چگونه از استرس و دغدغه‌های زندگی رهایی پیدا کنیم؟معرفی یک کتاب

مارک منسن در کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، به این موضوع اشاره می‌کند: حقیقت پنهان زندگی این است؛ چیزی به نام رهایی از دغدغه‌ها واقعاً وجود ندارد. بالاخره باید دغدغه چیزی را داشته باشید. بخشی از زیست‌شناسی ماست که همیشه به چیزی اهمیت بدهیم و در نتیجه دغدغه‌ای داشته باشیم. پس سؤال این است که دغدغه […]

چه عادت‌هایی خوب و چه عادت‌های بد هستند؟

شاید سعی کرده باشید با پیروی از برنامه‌ای مالی، پس‌انداز کنید یا تلاش کرده‌اید با استفاده از کلاس‌های اینترنتی، زبان جدیدی یاد بگیرید. شاید هدف‌تان این بوده که بیشتر بیرون بروید و با افراد جدیدی آشنا شوید. در آغاز، تصمیم‌هایتان محکم، پرشور و پابرجا بوده‌اند. با گذشت زمان نتوانسته‌اید به تعهدتان پایبند بمانید و نتیجه‌ای […]

کتاب فلسفی زیستن، راهنمای زندگی رواقیانه، نوشته جوناس سالزجیبر

آموزه‌ها و کارایی مکتب رواقیون همان‌قدر که در عصر گلادیاتورها و نبردهای خونینشان برای زنده‌ماندن، کارکرد داشت و نیز روند اجتماعی‌شدن رومیان در حمام‌های بخار را تسریع می‌کرد، می‌تواند همچنان در زمانه‌ای که سریال بازی تاج و تخت ساخته می‌شود و فیس‌بوک راه ارتباطی مردمان است، به نحو شگفت‌انگیزی مؤثر باشد. حکمت برآمده از این […]

بررسی لپ‌تاپ لنوو IdeaPad 330 Core i3: مقرون‌به‌صرفه، زیبا و مناسب وب‌گردی و آفیس

لپ‌تاپ‌های سری ۳۳۰ لنوو یکی از معروف‌ترین و موفق‌ترین لپ‌تاپ‌های این شرکت چینی هستند. این لپ‌تاپ‌ها پس از سری ۳۲۰ و در پیکربندی‌ها و مشخصات سخت‌افزاری مختلفی عرضه شدند تا همه طیف کاربران از دانش‌آموز و دانشجو یا مهندسان و طراحان و حتی گیمرها را به سوی خود جلب کنند که در این زمینه موفق […]

۸ روش مطالعه و یادگیری هوشمندتر که باید جایگزین دوباره خوانی شوند

روش مطالعه اکثر دانشجویان بی‌معنی و ناکارآمد است. این نتیجه یک مطالعه انجام شده در دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس است. «هنری رودیگر» و «مارک مک‌دانیل» در مجموع بیش از ۸۰ سال روی مباحث مطالعه و یادگیری وقت صرف کرده و اخیرا یافته‌های خود با همکاری یک رمان‌نویس به نام «پیتر براون» در کتاب Make […]

پیش از دادن گوشی موبایل به تعمیرکار، باید چه نکات امنیتی را رعایت کنیم؟

همیشه وقتی یک گوشی موبایل یا لپ‌تاپ خراب می‌شود؛ به طور همزمان دو چالش بروز می‌کند. چالش نخست، گوشی موبایل یا لپ‌تاپ را به کدام تعمیرکار بدهم و چقدر زمان می‌برد که درست بشود و چه هزینه‌ای خواهد داشت؟ شاید تصور شود این بزرگ‌ترین مشکل یک گوشی خراب شده است ولی مشکل بزرگ‌تر یا چالش […]

چرا وقتش رسیده در تعریف موفقیت بازنگری کنیم؟

موفقیت یک احساس است یا یک ذهنیت؟ پاسخ من و شما به این پرسش می‌تواند سطح رضایت‌مندی ما از زندگی را تعیین کند. جوش کوپل (Josh Kopel)، یک کارآفرین و عضو سازمان کارآفرینان (EO)، یک رستوران‌دار در سن‌دیگو، یک پیشگام فناوری و مسئول برنامه پادکستی Full Comp است که هر هفته با بزرگان اندیشه و […]

خرید خودرو کارکرده 500 میلیونی فقط با 1 تماس

رپورتاژ طی چند ماه گذشته با افزایش سرسام آوری در قیمت خودروهای داخلی یا خارجی روبه‌رو هستیم. دیگر خودرو صرفا یک کالای مصرفی نیست، بلکه با این افزایش در قیمت آن، شاهد خرید و فروش خودرو کارکرده به عنوان یک کالای سرمایه‌ای هستیم. عدم نظارت درست بر روی قیمت خودرو موجب شده خرید و فروش […]

برای خرید یخچال ساید بای ساید به چه نکاتی باید توجه کنیم ؟

رپرورتاژ اگر قبل از خرید یخچال ساید بای ساید،تحقیقات لازم را انجام ندهید و از ویژگی های یک یخچال ساید بای ساید خوب و باکیفیت آگاهی نداشته باشید گویی وارد مسیری شده اید که انتهای آن پشیمانی است و انگار پول و وقت خود را به هدر داده اید. اگر هم وقت کمی برای تحقیق […]

هم تمیز هم ضدعفونی با چندمنظوره ضدعفونی کننده هوم پلاس!

رپورتاژ این روزها، ضدعفونی کردن خانه و محل کار برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا یکی از دغدغه‌های اصلی هر فردی است. گاهی اوقات مجبور هستیم برای انجام برخی کارها مثل رفتن به محل کار، خرید، انجام کار بانکی و … از خانه بیرون برویم؛ اما بعد از برگشت، باید بلافاصله وسایل را ضدعفونی […]

بررسی لپ‌تاپ ایسوس VivoBook X543MA: کاملا مناسب مصارف روزانه و دانش‌آموزی

لپ‌تاپ‌های سری X543 ایسوس همگی اقتصادی و با مشخصاتی رده پایین و متوسط برای مصارف دانش‌آموزی و دانشجویی هستند. برخی از مدل‌های این سری لپ‌تاپ ایسوس با پردازنده‌های چهار هسته‌ای سری Core اینتل عرضه شدند که گران‌تر هستند ولی مدل X543MA با پردازنده سلرون N4000 و کارت گرافیک اینتل HD 500 برای مصارف دانش‌آموزی بسیار […]

آموزش برنامه نویسی plc به صورت جامع و تخصصی

رپورتاژ پی ال سی ها امروزه در موارد مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند و برای اینکه بتوان از آنها بهره برداری مناسبی داشت، بایستی برای آنها برنامه نویسی انجام داد. به همین دلیل برنامه نویسی پی ال سی امروزه بسیار حائز اهمیت می باشد، برنامه نویس plc  کسی است که به زبان های مختلف […]

شما خواهی نخواهی تا 47 سالگی در سیری پیوسته، افسرده می‌شوید! اما چطور جلوی اثرات منفی این روند را بگیریم

بله! درست است که خیلی وقت است که مشکلات اقتصادی، ناشادمان کرده، درست است که کرونا، زندگی عادی را مختل کرده. اما حتی اگر اینها هم نبودند، تصور می‌کنید که در زندگی‌تان مدام حس نشاط و شادی داشتید، یا خمودی و افسردگی؟! حتما تجربه کرده‌اید که ما همیشه در آرزوی شادی‌های دوران کودکی و نوجوانی‌مان […]