چگونه تندخوانی کنیم؟ معرفی کتاب قدرت تندخوانی

0

آیا مایلید که بتوانید با سرعت ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه بخوانید؟

آیا مایلید قدرت تمرکز و درک خود را بهبود بخشید؟ آیا مایلید توانایی خود را در حفظ و نگهداری اطلاعات تقویت کنید؟ آیا مایلید بر مشکلات یادگیری خود، مثل خوانش‌پریشی غلبه کنید؟ آیا مایلید که بدانید مغز و چشم‌های شما چگونه برای جذب و نگهداری اطلاعات با هم مرتبط می‌شوند؟

آیا مایلید که مجموعه واژگان و درک عمومی خود را افزایش دهید؟ اگر پاسخ شما به این پرسش‌ها « بله » است، یک کتاب خوب در این زمینه می‌خواهم به شما معرفی کنم.

از دیدگاه عده زیادی، یادگیری تندخوانی، یکی از با ارزش‌ترین و مهم‌ترین موفقیت‌های زندگی به شمار می‌آید. تندخوانی مهارتی است که همه افراد با کمی صبر و تمرین می‌توانند به راحتی به آن دست یابند.

ما در دوره‌ای از رشد و توسعه علمی و تکنولوژی هستیم که دسترسی به اطلاعات ارزان است و به راحتی می‌توان از طریق اینترنت، ایمیل، صدها روزنامه، مجله، مقاله، نامه و سایر منابع به آن دست یافت. مهارت تندخوانی توانایی شما را در اولویت‌بندی و حفظ و نگهداری اطلاعات اساسی توسعه خواهد داد.

اهداف اصلی در یادگیری موفقیت آمیز تندخوانی عبارتند از:

افزایش چشمگیر در سرعت خواندن شما. بهبود سطوح تمرکز و درک مطلب شما. افزایش درک خود از چگونگی کار چشم‌ها و مغز. رشد و بهبود مجموعه واژگان و دانش عمومی شما۔ صرفه جویی در وقت و ایجاد اعتماد به نفس در شما. مشکلاتی که باید به آن‌ها غلبه کرد عبارتند از: تصمیم‌گیری درباره آنچه که باید خوانده شود: هنر انتخاب کردن. فهم و درک آنچه که می‌خوانید: نت برداری مؤثر و کارآمد و درک مطالب. حفظ و نگهداری اطلاعات: چگونه آنچه را که می‌خواهید بدانید، به یاد می‌آورید. فراخوانی اطلاعات: داشتن توانایی در فراخوانی اطلاعات به هنگام نیاز

این تکنیک‌ها برای همه عرصه‌های زندگی شما مفید به شمار می‌آیند، زیرا که با صرفه جویی در وقت با ارزش‌تان، فرصت خواهید داشت از جنبه‌های دیگر زندگی لذت ببرید. نباید هرگز به دلیل اتلاف وقت ناشی از مطالعه و خواندن مجدد مطالب، فرصت و شانس یک قرار ملاقات مهم را از دست بدهید.

در سراسر کتاب قدرت تندخوانی، تکه‌های راحت و هضم شدنی اطلاعات را در اختیارتان قرار می‌دهم تا شما را در درک بهتر مطالب یاری رساند و توانایی‌تان را برای خواندن و حفظ و نگهداری اطلاعات تقویت کند.

تکنیک‌ها و تمرین‌هایی را خواهید آموخت که مغزتان را به کار می‌اندازد، به نحوی که کارآمدتر و مؤثرتر از همیشه کار خواهد کرد.

علاقه نویسنده کتاب -تونی بوزان- به تندخوانی، ریشه در دوران کودکی‌ام دارد:

وقتی ۱۴ ساله بودم، از من و همکلاسی‌هایم، تعدادی آزمون استعداد به عمل آمد. وقتی فهمیدم که سرعت من در خواندن معادل ۲۱۳ کلمه در دقیقه است، دچار ترس و دلهره شدم، تا زمانی که آموزگارم به من گفت امتیازی که کسب کرده‌ام، یک امتیاز متوسط است. بالاترین امتیاز، مربوط به شخصی بود که ۳۱۴ کلمه در دقیقه می‌خواند. آن معلم، ضربهواقعی را وقتی به من وارد کرد که گفت هیچ راهی وجود ندارد که بتوان سرعت خواندن یک فرد را بهبود بخشید. او اعتقاد داشت که این مهارتی است که انسان با آن متولد می‌شود و قابل تغییر نیست.

این گفته برای من بی‌معنی بود، در حالی که طی ورزش و تمرین‌های بدنی به پیشرفتهای چشمگیری در تناسب اندامم دست یافته بودم، به این فکر می‌کردم که آیا امکان به وجود آمدن تمرین‌های ذهنی و بصری که بتواند ظرفیت و توانایی مغز را برای یادگیری بهبود بخشد و توانایی مرا در تندخوانی و درک اطلاعات افزایش دهد، وجود دارد؟

این پرسش‌ها مرا در مسیر تحقیقی قرار داد که تا به امروز ادامه دارد. به زودی بعد از مدتی، توانستم به سرعت خواندن ۴۰۰ کلمه در دقیقه دست یابم و سرانجام سرعت خواندن خود را به هزار کلمه در دقیقه رساندم. درسی که از این موضوع گرفتم آن بود که:

تمرین‌های خواندن برای ذهن، به مثابه تمرین ایروبیک است برای بدن علاقه و دلبستگی من به نحوه کار مغز به شور و حرارتی در همهطول عمر من تبدیل گشت. این کتاب حاوی عصاره‌ای از تکنیکهای سواد ذهنی است، که طی سال‌های کار در این حوزه، از سوی من مطرح شده است. چه ۷ ساله باشید، چه ۱۷، ۷۷، یا ۱۰۷ ساله، از این تکنیک‌ها سود خواهید برد و امیدوارم شما هم مثل من با انجام آن‌ها دچار شور و هیجان شوید.

