی از پیچیدهترین و چالشبرانگیزترین پدیدهها در روانپزشکی مدرن است. سالها روانپزشکان بر این باور بودند که با قطع مصرف داروهای خانواده بازدارندههای بازجذب سروتونین (SSRIs) مانند فلوکستین (Fluoxetine)، سرترالین (Sertraline) یا سیتالوپرام (Citalopram)،…
