لکنت زبان – به چه گفتاری لکنت می‌گویند؟

تعریف لکنت زبان

لکنت زبان یک اختلال در روانی گفتار است که با تکرار یا کشیدگی صداها، هجاها و کلمات و یا وقفه‌های ناخواسته در جریان طبیعی گفتار مشخص می‌شود. این مشکل ممکن است از سنین کودکی شروع شود و در برخی افراد با گذشت زمان خود به خود بهبود یابد، در حالی که در دیگران پایدار باقی می‌ماند. لکنت می‌تواند اثرات منفی بر کیفیت زندگی فرد مبتلا داشته باشد و باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش اضطراب در موقعیت‌های اجتماعی شود.

تاریخچه درمان‌های قدیمی لکنت زبان

در دوران باستان، لکنت به‌عنوان یک مشکل فیزیکی و گاهی روحی تلقی می‌شد. بقراط، پزشک یونانی باستان، معتقد بود که لکنت ناشی از مشکلاتی در دستگاه عصبی و عدم تعادل بدن است. در مصر باستان، راهکارهایی مانند بریدن زبان یا استفاده از گیاهان دارویی برای بهبود این اختلال پیشنهاد می‌شد. در قرون وسطی، درمان‌های معجزه‌آسا و مراسم مذهبی برای رهایی از لکنت مورد استفاده قرار می‌گرفت. در قرن هجدهم، روش‌های علمی‌تری توسعه یافت، مانند تکنیک‌های تمرینی و گفتاردرمانی.

علل ایجاد لکنت زبان

  1. عوامل ژنتیکی (Genetic Factors): تحقیقات نشان می‌دهد که وراثت می‌تواند در بروز لکنت نقش داشته باشد. بسیاری از افراد مبتلا به لکنت، سابقه خانوادگی این اختلال را دارند.
  2. عوامل عصب‌شناختی (Neurological Factors): تفاوت‌های ساختاری در مغز و نواحی مرتبط با گفتار ممکن است در افراد مبتلا به لکنت مشاهده شود. برای مثال، عملکرد مغزی آن‌ها در مقایسه با افراد غیرمبتلا ممکن است متفاوت باشد.
  3. عوامل روانشناختی (Psychological Factors): شرایط روحی مانند اضطراب و استرس می‌توانند شدت لکنت را افزایش دهند، هرچند که لکنت به خودی خود یک اختلال روانشناختی نیست.
  4. عوامل محیطی (Environmental Factors): تجربیات زبانی و شرایطی که فرد در دوران کودکی تجربه می‌کند، مانند فشارهای اجتماعی یا تربیتی، می‌تواند به بروز یا تشدید لکنت منجر شود.

راهکارهای درمانی لکنت زبان

  1. گفتاردرمانی (Speech Therapy): گفتاردرمانی به‌عنوان اصلی‌ترین راهکار درمانی برای لکنت به شمار می‌رود. تکنیک‌های مختلفی مانند تمرین‌های کنترل سرعت گفتار، تمرکز بر تنفس و مدیریت هیجان‌ها استفاده می‌شود تا فرد بتواند گفتار خود را روان‌تر کند.
  2. درمان شناختی-رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy): این روش به کاهش اضطراب‌های اجتماعی و ترس‌های مربوط به گفتار کمک می‌کند. در این درمان، فرد یاد می‌گیرد که افکار منفی خود را شناسایی و تغییر دهد.
  3. درمان دارویی (Pharmacological Therapy): در برخی موارد، داروهایی مانند بتابلوکرها و داروهای ضد اضطراب برای کاهش استرس و تنش‌های عضلانی استفاده می‌شوند، هرچند که اثرات آن‌ها بر روی لکنت محدود است.
  4. دستگاه‌های الکترونیکی (Electronic Devices): برخی از افراد از دستگاه‌هایی استفاده می‌کنند که با تنظیم تأخیر در بازخورد شنوایی، به بهبود روانی گفتار آن‌ها کمک می‌کند.

آموزش مراقبت از فرد در خانه

  1. ایجاد محیط آرام و حمایتی: فرد مبتلا به لکنت نیاز به محیطی دارد که عاری از فشار و تنش باشد. ایجاد فضایی که در آن بدون عجله و استرس صحبت کند، می‌تواند به بهبود روانی گفتار او کمک کند.
  2. تمرینات تنفسی: تمرینات تنفسی می‌تواند به کاهش تنش در هنگام گفتار کمک کند. تنفس دیافراگمی (Diaphragmatic Breathing) یکی از این تمرین‌ها است که می‌تواند به فرد کمک کند تا آرام‌تر و روان‌تر صحبت کند.
  3. تشویق به صحبت کردن: اعضای خانواده و مراقبان باید فرد مبتلا به لکنت را تشویق کنند که در مکالمات شرکت کند و نباید او را برای پایان دادن جملات تحت فشار قرار دهند.
  4. آموزش و آگاهی به خانواده: آگاهی اعضای خانواده از ماهیت لکنت و راهکارهای حمایتی می‌تواند به کاهش تنش‌های ناشی از لکنت کمک کند. برای مثال، نباید جملات فرد را کامل کنند یا او را در صحبت کردن تحت فشار قرار دهند.

