24 نشانه پنهان و مرموز بیماری قلبی که باید جدی بگیرید
مطمئناً شناخت علائم بیماری قلبی برای مداخله و درمان زودهنگام بسیار مهم است. در اینجا 10 نشانه پنهان و مرموز بیماری قلبی وجود دارد که افراد باید آنها را جدی بگیرند:
1. درد فک یا ناراحتی گلو
در حالی که درد قفسه سینه یک علامت شناخته شده حمله قلبی است، درد یا ناراحتی در فک یا گلو نیز میتواند نشاندهنده مشکلات قلبی باشد. این ناراحتی ممکن است مانند فشار، سفتی یا درد باشد و ممکن است با مشکلات دندانی یا گلودرد اشتباه گرفته شود. مهم است که این علائم را نادیده نگیرید، به خصوص اگر در کنار سایر علائم هشداردهنده مانند ناراحتی قفسه سینه یا تنگی نفس رخ دهند.
2. خستگی مفرط
احساس خستگی یا خستگی غیرمعمول، به خصوص اگر ناگهانی یا شدید باشد، میتواند نشانهای از بیماری قلبی باشد. این خستگی ممکن است حتی با حداقل فعالیت بدنی یا در هنگام استراحت رخ دهد. اغلب با خستگی معمولی متفاوت است و ممکن است با استراحت یا خواب بهبود نیابد. خستگی مزمن میتواند نشاندهنده کمبود جریان خون غنی از اکسیژن به قلب باشد که منجر به کاهش سطح انرژی میشود.
3. سرگیجه یا سبکی سر
سرگیجه مکرر یا سبکی سر، به ویژه هنگام ایستادن ناگهانی یا پس از فعالیت، میتواند علامت هشداردهنده بیماری قلبی باشد. این علامت ممکن است به دلیل کاهش جریان خون در مغز، ناشی از مشکلاتی مانند اختلال ریتم قلب یا تنگی دریچه آئورت رخ دهد. اگر سرگیجه مداوم یا مکرر را تجربه میکنید، ضروری است که به دنبال مراقبتهای پزشکی باشید تا دلایل مرتبط با قلب را رد کنید.
4. تورم مچ پا یا پاهای متورم
تورم بی دلیل در مچ پا، ساق پا یا پا که به عنوان ادم شناخته میشود، میتواند نشانهای از نارسایی قلبی یا سایر مشکلات قلبی عروقی باشد. نارسایی قلبی زمانی اتفاق میافتد که قلب نتواند خون را به طور موثر پمپ کند و منجر به تجمع مایع در بافتهای بدن شود. در حالی که ادم میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، بررسی دلیل زمینهای آن بسیار مهم است، به خصوص اگر همراه با سایر علائم بیماری قلبی باشد.
5. حالت تهوع یا از دست دادن اشتها
برخی از افراد مبتلا به بیماری قلبی علائمی مانند حالت تهوع، سوء هاضمه یا از دست دادن اشتها را به ویژه قبل یا در حین حمله قلبی تجربه میکنند. این علائم گوارشی میتواند به دلیل کاهش جریان خون در دستگاه گوارش ایجاد شود و باعث ناراحتی گوارشی شود. در حالی که تهوع یا تغییرات اشتها میتواند دلایل غیر قلبی داشته باشد، نباید آنها را نادیده گرفت، به خصوص اگر در کنار سایر علائم بالقوه بیماری قلبی رخ دهند.
6. درد فک، گردن یا شانه
گاهی اوقات درد یا ناراحتی در ناحیه فک، گردن یا شانه میتواند نشاندهنده مشکلات قلبی زمینهای باشد، به ویژه در زنان. این درد ممکن است از قفسه سینه به قسمت بالایی بدن تابش کند و ممکن است با فشار یا کشش عضلانی اشتباه گرفته شود. توجه به هرگونه احساس یا ناراحتی غیرعادی در این نواحی ضروری است، به خصوص اگر در کنار سایر علائم قلبی رخ دهد.
7. سرفه مداوم
سرفه مزمن که به نظر میرسد از بین نمیرود، به خصوص اگر با مخاط سفید یا صورتی همراه باشد، میتواند نشانهای از نارسایی قلبی باشد. تجمع مایعات در ریهها به دلیل نارسایی قلبی میتواند منجر به سرفه، خس خس سینه یا مشکل در تنفس، به ویژه در هنگام دراز کشیدن شود. اگر سرفه مداوم یا علائم تنفسی را تجربه میکنید، بسیار مهم است که با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی برای تعیین علت زمینهای مشورت کنید.
8. ضربان قلب نامنظم
ضربان قلب نامنظم، همچنین به عنوان آریتمی شناخته میشود، میتواند به صورت تپش قلب، احساس بال زدن یا تپش قلب ظاهر شود. در حالی که تپشهای گاه به گاه شایع و معمولا بی ضرر هستند، ضربان قلب نامنظم مکرر یا مداوم میتواند نشاندهنده بیماری قلبی باشد. آریتمیها میتوانند ریتم طبیعی قلب را مختل کنند و خطر عوارضی مانند سکته مغزی یا ایست قلبی را افزایش دهند، که انجام ارزیابی و درمان پزشکی ضروری است.
