هفت درس بزرگ زندگی که باعث شدند در مورد زندگی‌ام تجدید نظر کنم

0

نوجوان و جوان که باشید تصور می‌کنید که وقتی دیگران صحبت از تجربه می‌کنند از چیزهایی انتزاعی صحبت می‌کنند. اما وقتی به تجربه‌ها بی‌اعتنایی می‌کنید و خودتان می‌خواهید در زندگی و کار با آزمون و خطا مسیر را پیدا کنید به نقطه می‌رسید که ایمان می‌آورید اگر در پیرامون شما کسی بود که نکات کلیدی را به شما گوشزد می‌کرد، اینقدر اذیت نمی‌شدید و آزار نمی‌دید.

در این پست 7 تجربه مهم را که برای همه کاربرد دارند، با هم مرور می‌کنیم:

1- آن گام کلیدی را که می‌دانید درست است بردارید و منتظر فرصت مناسب نباشید:

یکی از خطاهای بزرگ این است که می‌دانید که زندگی‌تان نیاز به یک تغییر دارد. مثلا کار فعلی‌تان شما را به جایی نمی‌رساند و سودی به جز افسردگی ندارد. مایه‌های کوچک کردن به یک کار جدید را دارید، اما منتظرید تا «وقتش برسد.»

«بگذارید این وسیله را بخرم و فلان سفر را بروم، بعد سر فرصت، اقدام می‌کنم.» یک بار چشم بر هم می‌گذارید و می‌بینید در یک کار یا زندگی بیهوده، سال‌ها دارید دست و پا می‌زنید!

2- خوشبختی و شادی را در چیزهای کوچک جستجو کنید

جامعه تعاریف و قرارهای پیچیده‌ای از خوشبختی دارد. مثلا آشکار یا در لفافه به شما می‌گوید که در صورتی که از طریق فلان کار به مقدار معینی پول برسید یا ازدواج کنید با بچه داشته باشید، خوشبخت هستید و خارج اینها شما خیلی با خوشبختی فاصله دارید.

بنابراین بسیار پیش می‌آید که شما در درون خوشحال هستید و هدفدار حرکت می‌کنید، منتها چون می‌بینید که اطراف پیرامون شما با ایما و اشاره به نگون‌بختی شما می‌کنند و مرتب شما را با افراد دیگری که چه بسا واقعا خوشبخت نیستند، مقایسه می‌کنند، افسرده و پر از تشویش می‌شوید.

خوشبختی می‌تواند به سادگی یک سفر کوتاه، یک خرید کوچک، تماشای یک فیلم بدون دغدغه، یک جلسه ورزش با دوستان و سرانجام رساندن یک ایده بکر باشد.

3- دو صد گفته، چون نیم‌ کردار نیست!

رؤیاپردازی و خود را در قله تصور کردن و توانایی تجسم خلاق چیز خوبی است. اما همه اینها چه سودی دارند، اگر شما اصلا نجنبید و حرکتی به خود ندهید؟

4- ارزش شما در دشواری‌ها محک می‌خورد

مسیر هموار را که هر کسی می‌تواند طی کند. اگر بیوگرافی‌ آدم‌های بزرگ را بخوانید می‌بینید که مثلا هیچ مؤسس شرکت بزرگ فناورانه‌ای نبوده که بدون سال‌ها رنج برای زایش یک ایده، بدون اینکه سال‌ها مورد استهزا قرار بگیرد و بدون شکست‌های ابتدایی، آبدیده و باتجربه شده باشد. در انتها اگر موفق شوید؛ از دوران دشوار کنونی با افتخار یاد خواهید کرد.

5- خودتان باشید، هیچ کس با تقلید خام از دیگران به جایی نرسیده

شمار کسانی که در یک زمینه از دانش یا کسب و کار می‌خواهند تبدیل به یک مثلا گوگل دوم، سایت پربازدید ایکس دوم و غیره شوند، زیاد است. آنها سعی می‌کنند با خواندن کتاب‌های زیادی در مورد اشخاص مؤثر و آن کسب و کار و تبعیت مو به مو از آنها، راز موفقیت آنها را کشف کنند.

اما جالب است بدانید که از دل همایش‌های موفقیت و بساط «منتور» بازی و کتاب‌های رنگارنگ، آدم‌های موفق کمی بیرون می‌آیند. نمی‌گویم که پیروی از الگوها و تجربه‌ها اشتباه است، اما خیلی وقت‌ها ما استعدادها و گوهرهای درونی داریم که که نسبت به آنها بی‌تفاوت هستیم. ما آنها را پرورش نمی‌دهیم و در عوض مدام به دنبال روتین‌ها می‌افتیم و آخرش آدم متوسطی می‌شویم. در صورتی که شمار قابل توجهی ما استعدادهایی داریم که می‌توانند ما را به آدم‌های یکتا تبدیل کنند.