رعایت نکات زیر در درمان کودک لکنتی نقش بسزایی دارد.

  • با توجه به اینکه مراکز مربوط به گفتار دیرتر از سایر مراکز بدن به تکامل و رشد می‌رسند، باید فرصت جبران به کودک داده شود.
  • سعی کنید عوامل تشدید کننده اختلال (اضطراب، ترس، تنبیه و …) به حداقل ممکن کاهش یابد.
  • به جای توجه مستقیم به طرز صحبت کودک، باید به محتوای گفتار او دقت کرد.
  • والدین باید از طرز صحبت و قدرت تکلم کودکان هم سن او آگاه باشند و از او با توجه به سنش توقع داشته باشند. نکته حائز اهمیت این است که هرگز نباید او را با سایر کودکان مقایسه کرد. معمولا دخترها زودتر از پسرها به حرف می‌آیند. حال اگر فرزند دوم خانواده پسر بود نباید توقع داشته باشیم که همانند فرزند اول خانواده که دختر است صحبت کند.
  • از کودک نباید بیش از توانش توقع داشت، او ممکن است هنگام صحبت کردن کلمه مورد نظر را به خاطر نیاورد، یا از ابراز عقیده خود ترس داشته باشد که همین مسائل نیز ممکن است سبب مکث یا تکرار در گفتار وی گردد.
  • از توجه زیاد و یا کم به کودک خودداری شود. افراط در هر یک از موارد سبب عدم تکلم طبیعی و یا آشفتگی تکلم کودک می شود.
  • کودکان برای رفع نیاز خود به طور طبیعی با دیگران صحبت خواهند کرد. لذا به هیچ وجه کودک را وادار به ارتباط کلامی با دیگران نکنید. (برای مثال به جای اینکه از عباراتی مانند «با تو صحبت می‌کنند»؛ «جواب بده»، و غیره استفاده نکنید بهتر است به کودک اجازه دهید خودش پاسخگوی سوال دیگران باشد و خودش تصمیم بگیرد).
  • والدین باید بدانند که هیچ یک در به وجود آمدن لکنت زبان کودک مقصر نیستند، ولی می‌توانند نقش موثری در ایجاد یا درمان اختلال گفتاری کودک داشته باشند، همان‌گونه که نگرانی و شادی آنها در رفتار کودک بی‌تاثیر نیست و روی گفتار نیز بی‌اثر نخواهد بود.
  • والدین باید درباره نیاز کودک به محبت، احساس امنیت و احساس تعلق و آگاهی، توجه کافی داشته باشند و با استفاده از نکات مثبت و نیکویی ویژگی‌های موجود در کودک سعی در بالا بردن اعتماد به نفس او کنند (تقویت فعالیت‌هایی نظیر شنا کردن، نقاشی کردن، موسیقی و غیره …).
  • از تنبیه و تشویق بیجا خودداری کنید. هرگز نباید جلو دیگران کودک را سرزنش کرد. اگر کودک صحبت می‌کند نباید گفت که تو چقدر خوب حرف می‌زنی، زیرا این عمل باعث می‌شود تا کودک متوجه شود که به او دروغ گفته‌ایم. در این مورد باید سعی شود استعداد و مهارت‌های موجود در کودک را تشویق کنیم.
  • وقتی کودک دچار هرگونه اشکال گفتاری از جمله لکنت می‌شود، والدین (و افراد خانواده) باید از هرگونه عکس العمل نسبت به او اجتناب ورزند (احساس ترحم، اضطراب، خشم، خندیدن به کودک، مسخره کردن و ادای او را درآوردن).
  • در مقابل کودک، مستمع خوبی باشید. آرامش خود را حفظ کنید بدون هیچ هیجان و با آرامی با او صحبت کنید. با جملاتی نظیر «آرام حرف بزن»، «عجله نکن» و غیره صحبت کودک را قطع نکنید، به جای او صحبت نکنید، بلکه فرصت کافی برای ادامه صحبت به او بدهید.
  • خستگی، عدم سلامت عمومی، تغذیه غلط سبب تشدید مشکل کودک می‌شود، لذا سعی کنید از این عوامل بکاهید.
  • محیط زندگی کودک باید گرم و پرمهر باشد. والدین باید در حضور کودک خیلی راحت و آرام سخن بگویند و بکوشند شرایطی را که کودک در آن بهتر صحبت می‌کند برای او فراهم کنند. از دعوا و نزاع در مقابل کودک حتی الامکان بپرهیزند. حتی وقتی کودک در طی صحبت، گیر و مکث دارد، بعد از تمام شدن صحبتش برای اینکه فکرش را از این مسئله منحرف کنید و از خجالت او جلوگیری کنید می‌توانید خاطرات خوبی را به یاد کودک بیاورید، مثلا بعد از تمام شدن حرف کودک به او بگویید چه خوب شد دیروز در کلاس نمره 20 گرفتی و یا به یاد داری پارسال رفتیم کنار دریا و …

