افسردگی پس از صاحب فرزند شدن فقط مخصوص مادرها نیست و می‌تواند پدران را هم درگیر کند!

0

تحقیقات نشان می‌دهتد که افسردگی پس از زایمان می‌تواند هم پدر و هم مادر را به طور همزمان تحت تأثیر قرار دهد.

مروری بر داده‌های جهانی نشان داد که از هر ۳۰ مادر و پدر، یک نفر از افسردگی پس از تولد نوزاد رنج می‌برد، یک بیماری شایع که معمولاً قبلا تصور می‌شد فقط تازه‌مادر‌ها را درگیر می‌کند.

افسردگی پس از زایمان، اغلب در عرض یک سال از تولد نوزاد بروز می‌کند و تصور می‌شود که به دلیل تغییرات هورمونی، خستگی و سازگاری والدین است.

پزشکان تخمین می‌زنند که ۲۰ درصد از تازه مادران از افسردگی پس از زایمان رنج می‌برند، اما تأثیر روانی آن بر مردان کمتر شناخته شده است.

این مطالعه که توسط دانشگاه کالج لندن انجام شد، ۳۰هزار  پدر و مادر جدید را مورد بررسی قرار داد و نشان داد که ۳.۲ درصد به طور همزمان افسردگی پس از زایمان داشتند.

هر ساله ۶۵۰ هزار نوزاد در بریتانیا متولد می‌شوند، که ۲۰ هزار زوج در معرض خطر افسردگی هستند.

همچنین سالانه حدود ۳.۵ میلیون نوزاد در ایالات متحده متولد می‌شوند و به تناسب،  ۱۰۰ هزار زوج مشکل یادشده را پیدا می‌کنند.

دکتر کارا اسمایث، نویسنده ارشد این مطالعه، خواستار حرکت به سمت «الگوی مراقبت خانواده محور» شد که حمایت بهتری از مادران و پدران جدید فراهم کند.

علائم افسردگی پس از زایمان عبارتند از کاهش علاقه به کودک، احساس ناامیدی، ناتوانی در توقف گریه و ناتوانی در لذت بردن از چیزهایی که قبلا لذت‌بخش بوده‌اند. برخی از بیماران نیز دچار حملات پانیک، اضطراب و از دست دادن اشتها می‌شوند.

محققان برای انجام این پژوهش، ۲۳ مطالعه را که در ۱۵ کشور بین سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۱ از جمله در بریتانیا و ایالات متحده انجام شد، تجزیه و تحلیل کردند. آن‌ها حاوی اطلاعات ۲۹۲۸۶ زوجی بودند که بارداری موفقی داشتند.

هر مطالعه با استفاده از نظرسنجی‌ها و سوابق پزشکی به بررسی میزان اضطراب یا افسردگی در مادران و پدران پرداخت.

این یافته‌ها که در مجله JAMA Network Open منتشر شد، نشان داد که خطر ابتلای هر دو والدین به افسردگی به طور همزمان پس از تولد نوزاد افزایش می‌یابد.

حدود ۱.۷۳ درصد از زوج‌ها در دوران بارداری از افسردگی رنج می‌بردند.

در ۱۲ هفته پس از تولد نوزاد، این رقم به ۲.۳۷ درصد افزایش یافت.

و ۳۳.۱۸ درصد از والدین در ۳ تا ۱۲ ماه پس از زایمان تحت تأثیر قرار گرفتند.

محققان همچنین خطر ابتلا به مشکلات روانی همزمان والدین را در بازه‌های زمانی مختلف بررسی کردند.

به طور کلی، ۱۱ درصد از تازه مادران و یک دهم پدران جدید در کشور‌های توسعه یافته در دوره‌ای از بارداری افسردگی را تجربه می‌کنند. اگر مادر افسرده باشد، خطر ابتلای پدران به اضطراب سه برابر بیشتر بود.

این تیم دریافت که اگر مادران در اوایل زندگی از استرس، حمایت اجتماعی محدود یا رفتار خشونت‌آمیز شریک زندگی رنج ببرد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سلامت روانی ضعیف در طول یا بعد از بارداری قرار دارند.

در این میان مردانی که سطح تحصیلات پایینی داشتند، بیکار بودند یا در ازدواجشان مشکل داشتند بیشتر در معرض خطر بودند.

هم زنان و هم مردانی که قبلاً با سلامت روانی خود دست و پنجه نرم می‌کردند، زمانی که پدر و مادر شدند، به احتمال زیاد مشکلات را گزارش کردند.

درمان فعلی برای مشکلات سلامت روان در دوران بارداری یا بعد از آن شامل مشاوره و دارو‌های ضد افسردگی است.

افسردگی پس از زایمان چیست؟

افسردگی پس از زایمان شکلی یک مشکل سلامت روانی است که بیش از یک زن از هر ۱۰ زن در بریتانیا و ایالات متحده را در یک سال پس از زایمان تحت تأثیر قرار می‌دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد که مردان به اندازه زنان ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند.

بسیاری از والدین در دو هفته اول پس از بچه دار شدن احساس ناراحتی، تمایل به گریستن و اضطراب می‌کنند که به انگلیسی اصطلاحا به آن «بیبی بلوز» baby blues گفته می‌شود.

اما اگر علائم دیرتر شروع شود یا بیشتر طول بکشد، ممکن است، افسردگی پس از زایمان مطرح باشد.

افسردگی پس از زایمان به همان اندازه سایر اختلال سلامت روان باید حدی گرفته شود.