9. عرق کردن
تعریق بیش از حد، به ویژه زمانی که به فعالیت بدنی یا عوامل محیطی مانند گرما ارتباطی نداشته باشد ، میتواند علامت هشداردهنده حمله قلبی قریب الوقوع باشد. این تعریق ممکن است با علائم دیگری مانند ناراحتی قفسه سینه، تنگی نفس یا حالت تهوع همراه باشد. در حالی که تعریق پاسخ طبیعی بدن به استرس یا فعالیت است، تعریق غیرقابل توضیح یا ناگهانی باید توجه فوری پزشکی را برای رد علل قلبی ایجاد کند.
10. اختلالات خواب
اختلالات خواب مانند بی خوابی، بیدار شدن مکرر شبانه، یا بیدار شدن با تنگی نفس میتواند نشاندهنده بیماری قلبی، به ویژه نارسایی قلبی باشد. تجمع مایع در ریهها به دلیل نارسایی قلبی میتواند هنگام دراز کشیدن بدتر شود و منجر به مشکلات تنفسی شبانه شود. علاوه بر این، آپنه خواب، وضعیتی که با وقفه در تنفس در طول خواب مشخص میشود، با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است و باید توسط یک متخصص مراقبتهای بهداشتی ارزیابی شود.
شناخت این علائم پنهان و مرموز بیماری قلبی برای تشخیص و درمان به موقع بسیار مهم است. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، به خصوص اگر مداوم، شدید یا همراه با سایر علائم نگرانکننده باشند، ضروری است که به سرعت به پزشک مراجعه کنید. مداخله زودهنگام میتواند به پیشگیری از عوارض و بهبود نتایج برای افراد مبتلا به بیماری قلبی کمک کند.
11. اضطراب یا حملات پانیک
اپیزودهای مکرر یا غیرقابل توضیح اضطراب یا حملات پانیک گاهی اوقات میتواند با مشکلات قلبی زمینهای مرتبط باشد. در حالی که اختلالات اضطرابی دلایل مختلفی از جمله عوامل روانی دارند، شرایط قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر میتواند به صورت احساس اضطراب یا وحشت ظاهر شود. بسیار مهم است که سلامت قلب را در نظر بگیرید، به خصوص اگر این علائم در کنار سایر علائم هشداردهنده رخ دهند.
12. تورم در شکم
تورم یا نفخ شکم که اغلب با ناراحتی یا احساس سیری همراه است، میتواند نشانهای از نارسایی قلبی باشد. احتباس مایعات به دلیل نارسایی قلبی میتواند باعث تورم شکم، به ویژه در ناحیه اطراف کبد و روده شود. در حالی که نفخ شکم میتواند دلایل غیر قلبی داشته باشد، بررسی دلیل اصلی آن، به ویژه در زمینه سایر علائم بیماری قلبی ضروری است.
13. کاهش تحمل ورزش
کاهش محسوس در تحمل یا استقامت ورزش، به خصوص اگر ناگهانی یا نامتناسب با سطح فعالیت معمول شما باشد، میتواند علامت هشداردهنده بیماری قلبی باشد. کاهش ظرفیت ورزش ممکن است ناشی از کاهش عملکرد قلب، جریان خون ناکافی به عضلات، یا سایر مشکلات قلبی عروقی باشد. اگر در طول فعالیت بدنی دچار خستگی مداوم یا تنگی نفس شدید، ضروری است که با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید.
14. عرق سرد
تجربه عرق سرد، به ویژه زمانی که به فعالیت بدنی یا عوامل محیطی مانند گرما مرتبط نباشد، میتواند نشانهای از حمله قلبی قریب الوقوع باشد. عرق سرد ممکن است در کنار علائم دیگری مانند ناراحتی قفسه سینه، حالت تهوع یا سرگیجه رخ دهد. در حالی که تعریق پاسخ طبیعی بدن به استرس یا ناراحتی است، عرق سرد غیرقابل توضیح یا ناگهانی باید توجه فوری پزشکی را برای رد علل قلبی ایجاد کند.
15. کمردرد
درد یا ناراحتی در قسمت فوقانی پشت، به ویژه بین تیغههای شانه، گاهی اوقات میتواند نشانهای از بیماری قلبی باشد. این درد ممکن است از قفسه سینه به پشت تابش کند و ممکن است با فشار یا کشش عضلانی اشتباه گرفته شود. توجه به هر گونه احساس یا ناراحتی غیرعادی در قسمت فوقانی کمر ضروری است، به خصوص اگر در کنار سایر علائم قلبی رخ دهد.
16. لثههای متورم یا خونریزی لثه
لثههای متورم یا خونریزیدهنده، بهویژه زمانی که بدون هیچ دلیل ظاهری مانند بهداشت نامناسب دندانها اتفاق میافتد، میتواند نشانهای از مشکلات قلبی باشد. تحقیقات نشان میدهد که بیماری پریودنتال (لثه) ممکن است با افزایش خطر بیماری قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی مرتبط باشد. در حالی که مشکلات لثه میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، نباید آنها را نادیده گرفت، به خصوص در زمینه سایر علائم بالقوه بیماری قلبی.
