چگونه تندخوانی کنیم؟ معرفی کتاب قدرت تندخوانی

0

آیا مایلید که بتوانید با سرعت ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه بخوانید؟

آیا مایلید قدرت تمرکز و درک خود را بهبود بخشید؟ آیا مایلید توانایی خود را در حفظ و نگهداری اطلاعات تقویت کنید؟ آیا مایلید بر مشکلات یادگیری خود، مثل خوانش‌پریشی غلبه کنید؟ آیا مایلید که بدانید مغز و چشم‌های شما چگونه برای جذب و نگهداری اطلاعات با هم مرتبط می‌شوند؟

آیا مایلید که مجموعه واژگان و درک عمومی خود را افزایش دهید؟ اگر پاسخ شما به این پرسش‌ها « بله » است، یک کتاب خوب در این زمینه می‌خواهم به شما معرفی کنم.

از دیدگاه عده زیادی، یادگیری تندخوانی، یکی از با ارزش‌ترین و مهم‌ترین موفقیت‌های زندگی به شمار می‌آید. تندخوانی مهارتی است که همه افراد با کمی صبر و تمرین می‌توانند به راحتی به آن دست یابند.

ما در دوره‌ای از رشد و توسعه علمی و تکنولوژی هستیم که دسترسی به اطلاعات ارزان است و به راحتی می‌توان از طریق اینترنت، ایمیل، صدها روزنامه، مجله، مقاله، نامه و سایر منابع به آن دست یافت. مهارت تندخوانی توانایی شما را در اولویت‌بندی و حفظ و نگهداری اطلاعات اساسی توسعه خواهد داد.

اهداف اصلی در یادگیری موفقیت آمیز تندخوانی عبارتند از:

افزایش چشمگیر در سرعت خواندن شما. بهبود سطوح تمرکز و درک مطلب شما. افزایش درک خود از چگونگی کار چشم‌ها و مغز. رشد و بهبود مجموعه واژگان و دانش عمومی شما۔ صرفه جویی در وقت و ایجاد اعتماد به نفس در شما. مشکلاتی که باید به آن‌ها غلبه کرد عبارتند از: تصمیم‌گیری درباره آنچه که باید خوانده شود: هنر انتخاب کردن. فهم و درک آنچه که می‌خوانید: نت برداری مؤثر و کارآمد و درک مطالب. حفظ و نگهداری اطلاعات: چگونه آنچه را که می‌خواهید بدانید، به یاد می‌آورید. فراخوانی اطلاعات: داشتن توانایی در فراخوانی اطلاعات به هنگام نیاز

این تکنیک‌ها برای همه عرصه‌های زندگی شما مفید به شمار می‌آیند، زیرا که با صرفه جویی در وقت با ارزش‌تان، فرصت خواهید داشت از جنبه‌های دیگر زندگی لذت ببرید. نباید هرگز به دلیل اتلاف وقت ناشی از مطالعه و خواندن مجدد مطالب، فرصت و شانس یک قرار ملاقات مهم را از دست بدهید.

در سراسر کتاب قدرت تندخوانی، تکه‌های راحت و هضم شدنی اطلاعات را در اختیارتان قرار می‌دهم تا شما را در درک بهتر مطالب یاری رساند و توانایی‌تان را برای خواندن و حفظ و نگهداری اطلاعات تقویت کند.

تکنیک‌ها و تمرین‌هایی را خواهید آموخت که مغزتان را به کار می‌اندازد، به نحوی که کارآمدتر و مؤثرتر از همیشه کار خواهد کرد.

علاقه نویسنده کتاب -تونی بوزان- به تندخوانی، ریشه در دوران کودکی‌ام دارد:

وقتی ۱۴ ساله بودم، از من و همکلاسی‌هایم، تعدادی آزمون استعداد به عمل آمد. وقتی فهمیدم که سرعت من در خواندن معادل ۲۱۳ کلمه در دقیقه است، دچار ترس و دلهره شدم، تا زمانی که آموزگارم به من گفت امتیازی که کسب کرده‌ام، یک امتیاز متوسط است. بالاترین امتیاز، مربوط به شخصی بود که ۳۱۴ کلمه در دقیقه می‌خواند. آن معلم، ضربهواقعی را وقتی به من وارد کرد که گفت هیچ راهی وجود ندارد که بتوان سرعت خواندن یک فرد را بهبود بخشید. او اعتقاد داشت که این مهارتی است که انسان با آن متولد می‌شود و قابل تغییر نیست.

این گفته برای من بی‌معنی بود، در حالی که طی ورزش و تمرین‌های بدنی به پیشرفتهای چشمگیری در تناسب اندامم دست یافته بودم، به این فکر می‌کردم که آیا امکان به وجود آمدن تمرین‌های ذهنی و بصری که بتواند ظرفیت و توانایی مغز را برای یادگیری بهبود بخشد و توانایی مرا در تندخوانی و درک اطلاعات افزایش دهد، وجود دارد؟

این پرسش‌ها مرا در مسیر تحقیقی قرار داد که تا به امروز ادامه دارد. به زودی بعد از مدتی، توانستم به سرعت خواندن ۴۰۰ کلمه در دقیقه دست یابم و سرانجام سرعت خواندن خود را به هزار کلمه در دقیقه رساندم. درسی که از این موضوع گرفتم آن بود که:

تمرین‌های خواندن برای ذهن، به مثابه تمرین ایروبیک است برای بدن علاقه و دلبستگی من به نحوه کار مغز به شور و حرارتی در همهطول عمر من تبدیل گشت. این کتاب حاوی عصاره‌ای از تکنیکهای سواد ذهنی است، که طی سال‌های کار در این حوزه، از سوی من مطرح شده است. چه ۷ ساله باشید، چه ۱۷، ۷۷، یا ۱۰۷ ساله، از این تکنیک‌ها سود خواهید برد و امیدوارم شما هم مثل من با انجام آن‌ها دچار شور و هیجان شوید.