این یادآوری ما باعث می‌شود کودک کاملا توجهش از صحبتی که چند لحظه پیش کرده، منحرف شود.

  • هرگز نباید بین کودک دارای لکنت و سایر فرزندان خانواده فرق گذاشت (توجه بیش از حد به کودک و یا برعکس به حساب نیاوردن او).
  • لکنت وسیله‌ای نباشد تا کودک از طریق آن به خواسته‌هایش برسد.
  • انتخاب نوشتن با هر دو دست را به عهده خود کودک بگذارید. لذا به هیچ وجه راست دست بودن را به کودک تحمیل نکنید.
  • اگر لکنت کودک کاهش پیدا کرد او را بیشتر به صحبت کردن تشویق کنید و صدایش را بدون اینکه خودش متوجه باشد ضبط کنید و در موقع استراحت یا بازی برایش پخش کنید.
  • بارها دیده شده است که افراد لکنتی در شعر خواندن و هنگام کاستن سرعت صحبت خود کمتر دچار لکنت می‌شوند، لذا صحبت کردن با آهنگ در بهبودی کودک بی‌تاثیر نخواهد بود (دست زدن و با پا ضرب گرفتن).
  • اگر کودک به مشکل خود اشاره و یا در مورد نحوه صحبت خود سوال کرد، به هیچ وجه نباید قضیه را لوث و یا برعکس پراهمیت جلوه داد. برای مثال اگر کودک گفت چرا این طوری حرف می‌زند نباید مسئله را انکار کرد و گفت اصلا مهم نیست، خیلی خوب حرف می‌زنی، بلکه می‌توان در مقابل سوال او تنها به جمله کوتاه زیر اشاره کرد که بله بعضی از اوقات آدم این طوری صحبت می‌کند.
  • از برچسب زدن به کودک و گفتن اینکه مگه تو «زبان نداری»، و یا «لالی» و …، باید جدا خودداری کنید.
  • از آنجا که حس تقلید کودکان بیشتر از بزرگسالان است و شاید نیمی از یادگیری‌ها و تجربیات خود را از محیط اطراف خود می‌آموزند، باید به طور غیر مستقیم الگوی آرام صحبت کردن را به کودک یاد بدهید. بدون اینکه او را متوجه این مسئله کنید.
  • به علت اینکه مشکل کودکان لکنتی در جمع بیشتر است، لذا به جای بازی‌های انفرادی کودک را به بازی‌های گروهی- کلامی تشویق کنید.
  • شخصیت دادن به کودک و او را کم ندانستن، بسیار مهم است. همیشه او را مثل خودتان در نظر بگیرید. مثلا در سر سفره غذا جای مشخص و یا در سینما و اتوبوس بلیت و صندلی مجزا برایش در نظر بگیرید.
  • چون نقش معلم نیز در درمان لکنت بسیار مهم است، معلمان نیز باید سعی کنند کودک را در فعالیت‌های اجتماعی شرکت دهند و بین او و دیگران تمایزی قائل نشوند. این پشت گرمی باعث می‌شود تا کودک پای تخته برود، شعر بخواند و قصه بگوید، درسش را بخواند و از پاسخ دادن به معلم ابایی نداشته باشد. (ارتباط والدین با اولیای مدرسه همیشه مفید است).
  • توجه به این نکته نیز از اهمیت دور نیست که شاید کودک از صحبت کردن تجربه کافی نداشته باشد. بنابراین لازم است توسط معلمان به همکلاسی‌هایش توضیح داده شود که لکنت نوع دیگری از صحبت کردن است و با توجه به این آگاهی ممکن است از برخوردهای نامناسب شاگردان در مقابل کودک جلوگیری شود.

هر کدام از موارد فوق شاید به تنهایی مهم و ارزشمند نباشد، ولی هسته‌ای است در روان کودک که شاید رعایت نکردن آنها به لکنتی شدن بینجامد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
[wpcode id="260079"]