6- سلامت را در اولویت قرار بدهید

شما فقط در صورتی می‌توانید جاده موفقیت را طی کنید که سلامت بدنی و ذهنی خود را سال‌ها و دهه‌ها جفظ کنید.

اگر شما سلامت روانی و بدنی مناسبی نداشته باشید، در رقابت‌های فرساینده کم می‌آورید و رفته رفته خلاقیت‌هایتان هم نقصان پیدا می‌کنند.

بله! می‌شود چند ماهی به سلامتی توجهی نکرد. کار چند سال را در چند ماه انجام داد و تن و ذهن را فرسود، اما بعد از آن چه؟ شما ناخواسته بعد از این مدت وارد یک مسیر نزولی می‌شوید که شاید درآمدن از آن ساده هم نباشد.

چیزهایی مانند «بلاک نویسندگی»، افسردگی‌ها، اضطراب‌ها، بیماری‌‌های متابولیک و قلبی از دل همین دوره‌های بی‌منطق بی‌توجهی به سلامت بیرون می‌آیند.

7- نظم و دیسیپلین و پشتکار داشته باشید

همیشه در آغاز سال نو، وقتی همه چیز نو می‌شود ما برنامه‌هایی در ذهن برای سال بعد می‌ریزیم، اما کمی که می‌گذرد به همه آن برنامه‌ها بی‌توجهی می‌کنیم.

برنامه‌های «شدنی» و گام به گام و همراه با «زنگ‌های تفریح» برای خود بریزید. توانایی خود را زیاد دست بالا نگیرید. از برون‌سپاری به صورت منطقی استفاده کنید. مهارت‌های کلیدی جدید یاد بگیرید، بازارهای نوظهور را بشناسید و به موقع به هدف بزنید.

از امروز شروع کنید!


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

250 فیلم برتر imdb به همراه معرفی و خلاصه و بررسی آنها + 23 فیلمی که حیف بود در این فهرست نباشند

مسلم است که آرای IMDB به خصوص از دید فیلم‌بین‌های حرفه‌ای فقط چیزی نسبی برای پی بردن به محبوبیت نسبی فیلم‌ها هستند. چه بسیارند فیلم‌هایی که نمره بالای 7 دارند، اما ارزش واقعی‌شان خیلی کمتر است و چه بسیارند فیلم‌هایی که آدم درمی‌ماند چرا…

کودکی که از کتابخانه عمومی شهر می‌خواستند بیرون بیندازندش، اما فضانورد شد!

دو برادر به نام‌ها رونالد (چپ) و کارل مک نیر (راست) با 10 ماه اختلاف در جنوب جدا شده به دنیا آمدند. این دو در دوران کودکی تا بزرگسالی جدایی‌ناپذیر بودند.در سال 1959، رونالد مک نیر 9 ساله به یک کتابخانه عمومی در لیک سیتی در کارولینای…

اگر سیمپسون‌ها در دنیا وستروس بودند! گالری عکس

وستروس یک سرزمین یا قاره تخیلی و یکی از مکان‌های اصلی مجموعه رمان‌های فانتزی «آواز یخ و آتش» نوشته جورج آر آر مارتین است. انکاتی در مورد وستروسجغرافیا: وستروس در غرب قاره اسوس قرار دارد و با دریای باریکی که به نام دریای باریک شناخته…

چگونه طولانی مدت درس بخوانیم و کمتر خسته شویم؟

مطالعه برای ساعات طولانی می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما چندین راهبرد وجود دارد که می‌توانید برای کمک به حفظ تمرکز و جلوگیری از خستگی از آن‌ها استفاده کنید:استراحت کنید: هر 45 تا 50 دقیقه یک بار استراحت کنید تا مغز خود را شارژ کرده و از…

خانه‌های با مبلمان‌هایی از غذاهای خوشمزه

هانسل و گرتل، نام داستانی شاه‌پریانی با منشأ آلمانی است که برادران گریم آن را ثبت کرده‌اند. این داستان ماجرای یک برادر و خواهر کوچک به نام‌های هانسل و گرتل را روایت می‌کند که پس از رها شدن در جنگل به خانه‌ای که از کیک و آب‌نبات ساخته شده…

سفری در شهرهای باستانی دنیا به یاری تخیل میدجرنی

از شهرهای باستانی دنیا بقایایی مانده و بر اساس همین یقایا و توصیف‌ها و تحلیل مورخان، برخی‌ها اقدام به بازسازی رایانه‌ای شهرهای قدیمی کرده‌اند تا شکوه و عظمت آنها را به ما بنمایانند.اما میدجرنی هم راهی آسان برای این تصور بدون نیاز به…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / کلینیک زیبایی دکتر محمد خادمی /جراح تیروئید / پزشکا /تعمیر فن کویل / سریال ایرانی کول دانلود / مجتمع فنی تهران / دانلود فیلم دوبله فارسی /خرید دوچرخه برقی /خرید دستگاه تصفیه آب /موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.