اگر پاسخ شما به این 5 سؤال «بله» باشد، خوشبخت‌تر از چیزی هستید که تصورش را می‌کنید!

4

تعریف موفقیت یا خوشبختی، خیلی شخصی است و با میزان دارایی‌ها یا داشتن رتبه شغلی هم مشخص نمی‌شود. هر چند که قبول داریم باید حد پایه‌ای از اینها در زندگی وجود داشتند و در دنیای امروز رسیدن به همین حد پایه هم دشوار شده.

اما ما خیلی وقت‌ها، در همان زمانی که خوشبختیم و زندگی‌مان چیزی کم ندارد، احساس ناخشنودی و عقب افتادن از دوستان و آشنایان داریم.

در اینجا برای نمونه 5 سؤال را مطرح می‌کنم، اگر پاسختان به آنها بله باشد، مسلما زندگی شما آن طور که تصور می‌کنید، پر از بدبختی یا با کیفیت پایین نیست.

سوال اول: آیا هنوز حق انتخاب و تصمیم‌گیری دارم؟

زندگی که از ابتدا تا انتهای آن را دیگران برایتان مشخص کنند، زندگی خوبی نیست. شما باید بتوانید در درون خانواده، در محل کار و در ابعاد بزرگ‌تر در جامعه، قادر به تصمیم‌گیری و حق انتخاب باشید. اگر توان تصمیم‌گیری نداشته باشید و زندگی‌تان فقط یک گزینه‌ای است، باید در کیفیت زندگی خود شک کنید.

اما اگر اغلب می‌توانید تصمیم بگیرید و از بین چند گزینه، یکی‌شان را انتخاب کنید، مسلما زندگی هدف‌مندتری دارید.

سؤال دوم: آیا می‌توانم افرادی را که پیرامونم هستند؛ انتخاب کنم؟

یک وقت است که شما مجبور هستید در محیط اداره و شرکت با بعضی حشر و نشر کنید و همه کوته‌فکری‌ها و رفتارهای عجیبشان را تحمل کنید و یک وقت هم پیش می‌آید که می‌توانید گزینش کنید و افرادی را که دوست ندارید از حلقه معاشران خود به بیرون برانید.

سؤال سوم: آیا هنوز دوست نزدیکی دارم؟

در دوران کودکی دوستان نزدیک ما اغلب بسیارند. اما وقتی به دنیای بزرگسالان قدم می‌نهیم، رفته رفته دوستی‌ها رنگ می‌بازند و محافظه‌کاری و دغل و احتیاط جانشین، صفای کودکی می‌شود.

دوست نزدیک یعنی، دوستی که متوجه شرایط روحی شما باشد، از سیر تا پیاز زندگی شما را بداند، به موقع بتواند با شما شوخی کند. وقتی گیر افتادید، بی چشمداشت به یاری‌تان بشتابد و با او بتوانید بدون واهمه، شوخی کنید و مجبور به سانسور حرف‌های خود نباشید.

این طور دوست‌ها هر چقدر که از عمرتان بیشتر می‌گذرد، کمتر می‌شوند.

سؤال چهارم: آیا هنوز از موفقیت دیگران خشنود می‌شوم؟

اگر آدمی هستید که از موفقیت‌های کوچک و بزرگ دیگران، در دورنتان ناراحت می‌شوید و طپش قلب می‌گیرید و در دل، دشنامی به آن شخص می‌دهید، باید بگیوم که متاسفانه زندگی رفت‌انگیزی دارید!

یا اینکه خودتان به هر دلیل نمی‌توانید مزه موفقیت را بچشید یا اینکه علیرغم موفقیت‌ها،  از نظر روحی رشد پیدا نکرده‌اید و با معنی شادی و آرامش درون آشنا نیستید.

سؤال پنجم: آیا هنوز هیجان‌زده می‌شوم؟

هیجان یک احساس خوب است. اگر هنوز برای یک برد کوچک تیم فوتبالتان هیجان‌زده می‌شوید اگر چیزهای کوچکی مانند یک فیلم و یک اپیزود سریال خوب، خرید یک لباس معمولی، یک شوخی کوچک، خون را در رگ‌های شما می‌دوانند، باید بگویم که هنوز در متن یک زندگی خوب هستید.