علائم عبارتند از:

  • احساس غم و اندوه مداوم
  • احساس عدم لذت یا علاقه فعالیت به خصوص از فعالیت‌های که پیش از این لذت‌بخش بوده‌اند
  • احساس خستگی مداوم و نداشتن انرژی
  • بیخوابی
  • تقلا برای پیوند با نوزاد
  • کناره‌گیری از دیگران و انزوا
  • مشکل در تمرکز و تصمیم‌گیری
  • افکار ترسناک، مانند تمایل صدمه زدن به کودک

مبتلایان نباید منتظر بمانند تا علائم آن‌ها خود به بخود از بین برود.

آن‌ها باید توجیه شوند که این مشکل تقصیر آن‌ها نیست که افسرده هستند و این باعث نمی‌شود که آن‌ها پدر و مادر بدی نلقی شوند.

درمان‌ها می‌تواند شامل خودیاری باشد، مانند صحبت با عزیزان، استراحت در زمانی مقتضی و وقت گذاشتن برای انجام کار‌هایی که از آن‌ها لذت می‌برید. ممکن است بسته به شدت علایم دارو نیز تجویز شود. پزشکان داروهایی را تجویز می‌کنند که مصرف آن‌ها در دوران شیردهی بی‌خطر باشد.

علت افسردگی پس از زایمان نامشخص است، با این حال، در افرادی با سابقه مشکلات سلامت روان شایع‌تر است.

عدم حمایت از جانب نزدیکان، رابطه ضعیف با شریک زندگی و رویدادهای متحول کننده زندگی، مانند سوگ ناشی از مثلا فقدان نزدیکان نیز می‌تواند این خطر را افزایش دهد.

منبع: NHS


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

رهبران شرکت‌ها و کشورها در قالب افراد بی‌خانمان- چه کسی می‌داند اگر جبر جغرافیایی و اکوسیستم نبود،…

اگر پدر زیستی استیو جابز او را در یک سناریویی تخیلی به سوریه می‌برد، استیو جابز چه سرنوشتی پیدا می‌کرد؟ یک کارمند؟ یک مدیر رده میانی؟ یکی از انبوه کشته‌های جنگ داخلی این کشور؟بدیهی است که اکوسیستم مناسب و شرایط اقتصادی و یک آبشار…

اگر این سلبریتی‌ها به همان سبک و سیاق و بزرگسالی کوچک می‌شدند

البته سلبریتی‌ها مسلما عکس‌های اصلی دوران کودکی دارند. هر چند در مورد برخی ممکن است این عکس‌های کودکی اندک یا کم‌کیفیت باشند.اما تصور کنید برای بازتاب دادن وجود همان عوالم بزرگسالانه در دنیای کودکی یا همان اجزای مهم چهره، چهره بزرگسالان…

ریز علی خواجوی فرنگی‌ها: چگونه کیت شلی یک قطار را نجات داد؟

در سال 1901، راه آهن شیکاگو و شمال غربی، پل جدیدی را بر روی رودخانه Des Moines در بون، آیووا، در آمریکا افتتاح کرد. این پل رسماً پل راه‌ بون نام گرفت، اما اما مردم محلی به سرعت به آن لقب پل‌های بالای کیت شلی را دادند، به یادبود بانوی قهرمان…

اولم، یکی از عجیب‌ترین جانداران روی زمین – شبیه جنین نارس یا موجودات سری فیلم‌های بیگانگان

جانداری به نام Proteus anguinus که همچنین به عنوان اولم olm شناخته می‌شود، گونه‌ای سمندر است که بومی آب‌های زیرزمینی آلپ در جنوب شرقی اروپا است. این جاندار از معدود مهره‌داران غارنشین است و به دلیل شکل سر و دست‌ها  رنگ سفید مایل به صورتی و…

کارخانه متروکی در پرتغال با ماشین‌های کلاسیک قدیمی در آن کشف شد و سوژه عکاسی شد

متروک بودن هم زیبایی خاص خودش را دارد. خانه و هتل و امارت متروک انگار یک تونل زمان است. یک موزه خاک گرفته دست نخورده.اما این بار کارخانه‌ای با ده‌ها ماشین کلاسیک رها شده در پرتغال با کوشش عکاسان سوژه شده.«داخل این ساختمان صنعتی دو…

25 آزمایش روانشناسی تاثیرگذار و به‌یادماندنی در تاریخ کدام‌ها هستند؟

تأثیرگذارترین آزمایش‌های روانشناختی در تاریخ رشته روانشناسی، یک رشته آزمایش گسترده هستند که هر یک در حیطه حوزه‌های تخصصی کوچکتر شکل گرفته‌اند. هر یک از این حوزه‌های تخصصی در طول سال‌ها با مطالعات و تحقیقات و آزمایش‌های به دقت طراحی شده،…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / قیمت گوسفند زنده / موتور فن کویل / سپتیک تانک /کپسول پرگابالین / لیزر زگیل تناسلی /بهترین کلینیک کاشت مو مشهد /داروخانه آنلاین / بهترین سریال های ۲۰۲۴ / خرید دستگاه تصفیه آب / تجهیزات و وسایل دندانپزشکی /ثبت برند /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / کلینیک زیبایی دکتر محمد خادمی /جراح تیروئید / پزشکا /تعمیر فن کویل / سریال ایرانی کول دانلود / مجتمع فنی تهران / دانلود فیلم دوبله فارسی /خرید دوچرخه برقی /موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران /کاشت مو / درمان طب / تجهیزات پزشکی /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.