6 دروغی که نباید به خودتان بگویید

0

1. من که اصلا وقتش را ندارم

برای کسب یک مهارت، درس خواندن یا یک پروژه بزرگ، همیشه وقت نداشتن، بدترین بهانه ممکن است.

مشکل این است که خیلی وقت‌ها ما نمی‌خواهیم «واقعا» کاری را انجام بدهیم و در پس ذهنمان یا از آن بدمان می‌آید یا جسارت انجام دادنش را نداریم.

همیشه راهی برای سازماندهی زندگی و حذف کارهای بیهوده و وقت باز کردن برای کارهای ضروری وجود دارد.

اگر واقعاً می‌خواهید کاری را انجام دهید، راهی برای انجام آن خواهید یافت!

2. شروع به سرزنش دیگران می‌کنید

دیگران را به خاطر اشتباهات خود یا آنچه بر سر شما آمده، سرزنش می‌کنید. در واقع این طور وقت‌ها نمی‌خواهیم بپذیریم که هیچ کس کامل نیست و اشتباه جزئی از زندگی است. میزان توقعتان را از خودتان پایین‌تر بیاورید و روابط خودتان را با دیگران با سرزنش کردن آنها در آشکار و نهان خراب نکنید.

3. غیر ممکن است

وقتی می‌گویید چیزی غیرممکن است، اساساً از همان ابتدا توانایی‌های خود را انکار می‌کنید، شما تصمیم می‌گیرید که توانایی آن را نداشته باشید.

گاهی اوقات به این دلیل این کار را انجام می‌دهیم که می‌ترسیم باور‌های خود را به چالش بکشیم و از «محدوده راحتی» خود خارج شویم.

باید خودتان را عملا درگیر پروژه‌ای کنید و توانایی‌های فعلی خودتان استفاده کنید، دشواری‌هایش را ساده‌سازی کنید و از کمک دیگران استفاده کنید.

4. شما معتقدید که دیگران «درکتان نمی‌کنند»

شما گاهی اوقات از این باور به عنوان یک ابزار فرار استفاده می‌کنید تا از شنیدن آنچه واقعاً باید بشنوید؛ اجتناب کنید. در جالی که هیچ کس واقعا تنها نیست. بسیاری از آدم‌های دیگر هم بر چالش‌های مشابه شما غلبه کرده‌اند.

اطرافیان شما هر قدر هم بی‌توجه باشند، به هر حال روبات نیستند و شما باید گام‌های اول را برای تعامل و فهماندن سخنتان به آنها باید بردارید.

5. تکیه کلام شما این شده: «گفتنش فقط آسان است، در عمل …»

با همین تکیه کلام خلاقیت را در خود می‌خشکانیم و به دنبال راه‌های مبتکرانه برای حل مشکلات برنمی‌آییم.

6. هنوز کار را شروع نکرده‌اید و انتظار دارید «چگونه‌ها» را بدانید یا یک راهنمای آسان و مشروح برای غلبه بر همه مشکلات به دست شما داده شود!

اگر می‌توانستیم چند بار زندگی کنیم لابد یک حل المسائل زندگی مفصل می‌داشتیم که طبق آن می‌شد از همه مشکلات اجتناب کرد و چگونه‌ها را دانست. اما چون عملا یک بار زندگی می‌کنیم و شرایط هر کس یگانه است، برای انجام کارها و پیش بردن زندگی چاره‌ای جز این نداریم که عملا وارد کارها شویم و با مشکلات مبارزه کنیم. آگاهی و راه‌های منحصر به فرد حل مشکلات در حین حرکت به سمت هدف و قله به دست می‌آیند نه در دامنه یک کوهستان!


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

این هنرمند با استفاده از هوش مصنوعی به عنوان یک ابزار، نقاشی‌های خود را ارتقا می‌دهد

در حالی که بسیاری از هنرمندان از هوش مصنوعی فرار می‌کنند، هنرمند دیجیتالی به نام Cy Teh از امکانات خلاقانه آن استقبال کرده . او با آمیختن نقاشی‌های دیجیتال خود با هوش مصنوعی، آثار هنری ترکیبی بی نظیری خلق می‌کند که هنر او را به سطح جدیدی…

چه می‌شد اگر انیمیشن‌های استودیو جیبلی را کسی با آبرنگ می‌کشید – کاری که لوئیز تریر کرده!

در این نقاشی‌های زیبای لوئیز تریر، طرفداران استودیو جیبلی فورا انیمیشن‌های یه یاد ماندنی را که از آنها الهام گرفته شده، تشخیص خواهند داد.لوئیز تریر، نقاش و مجسمه‌ساز فرانسوی با الهام از شخصیت‌های انیمیشن‌های شناخته شده از استودیو جیبلی،…

در جریان قرار و ملاقات (برای انتخاب همسر) چه آداب معاشرت و نکاتی را باید رعایت کنیم؟

آداب قرار ملاقات به مجموعه‌ای از رفتار‌ها و انتظارات قابل قبول اجتماعی اشاره دارد که معمولاً هنگام قرار ملاقات رعایت می‌شود. در اینجا چند دستورالعمل کلی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید:وقت‌شناس باشید: به موقع برسید یا به طرف دیگر…

تصور کنید اگر این مکان‌های مشهور اصلا ساخته نمی‌شدند، منظره پیرامونی آنها چطور می‌شد؟

ساختمان‌های مشهور و بناهای زیبا یا کاربردی عظیم، شهرتی برای منطقه خود به ارمغان می‌آورند و سیل گردشگران را سرازیر می‌کنند و حتی پایشان به کرات به دنیای ادبیات و سینما هم باز می‌شود و باز بر شهرت مکان می‌افزایند.به همین خاطر است که ساختن…

تجدید خاطره‌ای با وبلاگستان – اسکرین شات‌هایی از برخی از وبلاگ‌های قدیمی خوب

شبکه‌های اجتماعی وبلاگ‌ها را فرونرخیتند. دلایل فروریختن آنها بسیار بیشتر از محبوب شدن شبکه‌های اجتماعی بود:1- بسته شدن ابزارهای رایگان‌های وبلاگ‌نویسی2- نوع نوشتن وبلاگ‌نویس‌ها که هم بسیار انرژی‌بر و وقت‌گیر بود و هم به خاطر…

دو اینفلوئنسر سفر در واقع با یک تلویزیون ساده، سفر جعل می‌کردند و هیچ خبری از عکس واقعی در محیط…

دو عکاس به نام مانوئل بختر و و مانوئل رومز رام تصاویر خیره کننده‌ای خلق کردند که آنها را در حال پیاده‌روی در برف، کمپینگ در کوه‌ها و پرواز با هواپیما به سوی مقصدی دور نشان می‌دهد. اما در واقع آنها از در هنگام ثبت همه این عکس‌ها از اتاق…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / کلینیک زیبایی دکتر محمد خادمی /جراح تیروئید / پزشکا /تعمیر فن کویل / سریال ایرانی کول دانلود / مجتمع فنی تهران / دانلود فیلم دوبله فارسی /خرید دوچرخه برقی /خرید دستگاه تصفیه آب /موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.