منبع


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

عمو حاجی -کثیف‌ترین مرد جهان- چند ماه پس از نخستین حمام برای اولین بار در ۶۰ سالگی، سال پیش درگذشت!

عمو حاجی (۱۹۲۸–۲۰۲۲) مردی ایرانی بود که بیش از ۶۰ سال به حمام نکردن شهرت داشت. عمو حاجی نام واقعی او نبود بلکه لقبی بود که به این فرد مسن داده می‌شد. او در روستای دژگاه فارس در آلونک و چاله‌ای در زمین زندگی می‌کرد.از آنجایی که او…

تاریخچه جذاب تلفن‌های خودرو با مرور عکس‌های قدیمی دهه 1940 تا 1980

ماشین و تلفن، زمانی دو اختراع پیشگامانه بودند. جالب است که این دو تنها یک دهه از یکدیگر جدا بودند. خودرو و تلفن به ترتیب در سال‌های 1885 و 1875 اختراع شده بودند. اما اگر فیلم‌های قدیمی را دیده باشید می‌دانید که خیلی‌ها پیش‌تر از موبایل‌های…

نقاشی‌هایی که به بالاترین رقم‌ها قیمت‌گذاری و فروخته شده‌اند

در اینجا می خواهیم لیستی از گران‌ترین نقاشی هایی که در بازار حراجی‌ها به فروش رسیده اند را با هم مرور کنیم. البته هر لحظه امکان تغییر این لیست و جایگزینی نقاشی های دیگری وجود دارد ولی در آن صورت هم می توان نقاشی های زیر را جزء گرانترین های…

برآورد میزان موفقیت قرارهای عاشقانه زوج‌ها با هوش مصنوعی و اندازه‌‌گیری میزان همسانی پاسخ‌های سیستم…

در حین یک قرار آشنایی پاسخ‌های فیزیولوژیکی دو نفر حین گفتگو و دیدار با هم هماهنگ می‌شود، این پدیده‌ای است که از آن با نام همسانی فیزیولوژیکی یاد می‌شود.درجه این همگامی با تعامل در مکالمه و کیفیت همکاری همبستگی دارد و بنابراین می‌تواند…

دو اینفلوئنسر سفر در واقع با یک تلویزیون ساده، سفر جعل می‌کردند و هیچ خبری از عکس واقعی در محیط…

دو عکاس به نام مانوئل بختر و و مانوئل رومز رام تصاویر خیره کننده‌ای خلق کردند که آنها را در حال پیاده‌روی در برف، کمپینگ در کوه‌ها و پرواز با هواپیما به سوی مقصدی دور نشان می‌دهد. اما در واقع آنها از در هنگام ثبت همه این عکس‌ها از اتاق…

عکس‌های نوستالژیک: آدم‌های و تلویزیون‌هایشان در دوره اوج تلویزیون

دوره اوج شکوه تلویزیون کی بود؟ دست‌کم دوره اوج مونواوگ چه زمانی بود؟یک زمانی تلویزیون پیشرفته‌ترین وسیله ارتباطی ما با دنیای خارج بود. الان تلویزیون‌های هوشمند، گوشی و تبلت‌ها و لپ‌تاپ‌ها جای آن به اصطلاخ متکلم وحده را گرفته‌اند.…
آگهی متنی در همه صفحات
4 نظرات
  1. محمد می گوید

    مطلب خوبی بود فقط عنوان سوال چهارم دوبار تکرار شده است

  2. محمد می گوید

    1 – تاحدودی
    2 – بله
    3-تقریبا
    4- بله
    5 – خبر

  3. اعظم می گوید

    خیلی خوب بود. مرسی.من اصلا نمیدونستم تا این حد خوشبختم. خوندن این مطلب آرامش خاصی داره

  4. آرمان می گوید

    در مورد سوم ابن سینا جمله معروفی داره که میگه تمام اسرارت را به دوستت نگو که ممکن است روزی دشمنت شود
    میخوام بگم مقداری محافظه کاری لازمه و مورد سوم کاملا درست نیست

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.