کتاب قدرت تندخوانی
نویسنده: تونی بوزان
مترجم: بهناز پیاده
نشر جیحون

اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

اگر این شخصیت‌های سینمایی و تلویزیونی به صورت گربه تصور می‌شدند

این کاری است با هوش مصنوعی انجام آن نستا ساده شده است. اما به یاد دارم که در سالیان دور برای همانند نشان دادن برخی سگ‌ها با شخصیت‌ها انسانی خاص، عکاس و روتوش کار چه زحمتی کشیده بود و این سری عکس‌ها را در شماره ظاهرا نوروزی یک شماره مجله…

وقتی به رویدادهای تاریخی مهم و مکان‌های مشهور از زاویه دید متفاوتی بنگریم (گالری عکس)

همیشه زاویه دید خیلی مهم است. ما در مورد برخی از رخدادهای مهم تاریخ، همیشه یک یا چند عکس شاخص در ذهنمان است، در صورتی که همان عکس‌ها پشت صحنه‌های جالبی داشته‌اند که از آنها غافل شده‌ایم. به صورت مشابهی روتین‌ترین عکس‌های از بناهای مشهور،…

تصاویر طبقه‌بندی شدن پنتاگون البته «تخیلی» و حاصل میدجرنی از بازیابی یوفوها و برنامه‌ مهندسی معکوس…

بشقاب پرنده مخفف عبارت Unidentified Flying Object است. به هر شیء یا پدیده‌ای اطلاق می‌شود که در آسمان مشاهده شود و به راحتی قابل شناسایی یا توضیح نباشد. بشقاب پرنده‌ها اغلب با ادعا‌های مربوط به فضاپیما‌های فرازمینی مرتبط هستند، اما می‌توان…

این عکس‌های تاریخی را پیش از این در کمتر جایی دیده‌اید

یک سرباز صربستانی در کنار پدرش که برای ملاقات او به خط مقدم نزدیک بلگراد آمده، خوابیده است. سال گرفتن شدن عکس، حدود 1914/1915 یک نگهبان مرزی آلمان شرقی در صبحی که دیوار برلین سقوط کرد، گلی را از طریق شکافی در دیوار برلین هدیه می‌دهد،…

چگونه از نشخوار فکری یعنی زیاد فکر کردن به چیزی تنش‌زا، رهایی پیدا کنیم؟

بعضی‌ها درگیر یک نوع نشخوار فکری می‌شوند. مثلا خاطرات بد گذشته، از دوران کودکی یا رابطه بد با شریک زندگی سابقشان را مرتب ناخواسته به هر بهانه‌ای مرور می‌کنند یا در مورد یک کار جزئی که می‌دانند انجام دادنش سخت نیست و از عهده‌اش برمی‌آیند،…

وقتی هم عاشق کارت باشی و هم خلاق، نتیجه‌اش می‌شود این عکس‌هایی که می‌بینید

تا حالا عاشق شده‌اید؟ همه چیز دنیا را زیبا می‌بینید، احساس گرما و سرمای زیاد در تابستان یا زمستان نمی‌کنید و مشتقل از زمان، در زمان سیر می‌کنید. حالا اگر این عشق به کارتان باشد و از خلاقیت بهره خوبی برده باشید، نتایج کارتان زیبا می‌شود.…

آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / تصفیه فاضلاب / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / کمربند پلاتینر / کلینیک درمان دیابت / اسپیدکس / چاپ فلش / لاغری فوری / داروخانه اینترنتی آرتان / فروشگاه آنلاین زوجیم / خرید عسل طبیعی / زانوبند زاپیامکس / خرید ویلا در سیسنگان / زانوبند زاپیامکس / کلینیک زیبایی دکتر امانی رشت / کفپوش تاتامی / خرید جم فری فایر / شیشه اتومبیل / ساید چنل / کلاه کاسکت / درمانکده / ثبت برند / خرید سرور مجازی / حمل بار دریایی از چین / سایت نوید / دانلود فیلم دوبله فارسی / دانلود فیلم هندی / فروشگاه لوازم آرایشی بهداشتی شاواز / قیمت جاروبرقی وینسنت / تور اروپا ارزان / پزشک زنان سعادت آباد / محصولات زناشویی / لیوان حرارتی / ایمپلنت دندان / خرید گوشی با حکمت کارت / پی آر پی موثرترین درمان آرتروز زانو / دکتر فارغ پور - متخصص زنان / خرید خودنویس / خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / سریال ایرانی کول دانلود / کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان / کاشت مو / دانلود سوالات استخدامی آموزش و پرورش / فروشگاه اینترنتی زنبیل / خرید ساعت دیواری / ساعت تبلیغاتی / تجهیزات پزشکی / چاپ لیوان / خرید از آمازون / بهترین سریال های ایرانی / چاپ کلاه / کاشت مو / کاشت مو / پزشکا / قیمت ساک پارچه ای / تحلیل تکنیکال فارکس / سایت نوبت دهی دکتریاب / بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران / تولید محتوا / دانلود نرم افزار / مجتمع فنی ونک / داروخانه آنلاین تینا /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

•• 4 5