کتاب قدرت تندخوانی
نویسنده: تونی بوزان
مترجم: بهناز پیاده
نشر جیحون


اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک»  هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:

سلبریتی‌ها از کودکی تا پیری در این ویدئوهای جالب – از ویل اسمیت تا کیانو ریوز

چطور می‌شود که ما پیر می‌شویم. این تغییر بسیار تدریجی رخ می‌دهد، اما قطعی است. با کارهایی می‌شود کندش کرد اما مسلما نمی‌توان به کی جلوی آن را گرفت.پیری یک فرآیند زیستی پیچیده است که در موجودات زنده از جمله انسان اتفاق می‌افتد. در حالی…

بال‌های پرنده نورثروپ: کاوشی در هواپیمای XB-۳۵ افسانه‌ای با عکس‌های کمتر دیده شده

نورتروپ XB-۳۵ گواهی‌ای بر روح پرشهامت نوآوری در صنعت هوانوردی در اوایل دهه ۱۹۴۰ بود.XB-۳۵ که توسط شرکت نورتروپ Northrop با همکاری نیروی هوایی ارتش ایالات متحده توسعه یافت، یک هواپیمای آزمایشی بود که مرز‌های مهندسی هوانوردی را جابجا کرد.…

۱۰ واقعیت جذاب درباره جی رابرت اوپنهایمر -پدر بمب اتمی و سوژه فیلم جدید کریستوفر نولان

جولیوس رابرت اوپنهایمر بیشتر به عنوان فیزیکدانی شناخته می‌شود که به ساخت اولین بمب اتمی کمک کرد. اما سنگ‌ها و کانی‌ها عشق اول او بودند و او همچنین شاعرمسلک بود.اوپنهایمر آزمایشگاهی را رهبری کرد که اولین بمب اتمی را ساخت و با موفقیت…

این عکس پرنده واقعا فتوشاپی نیست و ترکیبی هم نیست و در یک جلسه گرفته شده است!

این عکس شگفت‌انگیز از یک پرنده در حال شگفت‌زده کردن کاربران در اینترنت است و مغز مردم از پردازش آنچه در عکس می‌بینند، ناتوان شده است!اگرچه این یک عکس ویرایش نشده و ترکیبی هم نیست و به صورت روتین با یک بار شات و نوردهی گرفته شده است.…

پرتره‌های بیماران از بیمارستان روان‌پزشکی بدنامی در بریتانیا در قرن نوزدهم

‌ این عکس‌ها چهره بیمارانی را نشان میدهد که در بیمارستان سلطنتی بیتلم در لندن - که یکی از بدنام‌ترین بیمارستان روانپزشکی بریتانیا در قرن نوزدهم به شمار می‌رفت- تحت درمان قرار گرفتند.عکاسی به نام هنری هیرینگ از تعداد زیادی از بیماران…

اگر در این لحظات تاریخی حساس، شخصیت‌های مهم عکس سلفی می‌گرفتند

عکس سلفی به مفهوم کنونی آن مدت یک دهه است که مرسوم شده و به مفهوم گرفتن عکس آینه‌ای یا تکنیک‌های گرفتن عکس با شاتر زمان‌دار قدمت آن به زمان عکاسی برمی‌گردد.اما تصور کنید که در این لحظات مهم تاریخی، شخصیت‌ها دست به دوربین می‌شدند و به…
آگهی متنی در همه صفحات
دکتر فارمو / کلینیک زیبایی دکتر محمد خادمی /جراح تیروئید / پزشکا /تعمیر فن کویل / سریال ایرانی کول دانلود / مجتمع فنی تهران / دانلود فیلم دوبله فارسی /خرید دوچرخه برقی /خرید دستگاه تصفیه آب /موتور فن کویل / شیشه اتومبیل / نرم افزار حسابداری / خرید سیلوسایبین / هوش مصنوعی / مقاله بازار / شیشه اتومبیل / قیمت ایمپلنت دندان با بیمه /سپتیک تانک /بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران /بهترین جراح بینی در تهران / آموزش تزریق ژل و بوتاکس / دوره های زیبایی برای مامایی / آموزش مزوتراپی، PRP و PRF /کاشت مو /قیمت روکش دندان /خدمات پرداخت ارزی نوین پرداخت / درمان طب / تجهیزات پزشکی / دانلود آهنگ /داروخانه اینترنتی آرتان /اشتراك دايت /فروشگاه لوازم بهداشتی /داروخانه تینا /لیفت صورت در تهران /فروش‌ دوربین مداربسته هایک ویژن /سرور مجازی ایران /مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل درمان نو / ثبت برند /حمل بار دریایی از چین /سایت نوید /پزشک زنان سعادت آباد /کلاه کاسکت / لمینت متحرک دندان /فروشگاه اینترنتی زنبیل /ساعت تبلیغاتی /تجهیزات پزشکی /چاپ لیوان /خرید از آمازون /بهترین سریال های ایرانی /کاشت مو /قیمت ساک پارچه ای /دانلود نرم افزار /

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.