چقدر می‌توانید در مقابل وسوسه چک کردن گوشی خود مقاومت کنید؟

5 دقیقه؟ نیم ساعت؟ چند ساعت؟ یا اصلا؟

0

گوشی‌های موبایل حالا دیگر یک ابزار نیستند، آنها تبدیل به افزونه ما شده‌اند. طوری که ما نمی‌توانیم تصورش را هم بکنیم که یک روز بدون گوشی موبایل سر کار برویم و از خالی شدن شارژ آنها هم می‌ترسیم.

یکی از پیج‌های اینستاگرامی در ویدئویی یک چالش کوچک ترتیب داده بود و خواسته بود که افرادی نوتیفیکیشن گوشی خود را روشن کنند و گوشی را کنار خود را بگذارند، اما فقط نیم ساعت به گوشی دست نزنند!

برخی‌ها واقعا نیاز همیشگی به گوشی برای ارتباط حرفه‌ای دارند. اما اگر خوب فکر کنیم، می‌بینیم که بیشتر گوشی چک‌کردن‌ها در طول روزها کاملا تکانه‌ای و بی‌هدف است و یک نوع اختلال وسواسی – جبری یا OCD شده است. یعنی ما با اینکه آگاهانه می‌دانیم که یک ساعت چک نکردن ایمیل، اینستاگرام، توییتر، تلگرام و پیامک‌ها، زیان خاصی برای ما ندارد و همه اینها را بارها در طول روز چک کرده‌ایم و چیز خاصی نداشته‌اند، باز هم گوشی خود را آنلاک می‌کنیم و به صفحه‌اش خیره می‌شویم.

مشکل اصلی این است که ما ترشحات ریز دوپامین معتاد هستیم. قبلا توضیح داده‌ام و الان به شیوه دیگری برایتان توضیح می‌دهم:

لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران

به احتمال زیاد در فیلم‌های سینمایی فرنگی دیده‌اید که در مورد بیمارانی که درد می‌کشند، یک سیستم کنترل تزریق داروی مسکن به دست بیمار می‌دهند که با فشار دکمه‌ای می‌تواند هر بار می‌تواند مقدار کمی مسکن وارد رگ‌های خود کند. چون بیمار اختیار تزریق مشکن را دارد می‌تواند با خیال راحت‌تر و در صورت نیاز مسکن استفاده کند.

اما در مورد گوشی‌های موبایل ما به لذت‌های کوچک ناشی از چک کردن اخبار و مطالب ظاهرا جالب و لایک خوردن، خو گرفته‌ایم. طوری که مغزمان نمی‌تواند بدون این ریزخوشبختی‌های کذایی، دوام بیاورد. پس مرتب گوشی را برمی‌داریم.

البته همه توضیح در همین خلاصه نمی‌شود. در محیطهای کاری و خانواده‌های سرد کنونی، گاهی گوشی وسیله‌ای برای فرار از ناکارآمدی‌های ارتباطی می‌شود.

   

پستهای اخیر

هر اپلی عاشق این اکسسوری‌های با طراحی منحصربه‌فرد می‌شود

بهترین هدیه‌ای که می‌توانید به یک عاشق متعصب اپل بدهید؛ گجت یا اکسسوری است که طراحی هیجان‌انگیزی دارد و واقعا کاربردی است. اپل همیشه طیف گسترده‌ای از لوازم جانبی جذاب و شگفت‌انگیز داشته که باعث افزایش کارایی و بهره‌وری فرد می‌شوند.…

ناشر فرانسوی از مردم درخواست کرد که فعلا دیگر آثار خود را برای بررسی و چاپ ارسال نکنند

یک ناشر مشهور فرانسوی به نام Gallimard که کتاب‌های معروفی مانند آثار مارسل پروست و البر کامو را چاپ می‌کنند در توییتی درخواست کرده است که فعلا مردم آثار خود را بررسی و چاپ برایش نفرستند. مواظب خودشان باشند و اوقات مطالعه خوبی را برای آنها…

این آی‌فون ۱۱ پرو که لوگوی اپل بر روی آن بد چاپ شده بود با قیمت ۲۷۰۰ دلار به فروش رسید!

کلکسیونرهای تمبر، اسکناس یا سکه، علاقه بسیار زیادی به پیدا کردن و گردآوری نمونه‌هایی دارند که به صورت نادر، مشکلی در چاپ یا ضرب آنها وجود داشته است. ولی واقعا نادر است که چنین چیزی را در مورد گوشی‌های آی‌فون ببینیم. این هفته عکسی از…

۱۳ پارادوکس عجیب و تفکربرانگیز زندگی مدرن که یک کاربر توییتر فهرست کرد

ما تصور می‌کنیم که توییتر، جایی برای نوشتن مطالب عمیق و طولانی نیست. اما گاهی رشته‌توییت‌هایی هم توسط کاربران ایرانی و هم فرنگی گذاشته می‌شود که بسیار جذاب هستند. مثلا حدود یک هفته قبل یک کاربر توییتر به نام دیوید پرل، یک رشته توییت جالب…

حالا دیگر کاربران نسخه دسکتاپ اسپاتیفای هم می‌توانند قطعات موسیقی را دانلود کنند تا آفلاین از طریق…

اسپاتیفای مدت‌هاست که شیوه گوش کردن به موسیقی را تغییر داده است و به کمک آن می‌شود به صورت قانونی و بدون نقض کپی رایت به اقیانوسی از موسیقی‌ گوش کرد. البته ما کاربران ایرانی هنوز از عهد آنالوگ و دانلود بیرون نیامده‌ایم. یعنی هنوز همان…

اطلاعات عمومی کاربران کلاب‌هاوس به صورت تجمیع‌شده منتشر شد: انتشار رایگان اطلاعات بیش از ۱.۳ میلیون…

برخی منابع از جمله سایت CyberNews که معمولا اخبار هک و رخدادهای امنیتی فضای مجازی را منتشر می‌کنند؛ از انتشار رایگان و آزاد اطلاعات عمومی کاربران در شبکه اجتماعی کلاب‌هاوس شامل اطلاعات بیش از ۱.۳ میلیون کاربر خبر داده‌اند. این اطلاعات…

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.