17. تشنگی مفرط
احساس تشنگی مداوم، حتی پس از نوشیدن مایعات فراوان، گاهی اوقات میتواند نشانهای از بیماری قلبی، به ویژه نارسایی قلبی باشد. احتباس مایعات به دلیل نارسایی قلبی میتواند منجر به افزایش تشنگی شود زیرا بدن سعی میکند مایعات اضافی را دفع کند. در حالی که تشنگی بیش از حد میتواند دلایل غیر قلبی مانند دیابت یا کم آبی داشته باشد، مهم است که سلامت قلب را در نظر بگیرید، به خصوص اگر در کنار سایر علائم نگرانکننده رخ دهد.
18. درد یا ضعف بازو
گاهی اوقات درد، ضعف یا بیحسی در یک یا هر دو بازو میتواند نشاندهنده مشکلات قلبی باشد، بهویژه در هنگام حمله قلبی. این ناراحتی ممکن است از قفسه سینه به بازوها منتشر شود و ممکن است با علائم دیگری مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس یا تعریق همراه باشد. بسیار مهم است که درد یا ضعف بازو را نادیده نگیرید، به خصوص اگر در کنار سایر علائم بالقوه بیماری قلبی رخ دهد.
19. تغییرات پوستی
تغییرات غیر قابل توضیح در پوست، مانند رنگ آبی مایل به لب یا نوک انگشتان (سیانوز) یا پوست رنگ پریده یا خالدار، میتواند نشاندهنده مشکلات قلبی باشد. این تغییرات ممکن است ناشی از کاهش جریان خون یا اکسیژنرسانی به دلیل مشکلات قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی یا بیماری شریان محیطی باشد. در حالی که تغییرات پوستی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، آنها را نباید نادیده گرفت، به خصوص در زمینه سایر علائم قلبی.
20. ریزش مو
ریزش مو، به ویژه در مردان، گاهی اوقات میتواند با بیماری قلبی زمینهای مرتبط باشد. تحقیقات نشان میدهد که طاسی الگوی مردانه ممکن است با افزایش خطر بیماری عروق کرونر و سایر بیماریهای قلبی عروقی مرتبط باشد. در حالی که ریزش مو میتواند دلایل غیر قلبی مانند ژنتیک یا عدم تعادل هورمونی داشته باشد، توجه به سلامت قلب ضروری است، به خصوص اگر در کنار سایر علائم هشداردهنده رخ دهد.
21. بی خوابی یا اختلالات خواب
بی خوابی مزمن یا اختلالات خواب، از جمله مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در شب، یا بیدار شدن از خواب تنگی نفس، میتواند نشاندهنده بیماری قلبی، به ویژه نارسایی قلبی باشد. تجمع مایع در ریهها به دلیل نارسایی قلبی میتواند هنگام دراز کشیدن بدتر شود و منجر به مشکلات تنفسی شبانه شود. علاوه بر این، آپنه خواب، وضعیتی که با وقفه در تنفس در طول خواب مشخص میشود، با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است و باید توسط یک متخصص مراقبتهای بهداشتی ارزیابی شود.
22. سرفه مداوم خونی
سرفه خونی که به عنوان هموپتیزی نیز شناخته میشود ، گاهی اوقات میتواند نشانهای از مشکلات قلبی زمینهای، به ویژه نارسایی قلبی یا ادم ریوی باشد. تجمع مایع در ریهها به دلیل نارسایی قلبی میتواند باعث خلط خونی یا سرفه خونی شود. در حالی که هموپتیزی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، بررسی دلیل زمینهای آن ضروری است، به خصوص اگر در کنار سایر علائم بیماری قلبی رخ دهد.
23. مسائل گوارشی
مشکلات گوارشی غیر قابل توضیح مانند نفخ، گاز یا تغییر در عادات روده گاهی میتواند با مشکلات قلبی زمینهای مرتبط باشد. تحقیقات نشان میدهد که علائم گوارشی ممکن است قبل یا همراه با حوادث قلبی عروقی مانند حملات قلبی باشد. در حالی که مشکلات گوارشی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، نباید آنها را نادیده گرفت، به خصوص اگر در کنار سایر علائم بالقوه بیماری قلبی رخ دهند.
24. سنکوپ یا پیش سنکوپ
حملههای غش، همچنین به عنوان سنکوپ یا پیش سنکوپ شناخته میشوند، گاهی اوقات میتوانند با مشکلات قلبی زمینهای مرتبط باشند. شرایط قلبی عروقی مانند آریتمی یا نقص ساختاری قلب میتواند باعث افت ناگهانی فشار خون یا جریان ناکافی خون به مغز شود که منجر به غش شود. در حالی که سنکوپ میتواند دلایل غیر قلبی مانند کم آبی یا سنکوپ وازوواگال داشته باشد، توجه به سلامت قلب ضروری است، به خصوص اگر در کنار هشدارهای دیگر رخ دهد.
این نوشتهها را هم بخوانید
